Ljepota nam nije data od prirode, ali je dostižna uz stalnu njegu. Recepti za tradicionalne metode njege kože

Po pravilu, žene mnogo pažljivije brinu o svom licu nego o svom tijelu. Njemu - licu - namijenjene su najskuplje kreme, najhranjivije maske i razne kozmetičke procedure. I tijelu se posvećuje mnogo manje pažnje. A izgovori su gotovo uvijek isti - nema mogućnosti redovnog posjećivanja raznih SPA salona, ​​a kod kuće jednostavno nema dovoljno vremena za sve ove procedure. Osim toga, dosta novca se troši na razne proizvode za njegu...

Pa, ovo su, naravno, teški argumenti. Međutim, ako postoji želja, uvijek će se naći izlaz. Moći ćete se brinuti o svom tijelu bez napuštanja kuće i uz minimalne troškove ako se „vratite osnovama“ - sjetite se narodnih recepata. Čak i profesionalni kozmetolozi tvrde da redovna nega kože tela narodnim lekovima nije ništa lošija, a ponekad čak i efikasnija od poseta salonima. Istina, prvo bi bilo lijepo shvatiti zašto je došlo do ovog "masovnog zanemarivanja" vlastitog tijela.

U stvari, ovaj pristup je sasvim razumljiv. Uostalom, uobičajeno je voditi računa, prije svega, o najnepovoljnijim. A tijelo je, čini nam se iz više razloga, pouzdano zaštićeno. Prvo, koža na tijelu nije tako tanka i nježna kao na licu. To znači da joj se sve neželjene promjene počinju dešavati mnogo kasnije. Drugo, tijelo je skriveno ispod odjeće, koja ga štiti od vjetra, sunca, kiše i drugih nevolja. Osim toga, ova ista odjeća uspješno skriva gotovo sve manje nedostatke. Tako se ispostavilo da tijelo daje mnogo manje razloga za brigu... za sada.

Međutim, kako je jedna razumna osoba rekla: „Tužno je, ali za deset do petnaest godina i najljepše žene će postati pet godina starije.“ To je život. Ne treba čekati da jednog dana, gledajući se u ogledalo, odjednom shvatite da ste propustili nešto veoma važno. A vaše njegovano, mladalačko lice više ne pristaje dobro opuštenoj, opuštenoj koži vašeg tijela. Najtužnije je što bez odgovarajuće njege "ova šolja" neće proći ni one koji vode aktivan i zdrav način života.

Uostalom, čak ni uvježbani, izvajani mišići neće moći sakriti starost ako je koža izgubila elastičnost. A stalne dijete joj nikako ne idu na ruku. Stoga je potrebno brinuti o tijelu ne manje pažljivo nego o licu. Štaviše, ova briga mora biti sistematska i svakodnevna - hitne "manipulacije" koje se provode dvije sedmice prije planiranog odmora ne mogu se izbjeći. Šta je potrebno našem tijelu? Da, skoro isto kao i za lice - čišćenje, periodično piling mrtvih ćelija, vlaženje, ishrana. Istina, sami proizvodi za njegu će se razlikovati. To je razumljivo - koža je drugačija, deblja. To znači da se proizvodi za lice ne mogu nositi s tim.

Čišćenje

Glavni način čišćenja kože je, naravno, svakodnevno tuširanje.

Tokom ovog postupka, višak sebuma, znoja i drugih nečistoća se ispiru sa kože. Ne pravite vodu previše vrućom – visoke temperature loše utiču na kožu i isušuju je. Umjerenost je potrebna u svemu. Tokom „vodenih procedura“ veoma je korisno napraviti laganu masažu. Uzmite četku, rukavice ili krpu za pranje i, počevši od stopala, kružnim pokretima napredujte. Ova masaža će ukloniti mrtve ćelije kože i poboljšati metaboličke procese.

Izjava da sapun i gel za tuširanje isušuju kožu nije sasvim poštena. Savremeni proizvodi sadrže dosta alkalija i sasvim su pogodni za svakodnevnu upotrebu, pod uslovom da imate masnu ili normalnu kožu. Za suhu kožu bolje je koristiti gelove za tuširanje za bebe. Možete pribjeći i "polumjerama" - svaki drugi dan se zapjeniti "potpuno". A ostalim danima koristite deterdžent samo za najvažnija mjesta - stopala, genitalije, pazuhe. Međutim, postoji još jedan način - da sami napravite gel za tuširanje.

Gel "Ovsene pahuljice sa medom". Da biste ga napravili trebat će vam:

• baza za tekući sapun;
• shea puter;
• sezamovo ulje;
• maslinovo ulje;
• mlijeko u prahu;
• ovsena kaša;
• morska so

Uzmite oko 50 grama sapunske baze, stavite u staklenu posudu i dodajte po kašičicu svake vrste ulja. Sve dobro promešati. Da bi se sve bolje otopilo, možete uzeti drugu posudu - veću - napunite je vrelom vodom i tamo stavite svoju posudu. Sada dodajte jednu malu kašiku meda i dve suvog mleka. Ponovo promiješajte. Sljedeće je na redu ovsena kaša. Prvo se mora samljeti. Dodajte dvije kašičice. Da bi se valjani zobi bolje izmiješali, možete koristiti mikser.

Pa, posljednji sastojak je morska sol. To će učiniti gel gušćim. Potrebno vam je vrlo malo soli - pola kašičice. Ako ne možete pronaći morsku so, nema veze, dovoljna je i obična so za hranu. Da biste "zabavili" svoje čulo mirisa, gelu možete dodati eterična ulja ili čak arome hrane. Međutim, ovo je stvar ukusa. Gel je gotov, možete poslužiti: „Ovsene pahuljice, gospođo...“.

Drugi način da očistite kožu je kupanje

Kupanje nije samo ugodno, već i vrlo korisno - ovaj postupak normalizira metabolizam, poboljšava cirkulaciju krvi i, štoviše, savršeno smiruje živce. Glavna stvar je ne "pretjerati" s temperaturom vode i vremenom "ležanja". Temperatura ne bi trebalo da bude viša od 36-37 stepeni, a vreme za proceduru ne bi trebalo da bude duže od 20 minuta. U suprotnom, umjesto željene koristi, bit će samo šteta. I još nešto. Prilikom kupanja ne preporučuje se korištenje istih proizvoda koje koristite pod tušem. Na kraju krajeva, oni su dizajnirani za kratkotrajan učinak - zapjenite se i odmah sve operete. Šta možete dodati u vodu? Ima puno zanimljivih, i što je najvažnije, korisnih! - recepti.

• "morski val"

Sve što trebate da biste se osjećali kao u odmaralištu je morska so. Za kupanje je potrebno uzeti oko 350 grama. Temeljno ga otopite u vodi i uronite u ovo domaće "more". Takve kupke treba uzimati svaki drugi dan. Nakon samo 10 procedura, osjetit ćete da se vaša koža zagladila i postala elastična. Kupatilo "Začinjeno". Za pripremu će vam trebati 12-14 listova lovora. Prelijte ih kipućom vodom i ostavite da se kuhaju pola sata. Nakon toga dodajte infuziju u napunjenu kupku i promiješajte. Takve kupke vrlo dobro smiruju nervni sistem, a takođe ublažavaju iritaciju i crvenilo kože.

• Želite li se osjećati kao Kleopatra? Onda je mlečna kupka za vas

Prema legendi, egipatska kraljica ju je jako voljela. Za organizaciju ličnih "mliječnih rijeka" kod kuće, trebat će vam med i, naravno, mlijeko. Samo nemojte uzimati onaj u prahu - neće biti dobro. Prirodno kravlje mlijeko je idealno. Ako ste "dijete metropole" i jednostavno nemate gdje kupiti prirodno mlijeko, možete ga zamijeniti "Možajskom". Sipati jednu litru u činiju, dodati 300 grama meda i dobro promešati. Sada sve što treba da uradite je da ga malo zagrejete i možete sipati u kadu.

Piling

Međutim, kako bi vaša koža uvijek izgledala svježe i zategnuto, jednostavno čišćenje nije dovoljno. Stoga pravilna njega kože tijela nužno uključuje dubinsko čišćenje - piling. Ovaj postupak vam omogućava da „bacite staru kožu“, što stimuliše obnavljanje ćelija. Ako imate suvu kožu, piling je potrebno vršiti jednom sedmično. Ako je masno - dva puta. Kako pravilno koristiti sredstvo za piling - piling?

Proizvod se mora nanijeti na vlažnu kožu. Uzmite rukavicu za masažu, četku od prirodnih vlakana ili sunđer. Nježno nanesite piling na tijelo. Treba ga raspodijeliti rotacijskim pokretima, krećući se odozdo prema gore. Kozmetolozi preporučuju određeni redoslijed primjene proizvoda. Prvo se "pozabavimo" nogama. Nježno masirajte prvo vanjsku, a zatim unutrašnju površinu desne noge. Ponovite isto sa lijevom. Zatim prelazimo na želudac i "obradimo" ga odozdo prema gore. Zatim - desna dojka. Masirati bi trebalo počevši od pazuha i krećući se prema području dekoltea. Ponovite postupak sa drugom dojkom. Koža na stomaku i grudima je veoma delikatna, pa je nemojte previše trljati. Lagani pokreti su dovoljni.

Zatim - ruke. I konačno, leđa. Leđa se prvo masiraju odozdo prema gore, a zatim i sa strane, pokretima usmjerenim prema kralježnici. Obratite posebnu pažnju na “problematična” područja - stopala, laktove, koljena. Ako imate mladeže ili rane na tijelu, pazite da ih ne ozlijedite. Ostavite piling pet minuta, a zatim isperite mlakom vodom. Nežno osušite kožu peškirom.

Da li je moguće sami napraviti piling? Svakako. Evo, na primjer, nekoliko recepata:

Piling “Sa zrnom bibera”

Za pripremu će vam trebati:

• cimet;
• krupna sol;
• maslinovo ulje;
• krupno mljevenog crnog bibera.

Uzmite četiri velike kašike krupne (najbolje morske) soli i dodajte joj pola kašičice svih ostalih sastojaka. Promiješajte i nježno nanesite na kožu. Ovaj piling je posebno dobar za strastvene sportiste - zahvaljujući biberu i cimetu, efekat vežbanja je pojačan.

Piling "Narandža"

Ovaj proizvod je savršen za one koji se bore sa celulitom.

trebat će vam:

• narandžasta;
• morska sol;
• maslinovo ulje.

Uzmite pet velikih kašika soli i pomiješajte je sa jednom kašičicom maslinovog ulja. Operite narandžu i narendajte je - bez skidanja kore - na krupnije rende. Ponovo promiješajte, nanesite na tijelo i ostavite 5-6 minuta. Isperite hladnom vodom.

Piling "kafa"

Za pripremu će vam trebati

• pavlaka;
• maslinovo ulje;
• mljevena kafa.

Maslac, med i pavlaka uzimaju se u istom omjeru - po jedna supena kašika. Trebaće vam četiri kašike kafe. Zatim uradite isto kao i uvek - promešajte i nanesite na kožu.

Hidratacija i ishrana

Svaki put nakon vodenih postupaka - i, naravno, nakon pilinga - potrebno je nanijeti hidratantnu kremu ili losion na kožu. Možete ih napraviti i sami. Postoji nekoliko vrlo jednostavnih narodnih recepata. Orijentalni losion. Uzmite 100 mililitara soka od narandže, limuna ili grejpfruta i stavite u vodeno kupatilo. Dodajte 100 ml. med i isto toliko biljnog ulja. Najbolje je koristiti maslinu ili badem. Promiješajte, ostavite da se ohladi i nanesite na kožu.

Losion od latica ruže

Sastojci:

• latice ruže;
• soda bikarbona;
• glicerol;
• sok od limete

Trebat će vam 50 grama latica. Samo nemojte koristiti ruže koje se kupuju u prodavnici – njihov uzgoj i skladištenje koristi previše kemikalija, što, naravno, neće koristiti vašoj koži. Cvijeće mora biti ekološki prihvatljivo - najbolje ga je sakupljati na vlastitoj web lokaciji. Napunite cvijeće vrućom vodom - 500 ml će biti dovoljno. - Pustite da provri i kuvajte oko pet minuta. Pustite da se ružina vodica ohladi, dodajte jednu malu kašiku sode bikarbone, promešajte.

Za pripremu losiona trebat će vam samo 5 velikih žlica dobivenog proizvoda. Ružinoj vodici dodajte tri velike kašike soka od limete i dvije glicerina. Losion je spreman. Inače, savršeno se čuva u frižideru, pa ga po želji možete povećati. Dobro će doći i preostala ružina vodica - sipajte je u bočicu s raspršivačem i poprskajte kožu nakon tuširanja.

Krema "Napredni"

Osnova ove kreme će biti vaš redovni losion za tijelo. Dodatni sastojak je krema sa najvećim sadržajem masti. Ove komponente se uzimaju u omjeru 2:1. Odnosno, za dva dijela kreme trebate uzeti jedan - kremu. Sve dobro promiješajte i nanesite na ručnikom osušeno tijelo odmah nakon kupanja ili tuširanja. Ova krema se mora pripremiti neposredno prije nanošenja - vrlo se brzo pokvari.

Naravno, moderna industrija ljepote ne stoji mirno i, po želji, odabir i kupnja bilo kojeg kozmetičkog proizvoda neće biti težak. Ali zašto, ako narodni proizvodi za njegu kože nisu ništa lošiji? Međutim, na vama je, naravno, da odlučite. Ovo je stvar ukusa. Glavna stvar je, bez obzira na to koje – kupljene ili domaće – proizvode koje odlučite koristiti, ne zaboravite da je koži tijela potrebna njega. Malo vremena, malo pažnje i vaše tijelo će uvijek biti njegovano. To znači da možete biti ponosni na to mnogo, mnogo godina.

U prodaji je širok asortiman kozmetike za tijelo i lice. I, naravno, uvijek je moguće odabrati pravu kremu ili masku za sebe. Istovremeno, postoje i narodni lijekovi za njegu kože lica, čija upotreba daje pozitivne rezultate, a žene ih koriste već duže vrijeme. Ove recepte ne treba zanemariti, jer su njihove komponente izuzetno korisne i poboljšavaju stanje kože.

Na primjer, japanski kozmetolozi preporučuju korištenje oparenih i zdrobljenih jezgri badema s kipućom vodom umjesto toaletnog sapuna. Lagano utrljajte lice i vrat vlažnom mješavinom badema (kao mekinje) ili je stavite u malu vrećicu od tanke tkanine i namažite kožu, poput rukavica za kupanje ili sunđera. Jezgra kajsije, oparena i zdrobljena, koristi se u kosmičke svrhe na isti način kao i bademi.

Suvu kožu lica možete očistiti pamučnim štapićem umočenim u prokuhanu vodu i pola-pol mleka ili tečnu obogaćenu kremu. Umjesto sapuna, suhu kožu namažete mješavinom žumanca od pilećeg jajeta i kašikom putera. Nakon nekoliko minuta, ova mješavina se ispere mlakom vodom, a lice se obriše mekim peškirom. Ovaj narodni proizvod za njegu kože lica dodatno hrani kožu i svakim danom postaje sve bolja.

Za veoma delikatnu, suhu kožu napravite sledeći losion: 1 kašiku mešavine trputca, kamilice, nane zakuvati sa čašom ključale vode, ostaviti poklopljeno 40 minuta, mešajući, dodati 1 kašiku krompirovog skroba. Obrišite lice ovim losionom prije umivanja. Nakon pola sata isperite prokuhanom vodom ili hladnom biljnom infuzijom. Suvu kožu lica prebrišete i sljedećom infuzijom: 1 dio cvjetova kantariona u 2 dijela biljnog ulja dajte u tamnoj bočici 3 sedmice.

Za suhu kožu koja se ljušti ili lako upali, koristite pšenične mekinje. Sipaju se na vlažni dlan i lagano umasiraju na vlažno lice. Kada koža malo porumeni, isperite je prokuhanom, mlakom vodom i pažljivo obrišite mekim peškirom. Nakon nekoliko takvih postupaka koža postaje meka i glatka. Umjesto mekinja možete koristiti zobene pahuljice.

Za masnu, poroznu kožu s aknama, bolje je zamijeniti obični sapun sljedećim sastavom: samljeti trećinu komada toaletnog sapuna, dodati pola čaše kipuće vode i umutiti pjenu. Miješajući dodajte 1 kašiku kamfor alkohola i vodonik peroksida, 1/2 kašike glicerina i 1 kašiku borne kiseline. Sve dobro umutiti, sipati u teglu sa čvrstim poklopcem i čuvati na hladnom. Ujutro, 5 minuta prije umivanja, namažite lice kremom od sapuna, a zatim isperite hladnom vodom.

Za osobe sa masnom kožom korisno je umivati ​​lice vodom zakiseljenom limunovim sokom ili stolnim sirćetom. Pogodan je i vrući izvarak od listova djeteline ili kamilice - ima protuupalna i antiseptička svojstva. U manju šerpu preliti 2 kašike suve trave sa 1 litrom ključale vode, staviti u drugu, veću šerpu sa vodom (vodeno kupatilo) i kuvati 30 minuta.

Koristeći ove narodne lijekove za njegu kože lica, možete značajno poboljšati stanje vaše kože. Nakon pranja ili čišćenja kože lice nanesite dnevnu ili noćnu kremu. Prirodni sastojci blagotvorno djeluju na kožu lica te ona postaje meka i elastična.

U članku “Njega kože nakon 30 godina, narodni lijekovi” reći ćemo vam kako možete njegovati i njegovati svoju kožu. 30 godina je divno doba, još ste mladi, ali već shvatate da morate početi da se brinete o svojoj koži kako bi vaša koža bila sveža i lepa dugi niz godina. Postoji mnogo recepata za "vječnu mladost" samo trebate pogledati svoje lice da biste odabrali program koji vam odgovara.

0 432602

Galerija fotografija: Njega kože nakon 30, narodni lijekovi

Kada žena ima više od 30 godina, ona već zna sve o svojoj koži, kako da je neguje i kakav tip kože ima. Sa godinama, koža prolazi kroz mnoge promjene, vrijeme i način života ostavljaju trag.

Jutarnja njega lica, čišćenje kože
Za ovu proceduru koriste se losioni i kreme za čišćenje koje mogu rastvoriti masti, kreme, parafin i drugo. Ujutro se koža ne smatra savršeno čistom, jer diše, oslobađaju se vlaga i masnoća, a vlakna jastuka se lijepe za kožu.

Za čišćenje masne kože koristite tonike i losione koji sadrže velike količine alkohola. Nakon čišćenja lica tonikom, vaše lice ostaje svježe i hladno.

Za suhu kožu, tonik ne bi trebao sadržavati mentol ili alkohol, ove tvari sužavaju pore, uklanjaju višak sebuma, a pogodnije su za masnu kožu sklonu aknama.

Pranje
Za masnu kožu potrebno je oprati lice infuzijom kamilice ili hladnom vodom.

Ako je koža suha ili normalna, umjesto pranja, obrišite je komadićem leda ili toaletnom vodom.

Kako napraviti led?
U plastične kalupe sipajte mineralnu vodu ili biljnu infuziju, u kašiku zgnječenog suvog bilja ulijte čašu kipuće vode, samo trebate odabrati pravo začinsko bilje.

Bilje i njihova svojstva
- neven, oren, list breze, kopriva - dezinficira i tonizira,
- kamilica može ublažiti upalu,
- lavanda deluje umirujuće na iritaciju,
- origano, menta - daje dugotrajan osjećaj svježine,
- žalfija može omekšati kožu,
- listova maline i cvijeta lipe, potrebno je uzeti supenu kašiku začinskog bilja u čaši vode, koja se koristi za sprečavanje bora.

Led također može sadržavati sok od grejpa, šargarepe ili limuna, potrebno je dodati nekoliko kapi soka u vodu za zamrzavanje.

Dobro operite lice
Prilikom pranja hladnom vodom krvni sudovi se sužavaju od hladne vode, što uzrokuje suvu kožu, a njena elastičnost se gubi.

Prilikom pranja toplom vodom, višak masnoće se ispire, krvne žile se šire, a koža postaje crvena. Ako umijete lice toplom vodom, mišići lica vam se opuštaju, a koža postaje mlohava.

Za pranje je pogodna hladna voda koja je blizu sobne temperature. Operite lice toplom vodom i isperite hladnom vodom, naizmjenično nekoliko puta. Ovaj zahvat uzrokuje ili suženje krvnih žila ili proširenje, te je svojevrsna gimnastika za lice.

Idealna opcija za bilo koju kožu lica je pranje lica kišnicom. Obična voda sadrži kalcijumove soli. Prilikom pranja spajaju se s masnim kiselinama u sapunu i stvaraju nerastvorljive soli koje ometaju čišćenje kože. Ako nema kišnice, meku vodu možete dobiti proključavanjem vode ili iz snijega.

Efikasni lekovi
Da biste podmladili kožu lica, morate kožu obrisati mlijekom i ne ispirati je neko vrijeme.

Za izglađivanje finih bora i poboljšanje tena: zagrijte biljnu infuziju, namočite u nju platnenu krpu i stavite je na lice nekoliko puta. Koža će tako dobiti ishranu, a cirkulacija krvi će se povećati.

Da biste smanjili opuštanje i oticanje, obrišite kožu sokom od aloje, korisno je napraviti 15 do 20 sesija. Pre nego što počnete da radite ove postupke, odrežite debele listove aloje i držite ih u frižideru 10 do 12 dana. Iscijedite sok i obrišite lice svaki drugi dan.

Ako zaista želite da izgledate mlađe za jedno veče: uzmite šaku cvjetova jasmina, zimi će dobro doći sušeno cvijeće, prelijte sa pola čaše kipuće vode, ostavite 30 minuta i dodajte ½ kašičice meda. Zatim ćemo procijediti sastav. Ako umijete lice ovom infuzijom, izgledaćete deset godina mlađe, efekat će biti neverovatan.

Štiti vašu kožu
Nakon umivanja toaletnom vodom ili ledom, radi zaštite kože od atmosferskih uticaja, nanesite hidratantnu ili polumasnu kremu, čak i ako nećete izlaziti iz kuće, to morate učiniti.

Kako nanijeti kremu?
Nakon pranja nanesite kremu na mokro, vlažno lice. Obavezno ga nanesite na vrat i vrhovima prstiju nanesite na kapke. Kremu nanesite duž masažnih linija lica. Ako se krema ne upije u potpunosti nakon 15 minuta, obrišite višak kreme papirnom salvetom, a zatim nanesite šminku.

Za prevenciju ranih bora
- Od raženog brašna napravite testo i stavite na lice 20 minuta, a zatim isperite toplom vodom.
- Žumance sameljite sa pola kašičice meda i kašičicom glicerina. Držite masku na licu 20 minuta,
- pomešati kašičicu meda, kašiku ovsenih pahuljica, dodati umućena belanca, i ostaviti 20 minuta,
- 100 grama meda zagrejati na vatri, dodati dve kašike vode i dve kašike alkohola, promešati do glatke i staviti na lice 10 minuta. Masku radimo 1 ili 2 puta sedmicno,
- namažite lice vazelinom koji pomiješajte sa sokom od listova aloe,
- obrišite ruke i lice, ujutru i uveče, uzmite infuziju od lišća i korena peršuna (kašika iseckanog peršuna), kuvajte 15 do 20 minuta, dolivajući dve čaše vode.

Za sprečavanje starenja kože
Maska od meda i mleka, sa starenjem i bez sjaja kože.
Med razblažite mlijekom u omjeru 1:1, nanesite ovu masku na kožu, a nakon 15 minuta isperite toplom vodom.

Maska od žumanca i brašna, za starenje kože.
Kašiku brašna razblažite u maloj količini jakog čaja, mlijeka ili vode do guste mase i tu masu izmrvite sa žumancem. Masku nanesite na kožu vrata i lica, nakon 20 minuta isperite toplom vodom, a zatim na vlažnu kožu nanesite hranjivu kremu na pola sata.

Maska od ulja i jaja, za stariju kožu
Uzmite 50 grama otopljenog putera, 2 žumanca i sameljite, dodajte 3 kašičice biljnog ulja, pola kašičice glicerina, izmrvite smjesu i polako ulijte 50 ml infuzije kamilice i 30 grama kamfornog alkohola. Masku nanesite na kožu vrata i lica, nakon 20 minuta isperite toplom, a zatim hladnom vodom.

Nakon svih maski na lice nanesite hidratantnu kremu.

Recept naših baka
U stara vremena, sok od cvijeća i svježih bobica utrljavao se u kožu protiv bora. Prve nedelje se mešalo sa medom, druge nedelje dodavalo se pirinčano brašno, treće nedelje dodavano biljno ulje.

Večernja njega lica, čišćenje
Za čišćenje koristite tonik, losion ili mlijeko ili kremu za čišćenje. Preostalu kremu uklonite tonikom ili losionom.

Kako pravilno ukloniti šminku
Pokreti prilikom čišćenja kože lica trebaju biti usmjereni prema gore, glatki i ne smiju grebati ili rastezati kožu. Veliku pažnju posvećujemo vratu, području brade i blizu nosa.

Za skidanje maskare sa trepavica koristimo kreme za čišćenje. Šminku sa trepavica i kapaka skidamo posebno pažljivo, bez povlačenja kože. Umočite vatu u losion ili kremu, zatvorite oko i pomaknite vatu duž gornjeg kapka prema njegovoj vanjskoj strani. Otvorimo oko, okrenemo štapić, obrišemo donji kapak, sada pomjerimo vatu obrnuto do nosa. I to ponavljamo dok površina lica ne postane potpuno čista. Višak kreme „ubrusimo“ mekanim papirnim ubrusom.

Nanesite tonizirajući losion na pamučni jastučić i obrišite lice odozdo prema gore. Nakon nanošenja losiona na lice, stavite salvetu na lice, sa rupom za nos, i utapkajte ga prstima da se upije višak vlage.

Hidratacija
Hidratacija je glavna procedura koju radimo ujutro, popodne i uveče, pomoći će održavanju prirodne mladosti kože.

Danas postoji mnogo hidratantnih krema, ali najbolji efekat daju emulzije - tečne hidratantne kreme. Ovo nije gusta krema, dobro se upija u kožu i ne osjeća se suhoćom nekoliko sati.

Prije upotrebe zagrijte kremu i istisnite je na vrhove prstiju. Nanosimo ga na još vlažnu kožu kako bi aktivni sastojci djelovali na kožu efikasnije. Vrhovima prstiju umasirajte kremu u kožu vrata i lica, preskačući područje oko očiju.

Savet kozmetologa
Nakon 30 godina, vaše ćelije se obnavljaju nakon četrdeset dana, po pravilu se pojavljuju prve bore u blizini usta ili na čelu. Nažalost, svi su podložni tome, a to su znaci starenja, ali u isto vrijeme moramo izbjegavati:
- solarnih (ultraljubičastih) zraka,
- toksini iz našeg okruženja,
- depresija, stres,
- nedostatak kiseonika,
- deficit sna.

Vodite zdrav način života: izlazite na svježi zrak, prestanite pušiti, konzumirajte alkohol umjereno, spavajte najmanje 8 sati, jedite hranu bogatu vitaminima. Ako redovno ne spavate dovoljno, to će uticati na vašu kožu. Ishrana treba da sadrži salate, povrće i voće.

Nakon 30. godine koža proizvodi sve manje masti. Koži je potreban piling jednom sedmično i potreban je kurs tretmana protiv bora. Noću je potrebno koristiti kremu s provitaminom A, koji ubrzava proces obnove kože i povećava aktivnost stanica.

Savjeti od zvijezda
Laima Vaikule
- skinite kremu sa stranica kutije sa mlekom, nanesite na lice deset minuta, a zatim isperite toplom vodom. Svako jutro morate obrisati lice komadićem leda, on zateže i tonizira kožu. Volite sebe, ne zaboravite da je žena uvek u pravu.

Oksana Puškina
Vježbajte svaki dan dok se ne znojite, a zatim se istuširajte hladnom vodom. Dva puta sedmično pravite maske za lice od ovsenih pahuljica i kruha. Redovno nanosite naribanu šargarepu na lice ili jabuku, namažite lice kefirom ili jagodama. Svakako morate da se dovoljno naspavate, posebno za starije od 30 godina, inače će umor ostati na licu ujutro.

Sada znate kako se brinuti o svojoj koži nakon 30, koje narodne lijekove koristiti. Posvetite više vremena sebi, pazite na sebe, tako ćete dugo izgledati sjajno. Mladost i lepota tebi.

Nakon duge zime, kod nekih je koža na licu počela da se ljušti, dok je kod drugih počela da se sjaji. Dekorativna kozmetika više nije u stanju da se nosi sa svojim radom i ne prikriva dobro nedostatke na koži. korištenje narodnih recepata je odlično rješenje. Bakini recepti - narodnih proizvoda za njegu kože pomoći će vam da riješite problem.
Pozivam vas u grupu na Subscribe.ru: Narodna mudrost, medicina i iskustvo

Maske za lice

Maske za masnu kožu

Predstavljamo Vam efikasne maske za masnu kožu:

• U jednu kašičicu toplog mleka razmutiti: 1 kašičicu kvasca; umutiti bjelanjak u smjesu dodati 2 žlice naribane slatke i kisele jabuke; 2 kašike rendane jabuke pomešati sa krompirovim brašnom (1 kašičica).
• Pomiješajte bjelanjak kokošjeg jajeta sa: 1 kašičicom krompirovog brašna; 1 kašičica soka od brusnice.

Sve maske se nanose 15 minuta i isperu toplom vodom.

Ovsena maska ​​za osetljivu kožu

Ako je vaša koža prenadražljiva i osjetljiva, svidjet će joj se maske od zobi, kao i od lanenog sjemena:

Za tri kašike tople vode ili mleka uzmite jednu kašiku ovsenih pahuljica, ostavite da nabubri, nanesite ovu toplu pastu na lice.

Za dve čaše vrele vode dodajte jednu kašiku lanenog semena i stavite na vatru. Kada se laneno seme proključa i pretvori u pastu, ohladite ga dok se ne zagreje i nanesite na lice. Ove maske veoma umiruju kožu.

Biljne maske

Maske od njihovog lekovitog bilja imaju podjednako umirujuće dejstvo

Prednosti prirodnih biljnih balzama za kožu

Efekat svih biljnih balzama koje je sama majka priroda stvorila je neprocenjiv. Sadrže biljne hormone, fitoncide, biogene stimulanse i sve vrste vitamina.

Sve ove komponente su sposobne da poboljšaju metabolizam, blagotvorno utiču na kožu i sprečavaju njeno prerano starenje.

Nanesite hranljivu kremu noću samo na dijelove lica gdje se očekuju bore ili gdje su se već pojavile.

Nanesite kremu ili obrišite lice željenim sastavom laganim i nježnim pokretima. Istezanje kože lica nije prihvatljivo.

Po potrebi nanesite kremu na lice ovim redoslijedom:

• od sredine čela - prema sljepoočnicama;
• od slepoočnica - prema unutrašnjim uglovima očiju;
• od gornje usne (njene sredine) do sredine oba obraza.
• od sredine brade - prema obrazima.

Maske za lice protiv natečenosti

Da li ste zabrinuti zbog otoka lica? Ako ne patite od srčanih ili bubrežnih bolesti, jednostavno ograničite unos soli i tečnosti, a liječite se i maskama.

Na primjer, ovako:

• naribajte sirovi krumpir na sitno rende, lagano iscijedite sok i pulpu rasporedite na krpu od gaze, nanesite na lice 15 ili čak 20 minuta, a zatim isperite;
• Bundevu (2 supene kašike) sitno iseckati, dodati par kašika vode, pa staviti na vatru dok ne postane kašasta, skloniti sa vatre, dodati kašičicu meda. Maska se nanosi na gazu, nanosi na lice, a kompresijski papir se stavlja na 15 ili čak 20 minuta, a zatim se ispere.

Za oticanje lica treba uzimati dva, a možda i tri puta dnevno, infuziju i uvarak od brezovih pupoljaka, a masnu kožu lica tri puta dnevno prebrisati sa ovom infuzijom:

• dvije supene kašike odvarka od lista breze;
• pet kašičica vode;
• 1 kašika brezovih pupoljaka.

Pravila za njegu masne kože

1. Masna koža lica voli maske koje sadrže kiselinu: od bobičastog voća, povrća, voća.
2. Masnu kožu je mnogo teže negovati. Ljeti se na licu često može pojaviti crvenkasti osip, akne i prašina.
3. U ovo doba godine češće perite lice hladnom vodom najmanje dva puta dnevno.
4. Prije spavanja, izvarak od preslice pomoći će da osušite kožu lica. 1 supenu kašiku preslice preliti sa čašom hladne vode, kuvati 20 minuta, procediti i odvar je gotov.
5. Ako imate jako masnu kožu, u pomoć će vam priskočiti sok od aloje. Budući da je sok aktivan stimulans, ubrzava regeneraciju stanica. Aloe sok otklanja upale i usporava proces starenja kože. Sok od aloje u saradnji sa sokom eukaliptusa veoma je dobar za opekotine od sunca.

PAŽNJA:

Nemojte se samoliječiti!

Podijelite sa svojim prijateljima na društvenim mrežama!

Stranica je neprofitna i razvija se ličnim sredstvima autora i vašim donacijama. Možete pomoći!