Zašto dijete od 5 godina grize nokte? Dijete grize nokte: kako odviknuti dijete od loše navike da grize nokte? Integrisani pristup uklanjanju loše navike

Navika da grizete nokte ostaće doživotno ako na nju ne obratite pažnju na vreme. Vremenom može donijeti mnogo nevolja i problema. Iz tog razloga roditelji treba da razmišljaju o tome kako spriječiti djecu da grickaju nokte, koje mjere poduzeti i šta učiniti.

Zašto djeca razvijaju ovu naviku?

Prije nego što odviknete dijete od navike, morate otkriti šta je uzrok. Postoji mišljenje da je grizenje noktiju posljedica psihičkih problema. S ovim se možemo složiti, ali osim ovoga postoji još nekoliko razloga:

Dijete nema šta da radi.
Sumnja u sebe, nisko samopoštovanje.
Tokom procesa dolazi do izražaja agresija.
Kasna njega ruku. Nokti se iseku, ali ostaju nokti, tako da dijete samo mora završiti posao koji su započeli njegovi roditelji.
Stres i iskustva iz djetinjstva.
Genetska predispozicija.

Ako primijetite da vaša beba grize nokte, pokušajte da mu ne dajete nikakve komentare. To ne znači da uopšte ne treba da obraćate pažnju na ovakvo ponašanje vašeg deteta, samo treba da utvrdite razlog koji izaziva ovu naviku. Tek nakon toga treba početi djelovati i odlučiti kako spriječiti djecu da grickaju nokte. Naravno, možete ostaviti sve kako jeste, ali u budućnosti ova navika može otežati život vašoj bebi.

Zašto ne biste trebali zanemariti naviku grickanja noktiju

Neki roditelji vjeruju da nema ništa loše u tome da dijete grize nokte. Ovo mišljenje je pogrešno. Pogledajmo sada zašto ne biste trebali grickati nokte sa medicinske tačke gledišta.

Možete oštetiti kutikulu, a to će dovesti do infekcije i bolesti kao što je paronihija. Osim toga, ova ozljeda uzrokuje jake bolove, gnojenje i oticanje prsta.
Navika može dovesti do poremećaja u radu gastrointestinalnog trakta. Koliko puta dnevno dodirujete različite predmete na javnim mjestima? Veliki broj klica ostaje na vašim rukama i ispod noktiju. Grickanjem noktiju dozvoljavate ovim mikrobima da uđu u vaše tijelo, što često dovodi do infekcije E. coli ili helmintima.

Postoje i estetski razlozi zbog kojih ne bi trebalo da grizete nokte:

U društvu ova navika neće dodati prednosti.
Izgriženi nokti izgledaju veoma ružno.

Zbog toga ne biste trebali gristi nokte: posljedice, kao što vidite, mogu biti nepredvidive. Ponekad loša navika može dovesti do godina liječenja.

Neke statistike

Mnoga djeca razvijaju naviku grickanja noktiju. Roditelji bi trebali razmisliti kako da ga se riješe, glavna stvar je da ne propustite trenutak. Zaista, u dobi od tri do šest godina, vrlo mali broj djece voli da se igra svojim noktima do desete godine, njihov broj se povećava, a u adolescenciji, broj ljudi koji vole da grizu nokte; prema nekim podacima već dostiže četrdeset pet posto! Zapamtite, roditelji, lakše je odviknuti djecu od grickanja noktiju. Što je dijete starije, navika postaje sve jača, a stres se više javlja. A ako ubuduće ne želite da vidite svoje odraslo dijete kako grize nokte, počnite se boriti protiv ove bolesti od prvih dana, čim ste vidjeli da je beba uvukla prst u usta. Na kraju krajeva, ova navika se zove "onihofagija" i smatra se bolešću. Ako beba nastavi da grize nokte, posljedice po dijete mogu biti katastrofalne, a ta činjenica bi trebala zabrinuti roditelje. Morate koristiti bilo koju od sljedećih metoda kako biste pomogli svojoj bebi.

Posmatranje je jedan od načina

Promatranje je jedna od tačaka koja će vam pomoći da pronađete odgovor na pitanje kako spriječiti djecu da grickaju nokte. Odvojite malo slobodnog vremena u svom dnevnom rasporedu i pazite na svoje dijete. Odredite u kojoj situaciji počinje da vuče prste u usta. Najvjerovatnije će to biti trenutak kada je beba učinila nešto pogrešno i zabrinuta zbog toga. Ovo je za njega stresna situacija. Smirite ga, sažalite se, recite mu da se ništa loše nije desilo, da se ovo dešava svima, najvažnije je da pokušate da ga izvučete iz stresa.

Ako primijetite da vaša beba počinje da grize nokte bez stresne situacije, odvratite mu pažnju, dajte mu igračku i sami se igrajte s njim. Zapamtite da u ovom trenutku bebu ne možete grditi, ne treba mu stalno govoriti da radi nešto pogrešno, niti ga koriti. Dijete će uskoro shvatiti da na taj način može privući pažnju svojih roditelja i počet će posebno grickati nokte kako bi se mama i tata odmorili od svojih aktivnosti, igrali se s njim, ispričali mu bajku ili jednostavno ga milovati.

Agresija se pretvara u sport

Ako je uzrok onihofagije agresija, onda je najbolje da svoje dijete uključite u sport. Pustite ga da trenira, a uz fizičku aktivnost neka višak energije prsne i želja za grickanjem noktiju nestane. Najbolji sport za ove svrhe je karate ili rvanje. Ako je navika grickanja noktiju nastala iz psiholoških razloga, pokušajte učiniti sve kako bi dijete moglo promijeniti svoj stav prema situaciji koja izaziva agresiju. Shvatite šta to izaziva, odvratite bebu, prebacite svu njegovu pažnju na nešto drugo. Ponudite mu igračku ili mu pročitajte knjigu. Vi ste roditelji, trebali biste znati šta će zanimati vaše dijete. Ako, naprotiv, beba počne da grize nokte u trenutku kada je zabrinuta, onda ga razveselite i upoznajte ga sa novim timom uz pomoć raznih igrica. Ako ne možete, potražite pomoć psihologa, vaspitača ili vaspitača.

Trenutak prisile, ali ne i pritiska

Od prve minute kada primijetite da vaše dijete grize nokte, razmislite o tome vašoj bebi. Mnogo je lakše odviknuti malo dijete od ove loše navike nego kad odraste. Jedan od načina je prinuda. Roditelji shvaćaju da ne treba gubiti vrijeme i nastoje brzo odviknuti dijete od loše navike. Samo ovo može loše da se završi. Zapamtite: kada koristite ovu metodu, pokušajte ne pretjerati. Ponašajte se mirno i samouvjereno. Pokušajte da ne kažnjavate svoje dijete, samo mu recite zašto je to loše raditi. U suprotnom, neće odustati od ove navike, samo će je sakriti pred vama, ali ne pred strancima. Još je gore ako, nakon što je prestao da grize nokte, skrene pažnju na nešto drugo, štetnije i ružnije. Dakle, prije nego što odaberete ovu metodu. razmislite nekoliko puta i odlučite možete li djelovati samouvjereno i bez žurbe.

Igra pomaže cilju

Odličan način da izbjegnete grickanje noktiju je da se brinete o njima. Roditelji bi trebali stalno pratiti njihovo stanje. Čim nokti počnu rasti, požurite ih podrezati, tada beba neće biti u iskušenju da ih žvače. Malo je vjerovatno da će kazna pomoći da se riješite ove navike. Bolje je da svom djetetu sve pokažete jasno, u obliku igre, i sve mu kažete. Objasnite svom detetu zašto ne bi trebalo da grizete nokte, pokažite na slici koliko će oni u budućnosti postati ružni i deformisani. Možda će ovaj argument ostaviti veći utisak na devojčice, ali i dečaci bi trebalo da obrate pažnju na to. Ne zaboravite reći svojoj bebi da bakterije žive ispod njegovih noktiju i da će prodrijeti u njegov stomak i tamo rasti, uzrokujući mu bol. Malo je vjerovatno da će dijete htjeti da neko živi u njemu. Možete smisliti i bajku u kojoj pozitivni lik nije grizao nokte, ali je negativan imao ovu omiljenu naviku. I sva djeca su željela da se druže samo sa urednim djetetom.

Narodni lijekovi

Ako ste isprobali sve gore navedene metode, ali pitanje kako spriječiti djecu da grickaju nokte ostaje relevantno, onda upotrijebite narodne lijekove. Ima ih veliki broj, a neke su već isprobale mnoge majke. Neki ljudi preporučuju da posipate prste biberom. Dijete će osjetiti gorak okus u ustima i možda neće htjeti da grize nokte nakon toga.

Još jedan lijek koji vam pomaže da razbijete naviku grickanja noktiju je upotreba senfa. Nanosi se u tankom sloju na površinu dječjeg nokta. Njegov miris i neprijatan ukus mogu jednom za svagda obeshrabriti bebu da stavi prst u usta. Možete koristiti i lak koji se prodaje u ljekarni. Čini se da je bezbojna tečnost, ali ima gorak ukus. Dijete će razmisliti nekoliko puta i najvjerovatnije će odbiti staviti prst u usta. Uostalom, shvatit će da će to biti neugodno i neukusno. Tako će postepeno dijete vremenom zaboraviti na svoju naviku.

Hajde da sumiramo

Pitanje je brine ne samo roditelje koji imaju takav problem sa svojom decom, već i neke odrasle osobe na čije probleme njihovi roditelji tada nisu obraćali pažnju. Pokušajte paziti na svoju bebu. Budite mudri roditelji, zapamtite da zabrane nisu uvijek djelotvorne. Razgovarajte sa svojim djetetom jednostavnim jezikom, dokažite mu da ova navika samo nanosi štetu. Zadržite prisebnost, koristite razne metode kako bi se problem vašeg djeteta kako da prestane gristi nokte sveo na ništa. Pomozite bebi da se izbori sa ovom navikom, ali ne vriskom i ogorčenjem, već šetnjom na svežem vazduhu i čitanjem knjiga. I samo dijete mora shvatiti da je grickanje noktiju štetno i ružno. I treba ga samo natjerati na ovu misao.

Loše navike, uključujući grizenje noktiju, javljaju se kod mnoge djece. Nažalost, ovoj lošoj navici se često ne pridaje dužna pažnja, nadajući se da će “s godinama sve nestati”.

Izgriženi nokti su, prvo, neugledni, drugo, takva djeca mogu imati problema sa socijalnom adaptacijom i zdravljem, treće, u većini slučajeva to je simptom neuroze i stresa kod djeteta.

Mišljenje psihologa

Mišljenje većine psihologa je da su loše navike, posebno ako se radi o želji za grickanjem noktiju, svojevrsna projekcija od strane djeteta njegovih emocija i osjećaja. Dijete se jednostavno “muči” za nešto. „Nešto“ mogu biti roditeljski prigovori, pritisak na bebu da se ponaša kako roditelji žele, čitanje knjiga kada ne želi, kada roditelji bebu upoređuju sa drugom decom i tako dalje.

Ali ne samo prigovori roditelja mogu uzrokovati razvoj loše navike. Često djeca ostaju nezadovoljna sobom, kao da kažnjavaju sebe za neki prekršaj. Razlog takođe može biti djetetova iskustva , vezano za predškolske, školske ustanove, djeca grizu nokte zbog problema društvenog razvoja itd.

Ovakvo djetetovo ponašanje ne može proći nezapaženo, a svaki roditelj nastoji da svoje dijete riješi takve loše navike.

Posljedice loše navike

Sve komplikacije ove navike mogu se podijeliti u nekoliko grupa.

Kao prvo, ova navika utiče na društveni razvoj djeteta; Nakon toga, djetetu je teško odustati od ove navike, a čak i odrasli, ne shvaćajući šta rade, i dalje pate od ove navike.
Drugo, djetetove nokatne ploče rastu nepravilnih oblika, ne može se ni spomenuti da dijete ima stalne nokte na prstima; Ugrizena koža oko prstiju može se upaliti, što može dovesti do infekcije. Da, i stalno gutanje sadržaja ispod noktiju neće poboljšati zdravlje djeteta. Pod noktima se može nakupiti veliki broj patogenih mikroba, jajašca crva, oljušteni epitel, lista se može nastaviti. I sve to završava u djetetovim ustima i crijevima.
Treće, dijete se razvija problemi sa zubima . Uz stalni pritisak na isti zub, može se razviti upala u parodoncijumu - kompleksu tkiva koji obavljaju funkciju amortizacije. Ova vrsta upale je slična parodontitisu, kada se desni povuku i uz čestu i intezivnu ekspoziciju razvija se pokretljivost zuba. Liječenje ovog problema kod djece je teško zbog anatomskih i fizioloških karakteristika.

Kako spriječiti dijete da grize nokte?

Vrijedi zapamtiti da se ove navike nećete moći riješiti odmah i odjednom. Morate biti strpljivi i pomoći svom djetetu da ga se riješi. Psiholozi kažu da ne možete grditi dijete zbog razvijanja ove navike, a još manje pljeskati ga po rukama, to samo pogoršava situaciju - dijete se "muči" što je bespomoćno.

Kako spriječiti dijete da grize nokte?

Čim beba počne da grize nokte, roditelji treba da razmisle šta tačno bebu muči? Kada se utvrdi uzrok, potrebno je raditi na njegovom otklanjanju. Naravno, proces nije ni brz ni lak, ali to nije razlog da sve ide svojim tokom. Ponekad razlog može biti jednostavan - nedostatak pažnje: na taj način dijete pokušava da ga privuče k sebi, a ako to ne dobije, ovaj postupak mu pomaže da se smiri.

Ako je vaša beba anksiozno raspoložena ili je pod stresom, važno je da joj posvetite više pažnje, pokažete više pažnje i naklonosti. Ako je dijete dovoljno staro, onda možete smisliti zajednički razlog koji će se djetetu svidjeti. Aktivnost treba da bude vezana za rukotvorine - crtanje, vez, modeliranje, perle itd. Zahvaljujući tome, nervni sistem se preusmjerava na drugi cilj, a dijete jednostavno zaboravlja na naviku.

Djeci možete dati posebne antistres igračke s punjenjem, prilično su ugodne na dodir. Osim toga, igračke za transformaciju postaju sve popularnije, od kojih možete puno napraviti. Princip rada takvih igračaka sličan je rukovanju - beba je strastvena u igri i nema vremena za pamćenje navika.

U nekim slučajevima neophodna je pomoć i rad psihologa: tokom sesije psiholog uči dijete da zamijeni naviku grickanja noktiju drugom, korisnijom navikom - na primjer, crtanjem svojih briga i osjećaja. Kako crtanje napreduje, doktor postavlja sugestivna pitanja, a dete, ne shvaćajući, govori svoje brige i strahove.

Druge metode

Ponekad motivacija također djeluje. Na primjer, svom djetetu možete postaviti uslov: odustajanje od navike - novčanu nagradu ili nešto učiniti drag san . Što je stavka poželjnija, to je veći procenat uspješnosti.

Za djevojčice možete koristiti univerzalnu metodu - manikir sa svojom majkom. Nekoliko dana prije zakazanog datuma, mama bi trebala posvetiti svu moguću pažnju svojim noktima. Nakon postupka, dijete će imati samo jednu želju - da očuva ljepotu svojih noktiju, roditelji zauzvrat moraju jasno objasniti bebi da loša navika kvari nokte. Osim toga, ovaj postupak poboljšava raspoloženje djeteta.

Neodoljiva želja za grickanjem noktiju i dobijanjem privremenog zadovoljstva od ove akcije naziva se onihofagija. Ako je koža u blizini noktiju ugrizena, radi se o dermatofagiji.

Dječja navika da grize nokte prilično je uobičajena među djecom svih uzrasta. Roditeljima često zadaje velike probleme, a ne uspevaju svi da se izbore sa ovim problemom, iako neki roditelji tu naviku smatraju potpuno bezazlenom i nadaju se da će s godinama nestati. Ali svi znaju da mnoge odrasle osobe pate i od loših navika.

Psiholozi su uvjereni da se onihofagija ne odnosi samo na loše navike, već može biti i manifestacija patološkog stanja djeteta.

Prema statistikama, djeca od 3 do 6 godina rijetko grizu nokte djeca od 7 do 10 godina češće pate od toga (30%). Čudno je da se u adolescenciji broj onih koji grize nokte još više povećava - do 45% tinejdžera, među kojima je više dječaka. To se objašnjava povećanjem broja poteškoća i problema tokom adolescencije.

Stoga se roditelji ne bi trebali nadati da će dijete odrasti i napustiti ovu naviku. Moramo se boriti protiv toga - i što prije to bolje.

Razlozi za naviku

Navika grickanja noktiju je dječiji način izražavanja osjećaja i emocija.

Djeca mogu imati više razloga za razvoj navike:

u stanju anksioznosti;
tokom perioda depresije;
od nezadovoljstva sobom;
tokom nervnog prenaprezanja;
u imitaciji nekoga;
iz dosade;
strah od sečenja noktiju.

Psiholozi smatraju da naviku grickanja noktiju treba svrstati u takozvanu nervoznu naviku, baš kao i naviku da u depresiji ili anksioznosti grizete olovku ili olovku, uvijate kosu ili je omotate oko prsta. Ovo je način izražavanja djetetovih emocija i osjećaja.

Neki stručnjaci ovu štetnu aktivnost smatraju načinom da se „grizete“, da se za nešto okrivite u svojoj duši. Razlog za samomučenje mogu biti prigovori roditelja zbog nečega, pritisak roditelja i poticanje na neželjenu aktivnost, poređenje sa drugom djecom.

Ako se takva navika pojavi u ranoj dobi, onda uzrok može biti bilo koja stresna situacija: porodični skandali ili razvod roditelja. Dijete može doživjeti veoma bolan osjećaj beskorisnosti i usamljenosti.

Samo mirna, povoljna atmosfera u porodici, komunikacija među članovima porodice bez vikanja, ne povišenim tonom, pažnja i ljubav roditelja mogu ispraviti situaciju. U suprotnom je gotovo nemoguće postići uspjeh. Međusobno razumijevanje i harmonični porodični odnosi mogu riješiti dijete loše navike bolje od bilo koje druge metode.

Učestalost pojave navike grickanja noktiju u dobi od 6-7 godina ukazuje na djetetova iskustva vezana za školu. Poteškoće u savladavanju nastavnog plana i programa, izvršavanje školskih zadataka i loši odnosi sa vršnjacima nisu potpuna lista stresnih situacija koje mogu dovesti do osjećaja nezadovoljstva sobom i razvoja loše navike.

Unutrašnji svijet djece je složen i višestruk. Osjećaj sumnje u sebe, pojačan optužbama roditelja ili nastavnika, akutni osjećaji zbog neuspjeha - to je tlo na kojem se može zasnivati loša navika kao način samoumirenja.

Odgrizanjem noktiju dijete pokušava da se samostalno riješi napetosti i nelagode u sebi, često bez podrške roditelja. Osim što smiruje, onihofagija može poslužiti i kao stimulans nervnog sistema kada detetu postane dosadno i podsvesno pokušava da zadrži pažnju na nečemu kada želi da ga omesti.

Roditeljsko kažnjavanje (fizičko i psihičko), napeta porodična mikroklima i dugo gledanje televizije takođe mogu biti podrška lošoj navici. Neka djeca nesvjesno izražavaju osjećaj ljutnje i agresije grickanjem nokatnih ploča, a neka izražavaju želju da nerviraju roditelje.

Inače, uzrok onihofagije može biti nekvalitetna njega bebinih noktiju i ruku. Ako nakon rezanja noktiju ostanu neravnine, dijete će ih pokušati ukloniti zubima. Neke majke imaju tendenciju da vrlo kratko šišaju nokte, a budući da takav postupak može biti neugodan za dijete, ono će ubuduće nastojati da ga izbjegne, te stoga odgrize i nokte i kožu u njihovoj blizini.

Kod starije djece ova loša navika može manifestirati perfekcionizam: oni analiziraju stanje svojih ruku i noktiju i ispravljaju "nedostatke" na tako primitivan način.

Ne treba se prema ovom problemu odnositi površno, odvraćati se od šamaranja i primjedbi ili moraliziranja. One su neperspektivne, jer je djetetovo ponašanje impulzivno i nesvjesno. To postaje potreba i postaje stav, fiksiran u mozgu.

Grickanje noktiju takođe može biti manifestacija neuroze opsesivnog ponašanja. U tom slučaju neurolog može propisati složeno liječenje lijekovima i dati savjete o ponašanju roditelja s djetetom.

U rijetkim slučajevima, psiholozi takvo ponašanje djeteta smatraju jednostavno lošom navikom.

Dobro poznavajući svoje dijete i promatrajući ga u različito vrijeme, možete analizirati situacije u kojima dijete grize nokte i utvrditi uzrok navike. Tek nakon utvrđivanja okolnosti njegovog nastanka mogu se preduzeti dalji koraci za njegovo otklanjanje.

Koja je šteta od loše navike?

Komplikacije onihofagije mogu biti:

izobličenje oblika ploča nokta, koje se kasnije ne može ispraviti;
oštećenje oblika prstiju;
zaustavljanje zdravog rasta noktiju;
nokti i ugrizena koža na prstima mogu se upaliti i zagnojiti;
i izazivaju crijevne infekcije;
jaja crva, koja također ulaze kroz usta, uzrokuju helmintičke infestacije;
razvoj stomatoloških problema: stalno opterećenje jednog zuba dovodi do upale (slično parodontitisu) i labavljenja zuba; Teško je liječiti komplikaciju koja je nastala kod djece;
neestetska navika izaziva ismijavanje vršnjaka;
navika može ostati doživotno i stvarati probleme u komunikaciji sa drugim ljudima, pa čak i pri zapošljavanju.

Kako to odviknuti?

Roditelji moraju razumjeti moć navike i njenu ovisnost o situacijama. Ne biste se trebali nadati trenutnom čudu ili brzom rezultatu, morate pomoći djetetu da se nosi s ovom opsesivnom radnjom. Trebali biste promatrati dijete i otkriti koje situacije izazivaju manifestaciju onihofagije kod njega. Nakon što smo ih identifikovali, moramo pokušati promijeniti situaciju, a ne dijete.

Prvo, morate prestati grditi svoje dijete zbog ove loše navike: to stvara još veću napetost. Nervoza i iritacija samo će pojačati ispoljavanje navike, ali ne u prisustvu roditelja.
Ne tretirajte lošu naviku vašeg sina ili kćeri kao tragediju: pretjerano nasilna reakcija roditelja može postati još jedan stres, a dijete će gristi nokte još češće i češće. A neka djeca, shvativši da vas ta navika nervira, iskoristit će je kao osvetu ili svojevrsni protest protiv neke odluke (koja mu ne odgovara). A onda će se navika ukorijeniti dugi niz godina.
Prema psiholozima, čak i u dobi od 3 godine zabrane djeluju obrnuto, ali ne zato što je dijete štetno – to je stvar samopoštovanja i ponosa. Oni su ti koji ne dozvoljavaju njihovom voljenom djetetu da pristane na vaš zahtjev. Štaviše, dijete će tu naviku koristiti kao oružje osvete roditeljima za stalne prijekore ili kazne. Roditelji bi trebali promijeniti svoju reakciju na naviku.
Ne treba vršiti pritisak na dijete. Prigovori, prijetnje i zabrane su u ovim slučajevima nedjelotvorne. Umjesto toga, napuštanje takvih metoda utjecaja dovest će do željenog rezultata. Ljubav i privrženost su najbolji načini da se oslobodite napetosti.
Nikada ne treba povisiti ton na dijete, a još više ga ne smijete nazivati uvredljivim riječima! Djeca imaju ranjivu dušu; Upute po narudžbi neće biti od koristi.
U mirnoj atmosferi (a ako godine dopuštaju, onda u povjerljivom, nenametljivom razgovoru) treba pokušati otkriti što dijete najviše brine i brine i raditi s njim na minimiziranju uzroka.
Da biste otklonili djetetovo anksiozno stanje, važno mu je posvetiti više pažnje i nježnosti, pokušati s njim raditi svoje omiljene aktivnosti, igre, ići zajedno u šetnju itd. To će, inače, bezbolno smanjiti vrijeme provedeno u kući. kompjutera ili ispred televizora, jer dugotrajno gledanje TV programa može biti manifestacija osjećaja usamljenosti i nesigurnosti.
Možete pokušati razviti kod svog djeteta naviku da radi nešto drugo rukama (na primjer, neprimetno stiskanje i otpuštanje šaka; nekoliko puta duboko udahnuće; trljanje glatkog kamenčića koji ste pokupili u ruci) u vrijeme uzbuđenja i anksioznost. To će vam pomoći da prebacite nervni sistem na drugi cilj i smirite se, oslobodite napetosti. Na ovaj jednostavan način možete nadmudriti mozak koji je već popravio metodu smirivanja.
Beba treba da bude uverena da ćete mu pomoći da se nosi sa bilo kakvom anksioznošću ili strahom koji može da uradi je da dođe do vas i da vam kaže o njima.
Ako ne postoji mogućnost kontakta sa roditeljima u vrijeme anksioznosti, možete savjetovati djetetu da se bavi crtanjem kako bi se smirilo.
Ponašanje vašeg malog potomstva možete ispraviti pomoću bajke, kombinirajući ovu metodu s drugim mjerama. Možete sami smisliti bajku sa likovima koji su razumljivi i bliski djetetu. Jedan od junaka bajke imao je lošu naviku da grize nokte (ili kandže, ako se radi o ptici ili životinji), i niko se s njim zbog toga nije družio, čak se i teško razbolio jer je grizao svoje kandže. I još jedan lik pomogao je da se riješi takve loše navike: pronašao je (sa ogromnim preprekama) i obuo rukavice ili čarape (ili na bilo koji drugi način). I svi su ponovo počeli da sviraju zajedno.
Možete dati svom djetetu igračku za transformaciju i pokazati mu šta se od nje može učiniti. Dijete koje je zaneseno igrom neće se sjetiti svoje navike. Sa starijim djevojčicama možete se baviti šivanjem, modeliranjem, pletenjem perli - to će vam zauzeti ruke i prebaciti nervni sistem na drugi cilj i smiriti ga.
Osim što ćete otkloniti uzrok anksioznosti, možete potaknuti dijete da se bori protiv navike, motivirati ga na uspjeh: pokloniti bebi prsten za njegove lijepe prste ili nešto drugo (dugo željeno) u slučaju cijelih, neugrizanih nevena. Djevojka može napraviti profesionalni (dekorativni) manikir kako bi poželjela da duže sačuva svoju ljepotu. Ne zaboravite da pohvalite svoje dete i obratite pažnju na lepe nokte i prste.
Ovisno o spolu i dobi, pronađite uvjerljive argumente i primjere štetnosti takve navike: gubitak ljepote ruku (za djevojčice), razlog za ismijavanje (za dječake) itd. Preporučljivo je osigurati da samo dijete želi da se oslobodite loše navike.
Dijete, a posebno dječak, treba ponekad imati priliku da iskaže svoju agresiju: igra se kauboja ili Indijanaca, učestvuje u sportskim takmičenjima.
Na kraju, u apoteci možete kupiti poseban lak „Nekusayka“, koji ima gorak ukus i koji će vam pomoći da razvijete neugodne refleksne senzacije od grizenja noktiju. Za razliku od bibera ili senfa, lak se ne ispire vodom. Osim toga, lak sadrži mikroelemente i vitamine koji će pomoći u oporavku oštećenih noktiju. Lak je bezopasan za djecu. Svaka 3 dana morate ukloniti stari sloj laka i nanijeti novi. Ako se lak ne obnovi, nokat više neće imati gorak okus i navika će se vratiti.
Za starije dijete možete pokušati naučiti tehnike opuštanja: zamislite (“pokažite sebi”) u trenucima uzbuđenja i napetosti slike s prirodom ili uspomene na vaš sretan događaj. Ova metoda će vam pomoći da se oslobodite stresa i smirite.
Često hvalite i ohrabrujte svoje dijete. To će mu dodati samopouzdanje i pomoći mu da se lakše nosi sa bilo kakvom anksioznošću i anksioznošću.
Ako je moguće, možete potražiti pomoć od psihologa. Roditelji bi također trebali posjetiti psihologa: uostalom, najčešće razlog za neželjenu naviku djeteta leži u ponašanju ili greškama u odgoju.
Ako postoje znaci neuroze opsesivnog ponašanja (trzanje nogu, glađenje dlačica, nervni tikovi itd.), treba se obratiti neurologu i podvrgnuti tretmanu propisanim lijekovima. Homeopatski lijekovi također mogu stabilizirati dječju psihu. Ali ni u kom slučaju ne biste se trebali samoliječiti!

Sažetak za roditelje

Navika djeteta da grize nokte zabrinjava mnoge roditelje i oni žure da je se riješe na bilo koji način, ali brzo. Neki namažu prste senfom ili biberom, drugi ih previjaju ili stavljaju rukavice, zalijepe flasterom, a treći kažnjavaju djecu.

Odluka da se spriječi da dijete grize prste ili nokte je, naravno, ispravna. Naravno, to je lakše postići odmah nakon otkrivanja loše navike, a ne nakon nekoliko godina. Ali u isto vrijeme morate pokazati strpljenje i smirenost. Češće nego ne, ovo nije lak proces. Ali ne možete zbog toga grditi ili kažnjavati dijete! Često dijete grize nokte automatski, a da to i ne primijeti. Pokušajte sami shvatiti šta tačno najčešće uzrokuje stres kod djeteta s kojim se na ovaj način pokušava izboriti.

Stručnjaci naviku grickanja noktiju smatraju rezultatom stresa, psihičke traume (razvod roditelja, česte svađe u porodici, nedostatak uspostavljenog kontakta sa vršnjacima i sl.). Kao rezultat, javlja se osjećaj nesigurnosti, beskorisnosti i niskog samopoštovanja.

Situacija se ne može prepustiti slučaju. U nekim slučajevima pomoć psihologa neće biti suvišna ako sami roditelji ne mogu utvrditi uzrok koji izaziva nastanak onihofagije. A ako su sve metode isprobane, ili u slučaju drugih manifestacija opsesivnih radnji, trebali biste se obratiti liječniku - pedijatru ili neurologu. Lijekovi mogu pomoći u ublažavanju osjećaja anksioznosti i napetosti.

Program “Živi zdravo” govori o tome kako se riješiti navike grickanja noktiju:

Dijete koje grize nokte ne izgleda baš lijepo. Odrasla osoba koja je zadržala ovu lošu naviku od djetinjstva izgleda još ružnije - pa čak i odbojnije. Šanse da se odrasla osoba “preodgoji” su male. Dakle, morate voditi računa o tome u djetinjstvu. Dr. Komarovsky govori o tome kako spriječiti dijete da grize nokte.

O lošoj navici

Otprilike 30% djece redovno grize nokte. U adolescenciji, skoro polovina dječaka i djevojčica to radi. Kod 25% njih navika se nastavlja iu odrasloj dobi.

Prema Komarovskom, ona se formira (kao i druge loše navike) kao čest i ponavljan niz određenih identičnih radnji. Postepeno, ovaj postupak prestaje biti pod kontrolom mozga i postaje refleks. Dete uopšte ne razmišlja da li da počne da grize nokte ili ne, samo to radi. Navike koje se formiraju u djetinjstvu postepeno oblikuju karakter osobe.

Roditelji se često obraćaju dječjim ljekarima s pitanjem kako svom djetetu objasniti svu štetu njegove navike. Ali time se problem ne rješava brže, jer nadilazi čisto medicinsko i postaje dijelom pedagoški, a dijelom psihološki.

Različite zemlje i društveni krugovi imaju svoje ideje o lošim navikama i normi. Evgeniy Komarovsky savjetuje da se one radnje djeteta koje mu nanose fizičku i drugu štetu smatraju definitivno štetnim.

Grickanje noktiju je štetno:

Redovno žvakanje kože oko ploče nokta može dovesti do do stanjivanja kože, povećanje osjetljivosti vrhova prstiju na upalne procese u dubokim slojevima kože. To može promijeniti boju i izgled vaših noktiju, učiniti da izgledaju nezdravo i uzrokovati lomljenje.
Djeca koja često grizu nokte su u većem riziku da se razbole, na kraju krajeva, mikrobi koji žive u orofarinksu mogu prodrijeti u krvotok kroz mikroskopske rane u području nokatnih ploča ozlijeđenih zubima i uzrokovati prilično ozbiljne bolesti.

Budući da se navika smatra zapravo patološkom, liječnici su čak smislili potpuno medicinsku definiciju za nju, naziva se onihofagija. Navika ima svoj broj u klasifikaciji bolesti - F98.

Razlozi za naviku

Doktori se još uvijek raspravljaju o razlozima zbog kojih djeca počnu grickati nokte. Neki tvrde da su za to krivi stres, anksioznost i depresivno psihičko stanje. Drugi smatraju da se navika formira kod djece čije majke nisu obraćale previše pažnje na usađivanje higijenskih vještina svojoj djeci.

Evgeny Komarovsky kaže da je ponekad uzrok sisanja prstiju, a potom i navika grickanja noktiju, nezadovoljni refleks sisanja u ranom djetinjstvu.

Psihijatri i psiholozi se slažu da se navika grickanja noktiju najčešće razvija kod djece od 4-5 godina. U rjeđim slučajevima djeca počinju ozljeđivati vlastite nokatne ploče zubima u dobi od 2 ili 3 godine. Ako roditelji ne razmišljaju o hitnim mjerama prije 5. godine, tada će se u osnovnoškolskom uzrastu loša navika samo pogoršavati, jer se stres učenika povećava sa svakim novim tromjesečjem u školi.

Jedan od najčešćih uzroka onihofagije je lični primjer roditelja. Ako neko od odraslih članova porodice grize nokte, beba jednostavno počinje da oponaša i tada ga je vrlo teško uvjeriti u štetnost navike. Svaki dan vidi tatu ili mamu kako to rade i ništa im se loše ne dešava.

Među ostalim mogućim uzrocima ovisnosti, doktori i psiholozi navode sljedeće faktore: naslijeđe, autoagresivnost i otpor djeteta prema potpunoj kontroli odraslih.

Ponekad se, zbog određenih metaboličkih patologija, nokti djeteta ljušte i lome sami - i na stopalima i na rukama. Djeca često ne nađu bolji izlaz od jednostavnog grizanja razbijenog tanjira.

Kako to odviknuti?

Ono što je djetetu dozvoljeno jednom, kaže Komarovski, na šta roditelji jednom nisu obraćali pažnju, dijete drugi put radi kao potpuno legalnu radnju koja nije bila zabranjena. Iz tog razloga, preporučljivo je korigovati djetetove postupke u početnoj fazi, prije nego što navika još postane refleks.

Ako je grizenje noktiju već trajna navika, roditelji moraju sami donijeti ozbiljnu pedagošku odluku. Ako se svađate, onda uvek i svuda, bez vikenda i praznika. Zahtjevi roditelja moraju biti jasno motivisani. Dete mora da zna šta tačno radi pogrešno i koje su posledice po njega.

U početnoj fazi, roditelji moraju po svaku cijenu utvrditi pravi uzrok ovisnosti svog djeteta. Ako ne možete sami da je pronađete, možete se obratiti lokalnom pedijatru ili dječjem psihologu, ali ne s pitanjem kako iskorijeniti naviku, već s pitanjem gdje problem „rastu noge“.

Najgora stvar koju roditelji koji odluče da odviknu dijete od štetne ovisnosti mogu smisliti je da ga grubo povuku i udare u ruke.

To ne rješava problem, a beba će uskoro shvatiti da je grickanje noktiju pred roditeljima zabranjeno, ali sama, kada niko ne gleda, vrlo je moguće.

Za ovu pošast ne postoji čudotvorni lijek u obliku tableta ili sirupa. Takođe je neefikasno mazati nokte nečim gorkim (senf, biber). Još gore je početi zastrašivati dijete i plašiti ga raznim strahotama, jer ovu lošu naviku odmah može zamijeniti druga. Dijete će brzo početi, na primjer, gristi usne ili pljuvati.

Ako razlog grizenja noktiju leži u stresnim situacijama ili anksioznosti djeteta, morate ga naučiti da svoje emocije izražava na drugačiji način - na primjer, riječima. Da biste to učinili, postoje mnoge psihološke tehnike zasnovane na igricama u koje će dijete biti zanimljivo. Svojoj bebi možete dati umirujući biljni čaj, napraviti opuštajuću masažu, obavezno svakodnevno provoditi vodene procedure i više šetati s njim na svježem zraku.

i minimizirajte vrijeme koje dijete provodi ispred televizora ili kompjuterskog monitora. Paralelno s otklanjanjem psihičke nelagode, potrebno je raditi na jačanju ploča nokta, jer je jak i otporan nokat teže žvakati.

Da biste to učinili, nakon konsultacije sa pedijatrom, ima smisla početi davati djetetu lijekove

Navika grickanja noktiju je svakako štetna. U medicini postoji čak i poseban termin - onihofagija. Ako roditelji primjete da je njihova beba razvila ovu osobinu ponašanja, morat će razmisliti kako da odviknu svoje dijete da grize nokte.

Da biste lakše odvikli svoje dijete da grize nokte, prvo morate razumjeti razloge koji su izazvali stvaranje ove navike. Pa zašto dijete grize nokte?

Psiholozi kažu da su glavni uzrok često stres i nervna napetost. Može se pojaviti u sljedećim situacijama:

Nepovoljno porodično okruženje. Dijete ne smije svjedočiti roditeljskim svađama. I nije bitno koliko je godina. I sa 10 godina i sa 2 godine, dete je veoma zabrinuto ako ima problema u porodici. Neki roditelji su sigurni da tako malo dijete ništa ne razumije, pa se ne ustručavaju rješavati stvari pred njim. Naravno, sa 3 godine malo je vjerovatno da će dijete moći razumjeti suštinu skandala, dobro je svjesno da se mama i tata vrijeđaju.

Povećani zahtjevi. Neki roditelji, pokušavajući da odgoje "genija" od svog sina ili kćerke, postavljaju previsoke zahtjeve djetetu. Na primjer, teže da dijete sa 4 godine tečno čita, a sa 9 godina bude odličan učenik u školi. Shvatajući svako "B" koje dijete dobije kao krah svojih životnih planova, roditelji svoje dijete dovode u psihički ćorsokak.

Promjena scenografije. Dijete može doživjeti stres ako se nešto dramatično promijenilo u njegovom životu. Na primjer, mnoga djeca počinju da grizu nokte u dobi od 7 godina, odnosno kada postanu prvaci. Inače, naglo odvikavanje od dude može postati tako stresna situacija.

Moć primjera. Ako neko od odraslih značajnih za dijete ima takvu naviku, onda nije iznenađujuće da će i dijete hodati unaokolo sa izgriženim noktima.

Pretjerana emocionalnost. Neka deca su po prirodi veoma osetljiva, mogu da budu preplavljena emocijama kada gledaju crtane filmove ili posećuju neka zanimljiva mesta. Slična reakcija može se javiti ako je dijete ljuto ili uvrijeđeno zbog nečega.

Pročitajte također: Kako natjerati dijete da radi domaći bez nepotrebnih problema

Ponekad navika grickanja noktiju nije povezana s psihičkim problemima. Naviku grickanja noktiju i noktiju može stvoriti loša briga o bebinim rukama.

Ako roditelji neredovno šišaju nokte svom djetetu i ne obraćaju pažnju na nokte koji se formiraju, onda nema ništa čudno ako dijete počne pokušavati da otkloni uzroke koji mu uzrokuju nelagodu na njemu pristupačan način, odnosno odgrizanjem. ometajućim dijelovima.

Inače, navika grickanja noktiju može se stvoriti i željom roditelja da podsjeku nokte svom djetetu "do korijena". Ako istureni dio nokatne ploče presječete prekratko, dijete se može uplašiti ovog neugodnog postupka. Stoga će nastojati izbjegavati sečenje noktiju i grickanje ih.

Koja je šteta navike?

Problem grickanja noktiju ima više od estetskih posljedica. Prvo, navika stavljanja prljavih prstiju u usta može uzrokovati razvoj crijevnih infekcija. Drugo, patogene bakterije mogu prodrijeti kroz rane na koži oko noktiju, što može izazvati razvoj apscesa.

Šta ne bi trebalo da radite?

Ako primijetite da Vaše dijete grize nokte, moramo odmah početi da se borimo sa ovom lošom navikom. Postoji mnogo načina borbe, moraćete da izaberete najbolji u zavisnosti od karaktera i sklonosti deteta. Ali postoje stvari koje apsolutno ne možete učiniti.

Ne možete vikati, grditi ili sramotiti dijete jer ne može da se izbori sa lošom navikom. Dovoljno je zapamtiti da mnogi odrasli godinama ne mogu prevladati svoje ne baš zdrave ovisnosti. Ali zahtijevati od petogodišnjeg djeteta da odmah prestane stavljati prste u usta je nerealno.

Pročitajte također: Kako spriječiti dijete da laže? Savet psihologa

Ne postupaj po bakinom savjetu, podmazujući djetetove prste senfom. Prvo, ovo je neefikasno, dijete od 5-6 godina brzo će shvatiti da je dovoljno oprati ruke ili ih barem obrisati ubrusom da se riješi nelagode.

I drugo, ako dijete grize nokte i nokte, tada se na koži stvaraju rane. A ako prste namažete senfom, nagrizajuće materije koje dospeju u rane će izazvati jak bol.

Kako odviknuti?

Prvo što trebate učiniti je pokušati otkriti razlog koji doprinosi stvaranju navike. Ako ovo nije dovoljno dobra njega ruku, onda morate naučiti kako pravilno manikirati svoje dijete. Ne šišajte nokte prekratko. Nokte je preporučljivo turpijati turpijom kako se ne bi formirala oštra i "uhvatljiva" područja nokatne ploče.

Ako je navika uzrokovana psihičkim problemima, morate pokušati eliminirati traumatske faktore. Ako sami ne možete utvrditi uzrok, obratite se dječjem psihologu.

Ako primijetite da je malo dijete (2-3 godine) počelo da grize nokte, morat ćete biti strpljivi. Svaki put kada neko od odraslih primeti da beba stavlja ruku u usta, potrebno je da je nežno i uporno pomerite u stranu. U tom slučaju morate pokušati da prebacite pažnju djeteta: pokažite nešto zanimljivo ili zamolite da ispuni neki zahtjev, itd. Možete i da čučnete ispred bebe i mazite ga.

Ako starije dijete počne da grize nokte, morate pokušati pronaći motivaciju koja bi ga podstakla da se samo odrekne te navike.

Vrijedi reći svom djetetu da ispod noktiju žive razne bakterije koje ono unosi u usta kada grize nokte. U ovom slučaju vrijedi koristiti materijale iz dječjih enciklopedija, edukativnih filmova koji objašnjavaju pravila higijene u obliku dostupnom djetetu.

Neka djeca imaju koristi od želje da budu lijepa. Ispričajte i pokažite kako ružno izgledaju izgriženi nokti. Odvedite bebu do ogledala, recite mu da je tako lepa i elegantna, ali da mu prsti izgledaju ružno. Ova motivacija posebno dobro funkcioniše kod djevojčica već u dobi od 5 do 8 godina, većina mladih dama je osjetljiva na svoj izgled. Možete kupiti posebne dječje lakove (na bazi vode) kako biste svojoj kćeri napravili manikir.