Blagi trnci u donjem dijelu trbuha tokom trudnoće. Mogući etiološki faktori

S početkom trudnoće, život žene se postepeno i neizbježno mijenja. Pripreme za predstojeći porođaj se odvijaju, mijenjaju se i majčin i djetetov organizam. Takve značajne promjene ne mogu proći nezapaženo i vanjskim znakovima i unutrašnjim senzacijama. Žena treba biti spremna na pojavu novih simptoma i biti svjesna njihove prirode kako bi otklonila nepotrebni razlog za zabrinutost i paniku.

Prirodni fiziološki procesi izazivaju različite senzacije, uključujući i one ne uvijek ugodne. Jedna od njih su trnci u donjem dijelu trbuha tokom trudnoće. Može se pojaviti u bilo kojoj fazi trudnoće ili pratiti cijelo njeno trajanje. U svakoj fazi trudnoće, ovaj simptom se javlja iz različitih razloga, a načini za ublažavanje tegoba su svaki put drugačiji.

Razmotrimo redom tri perioda trudnoće, odnosno tri tromjesečja, i karakteristike osjećaja peckanja u trbuhu u svakom od njih. Obratimo pažnju na načine za ublažavanje simptoma. Individualni pristup je veoma važan zbog razlike u vremenu, karakteristikama organizma svake žene i zbog posebnosti toka trudnoće.

Trnci u abdomenu - 1. trimestar

Trnci u donjem dijelu trbuha tokom trudnoće mogu se prvo pojaviti nekoliko dana nakon začeća, odnosno u periodu kada žena još nije svjesna svoje zanimljive situacije. Ona bolne senzacije pomiješa, na primjer, sa simptomima menstruacije, pa nije posebno zabrinuta. Nakon nekoliko sedmica grudi nateknu, pojavljuju se umor, pospanost, zatim mučnina i nervoza, što ukazuje na trudnoću. A osjećaj peckanja u donjem dijelu trbuha već počinje ozbiljno zabrinjavati ženu, ona ne može pronaći odgovor na pitanje zašto se to događa. A odgovor je sljedeći: u prvom tromjesečju cerviks postaje mekan, oblik maternice se mijenja - rasteže se, postaje zaobljen zbog činjenice da se njezine žile pune krvlju. Maternica postaje središte svih metamorfoza i novih osjeta povezanih s njima. To se obično dešava u 6-8 sedmici. Bol povezan s ovim promjenama uočava se u donjem dijelu abdomena i s desne i lijeve strane. Ne dolaze toliko iz maternice koliko iz mišića koji je podržavaju. Ako takvi blagi trnci ne traju duže od sat vremena, onda nema razloga za brigu.

Obratite pažnju! Trnci u granicama normale po svojoj vučnoj prirodi i snazi podsjećaju na bol tokom menstruacije i javljaju se samo pri naglim pokretima, kihanju i kašljanju. Možete ga se riješiti promjenom položaja tijela na kauču ili laganom šetnjom na svježem zraku.

Efikasnijim načinom uklanjanja nelagode smatraju se posebne vježbe na velikoj lopti, koje su dopuštene u bilo kojem periodu trudnoće ako ih odobri liječnik.

Neugodne senzacije u 2. trimestru

U 4. mjesecu trudnoće (dakle, početkom drugog tromjesečja), značajnije povećanje materice dovodi do toga da ona počinje „osvajati“ prostor iz želuca i crijeva, i kao rezultat toga, ometa njihovu normalnu funkciju - mogu se pojaviti probavni poremećaji praćeni zatvorom ili žgaravicom. Upravo ovi simptomi dovode do trnaca u trbuhu, što se smatra sasvim prihvatljivim. Svakodnevna rutina i dijeta pomoći će da se nosite s neželjenim osjećajima. Krompir, mahunarke, orašasti plodovi, bilo koji kupus u bilo kojem obliku, grožđe, bijeli hljeb, odnosno sve što dovodi do pojačanog stvaranja plinova, treba isključiti iz ishrane trudnice. Hleb od integralnog brašna, voće i povrće blagog ukusa sa vitaminima, nemasno meso i riba (obavezno), fermentisani mlečni proizvodi (za formiranje zdrave crevne mikroflore), kompoti od sušenog voća (bez šećera) - to je ono što treba da čini ishranu trudnice .

Obratite pažnju! Svoja crijeva možete uspješno stimulirati mirnim šetnjama i laganim vježbama.

Pritisak na karlične organe raste zajedno s težinom bebe, pa se povećava vjerovatnoća trnaca u ovom području, a pojavljuje se i čest nagon za odlaskom u toalet. Takve fiziološke razloge treba ispraviti režimom pijenja, posebno ako žena ima otekline.

Kretanje fetusa u drugom tromjesečju također se može zamijeniti za lagano trnce u donjem dijelu trbuha. Ali ako u ovom trenutku slušate svoje tijelo, zaista možete uživati u aktivnosti vašeg djeteta.

Osjećaji u stomaku u 3. tromjesečju

7., 8. mjesec trudnoće je period direktne pripreme ženskog organizma za porođaj, koji može biti praćen i trnjenjem u donjem dijelu trbuha. Impresivna težina djeteta vrši sve veći pritisak na unutrašnje organe. Počevši od 35. sedmice, kratkotrajno peckanje u donjem dijelu trbuha može ukazivati na kontrakcije treninga. Žena u takvim trenucima ne osjeća jaku nelagodu, ali to ne bi trebalo uljuljkati njenu budnost - njeno dijete, potpuno formirano, spremno je za rođenje. Dugotrajni i bolni bolovi u donjem dijelu trbuha trebali bi biti signal za početak porođaja, a porodilja ne smije ostati bez nadzora stručnjaka.

Obratite pažnju! Nenametljiv, kratkotrajan i blag bol koji ne dovodi do promjene vašeg općeg stanja je norma i nije razlog za zabrinutost. Nazovimo to "korisnim" trncem.

Pa ipak, postoje neka stanja koja se mogu nazvati „beskorisnim“, odnosno „opasnim“ trnci, jer mogu predstavljati opasnost za trudnicu. Njegovi očigledni znakovi mogu biti dugotrajna bol praćena krvavim iscjetkom. Mogu ukazivati na tekući pobačaj. A nakon 35. sedmice neočekivani iscjedak pomiješan s krvlju ukazuje na vjerovatnoću abrupcije placente. Hitan poziv hitnoj pomoći i mirovanje u krevetu su ono što treba učiniti odmah nakon otkrivanja takvih simptoma.

Pomoć ljekara je potrebna i ako je bol u donjem dijelu trbuha praćen povišenom temperaturom, problemima s mokrenjem ili problemima s pražnjenjem crijeva. Vrijedi zapamtiti da se svaka neobična situacija može pogoršati samo ako dozvolite nekontrolirano uzbuđenje ili paniku. Stres ne može postati pomoćnik, pa ne treba dozvoliti da se pojavi.

Trudnice prate sve promjene. Povećana pažnja prema promjenama u tijelu i vlastitim osjećajima objašnjava se strahom da ne propusti moguću prijetnju svom nerođenom djetetu.

Mnoge buduće majke se žale na trnce tokom trudnoće. Žena ne može shvatiti šta uzrokuje takve senzacije, pa počinje biti nervozna i zabrinuta. Međutim, ovaj simptom možda ne predstavlja opasnost za daljnji razvoj trudnoće, štoviše, ponekad je to apsolutno normalna pojava, koja odražava fiziološke procese u ženskom tijelu. Hajde da shvatimo šta može da izazove osećaj peckanja tokom trudnoće.

Trnci u ranoj trudnoći

Osjećaj laganog peckanja u donjem dijelu trbuha na početku trudnoće liječnici objašnjavaju adaptacijom trbušnih mišića. Ženski trbušni trbušni mišići se prilagođavaju obliku maternice koja se povećava, a istezanje je često praćeno trncem, posebno uočljivim prilikom iznenadnih mišićnih kontrakcija (na primjer, pri smijehu, kijanju ili kašljanju).

U ranoj trudnoći mogu se javiti i trnci sa nadimanjem. Ako dođe do prekomjernog stvaranja plinova zbog preopterećenja crijeva, u nekim slučajevima trudnica može osjetiti bol. Fizičke vježbe i posebna dijeta za trudnice pomoći će vam da se nosite s bolnim osjećajima. Za jake bolove, liječnik može propisati karminative, na primjer, Espumisan.

Osjećaj peckanja u predjelu materice

Ako buduća majka povremeno osjeti istezanje ili lagane trnce tokom trudnoće na bokovima i u maternici, nemojte se uznemiravati: od pete sedmice trudnoće maternica se povećava u veličini. Ligamenti koji drže maternicu su istegnuti, što je praćeno mučnim bolom, koji se može pojačati naglim pokretima.

Trnci u maternici tokom trudnoće najčešće nestaju nakon kratkog odmora ili nakon promjene položaja tijela. Inače, najčešće se trnci javljaju uveče ili noću, jer je u ovom trenutku tijelo trudnice osjetljivije na takve manifestacije.

Trnci u posljednjem tromjesečju trudnoće mogu signalizirati početak trenažnih kontrakcija.

Trnci se mogu javiti i zbog pritiska materice na mjehur. Kako bi spriječili nelagodu, liječnici preporučuju budućoj majci da ograniči unos tekućine na jedan i po litar dnevno.

Trnci u maternici su opasna pojava u trudnoći ako je praćena sljedećim simptomima:

Groznica, dijareja i povraćanje. Ako se ovi znakovi pojave u sedam do devet sedmica, oni mogu signalizirati vanmateričnu trudnoću ili prijetnju rupture jajovoda.
Smeđi, krvavi ili vodenasti obilni vaginalni iscjedak. Svi ovi simptomi odražavaju procese kao što su kršenje integriteta amnionske membrane ili ruptura posteljice.
Učestalo mokrenje sa pečenjem i rezanjem. Ovi znakovi mogu ukazivati na infektivne procese u urinarnom traktu.

Ako se pojavi jedan od gore navedenih simptoma, odmah potražite medicinsku pomoć.

Trnci u boku tokom trudnoće

Ako trudnica ima probodne bolove u desnoj strani, potrebno je provjeriti stanje crijeva, žučne kese i jetre. Kod nekih bolesti, na primjer, pankreatitisa i hepatitisa, pojavljuju se prilično jaki bolovi i izraženi simptomi (na primjer, mučnina i slabost).

Trnci i težina na desnoj strani su manifestacije kolecistitisa, koji se razvija kada se motorička aktivnost trudnice smanjuje ili kao rezultat opuštanja glatkih mišića žučne kese uslijed hormonalnih promjena u tijelu žene. Osim toga, žučna kesa je komprimirana rastućom maternicom, što također otežava izlučivanje žuči. Ovi poremećaji su često praćeni podrigivanjem, mučninom i žgaravicom. Određena dijeta koju liječnik može odabrati za trudnicu pomoći će u ublažavanju nelagode.

Trnci u lijevoj strani tokom trudnoće mogu ukazivati na bolesti slezine, želuca ili crijeva.

Trbušne kolike tokom trudnoće

Trnci u stomaku tokom trudnoće najčešće su povezani sa komplikacijama hroničnih bolesti unutrašnjih organa. Svi osjećaji trnaca u području trbuha mogu se podijeliti u sljedeće vrste:

Intestinal. Prati ga zatvor, nadutost i osjećaj sitosti. Takvi trnci u stomaku tokom trudnoće mogu biti uzrokovani teškom hranom. Ako ženu muči nelagoda, treba izbjegavati prženu, začinjenu, brašnastu i začinjenu hranu.
Renal. Rezultat egzacerbacije pijelonefritisa ili urolitijaze. Trnci tokom trudnoće u abdomenu mogu se širiti na bedra i usne.
Upala slijepog crijeva. Trnci u desnoj strani, šireći se u abdominalni dio. Tačnu dijagnozu mora postaviti ljekar. U slučaju upale slijepog crijeva, trudnici je potrebna operacija.

Trnci u trudnoći kod nekih trudnica se javljaju redovno i imaju jasnu lokalizaciju, dok se kod drugih javljaju potpuno spontano. Ako se redovno pojavljuju trnci u trbuhu, maternici, boku ili donjem dijelu leđa, potrebno je konsultovati ljekara kako bi na vrijeme utvrdio moguće abnormalnosti.

Svaka žena se suočava sa novim senzacijama dok čeka bebu. Trnci u materici tokom trudnoće je pojava koja se javlja u bilo kojoj fazi. Normalno, ovo nije popraćeno dodatnim simptomima i prolazi samo od sebe bez izazivanja ozbiljne nelagode ženi. Manje često, stanje u kojem trnci u maternici postaju znak opasnosti tokom trudnoće.

Kako se ne biste uzalud brinuli i ne biste propustili alarmantne simptome, morate saznati s kojim prirodnim i patološkim osjećajima trnaca mogu biti povezani i kako ih razlikovati jedan od drugog.

Ako buduća majka ima ubod u stomaku, to ne mora nužno biti razlog za uzbunu. Trnci u maternici tokom trudnoće poznati su gotovo svim ženama koje su rodile dijete do termina i sigurno ga rodile. Odnosno, unatoč prisutnosti ovog simptoma, njihova trudnoća nije bila praćena bilo kakvim komplikacijama.

Trnci se mogu pojaviti u bilo kojoj fazi trudnoće. Pogledajmo pobliže njihove uzroke u ranoj i kasnoj fazi trudnoće.

U ranim fazama

Manji osjećaji trnaca koji se javljaju u području maternice u ranoj trudnoći obično ukazuju na to da se trbušni mišići počinju prilagođavati rastu reproduktivnog organa. Gube tonus i prilagođavaju se promjenama u obliku maternice, trudeći se da je ne ometaju. Naprezanje mišića može uzrokovati nelagodu kao što je ubod prilikom smijanja ili kihanja.

Neke žene doživljavaju trnce u materici kao... Naravno, takve misli mogu pasti samo iskusnim majkama koje su doživjele potpuno iste senzacije tokom prethodnog.

Osjećaj peckanja može se javiti i kod nadutosti. Preopterećenje mišićnih zidova debelog crijeva na pozadini povećanog stvaranja plinova može izazvati nelagodu, uključujući bol. U ranim fazama nadutost se javlja kod svake druge buduće majke. Da biste uklonili ovaj problem, potrebno je primijetiti, rjeđe se propisuju karminativni lijekovi, na primjer.

U kasnijim fazama

Trnci u maternici tokom kasne trudnoće mogu biti povezani sa. Tipično, ovo stanje karakterizira otvrdnuće materice, ali se bol ne osjeća.

Osim toga, osjećaj peckanja može biti rezultat viška pritiska rastuće materice na mjehur. Da biste izbjegli ovo stanje, potrebno je pridržavati se režima pijenja - u 3. tromjesečju količina konzumirane tekućine ne smije prelaziti 1,5 litara dnevno. Preporučuje se pražnjenje bešike na vreme.

Ako su trnci popraćeni osjećajima povlačenja i ritmičnim kontrakcijama maternice, to može biti znak početka porođaja.

Kada je to normalno?

Ako žena ima peckanje u maternici, to je prije svega povezano s intenzivnim promjenama, karakteristika trudnoće.

Govorimo o fiziološkim osjećajima peckanja ako imaju sljedeći karakter:

osjećaji nisu jaki, većina žena ih može uporediti sa injekcijama napravljenim tankim iglama;
brzo prolaze, najčešće u roku od nekoliko minuta, ali u svakom slučaju ne mogu trajati duže od sat vremena;
pojavljuju se prilikom naglih pokreta ili u trenucima odmora i opuštanja tijela;
ne ometaju svakodnevni život;
nisu praćene dodatnim neugodnim osjećajima.

Buduća majka može osjetiti trnce u maternici koji se pojavljuju tokom trudnoće u bilo kojoj fazi. Uzroci ovog stanja mogu biti različiti. U svakom slučaju, ovo stanje ne bi trebalo dovesti do pogoršanja dobrobiti žene.

Patološki trnci

Osjeti šivanja u maternici nisu uvijek fiziološki. Postoje mnoga patološka stanja koja počinju blagim osjećajem peckanja u trbuhu. Ali u ovim slučajevima svi su bili praćeni drugim alarmantnim simptomima.

Evo nekoliko mogućih razloga:

Prijetnja ili . U ovom slučaju, nelagoda koja počinje ne nestaje, već se, naprotiv, pojačava, pojavljuje se bol, trbuh postaje napet, može doći do krvarenja ili pucanja plodove vode.
Abrupcija placente. U ovom slučaju dolazi do uboda i krvarenja iz maternice, ovo stanje prijeti trudnoći i zahtijeva hitnu medicinsku intervenciju.
Cistitis. Rezultirajući osjećaj trnaca se pojačava tokom mokrenja. U tom slučaju mogu se pojaviti simptomi kao što su peckanje, svrab i povišena tjelesna temperatura.
Intestinalne infekcije. Uz trnce i bolne senzacije u trbuhu, žena se može žaliti na mučninu i povraćanje, proljev i hipertermiju.
Upala slijepog crijeva, bubrežne kolike i druga stanja koja zahtijevaju hitnu hitnu pomoć.

Kome lekaru da se obratim?

Mora se imati na umu da tokom zdrave trudnoće nema značajne nelagode ili bola u predelu materice. Stoga ne treba zanemariti bol, vjerujući da će sve proći samo od sebe. Preporučljivo je igrati na sigurno i još jednom posjetiti akušera-ginekologa koji prati trudnoću.

Svakako se obratite ljekaru ako imate sljedeće simptome:

Pojava mrlja ili krvarenja iz genitalnog trakta u bilo kojoj fazi trudnoće.
Trnci izazivaju primjetnu nelagodu, ometaju normalan odmor i narušavaju opće stanje žene.
Neugodne senzacije ne prolaze same od sebe u roku od sat vremena uz kraći odmor.
Osim osjećaja peckanja u maternici, može se pojaviti i dodatni osjećaj napetosti, što ukazuje na rizik od prijevremenog prekida trudnoće.
Pojava disuričnih poremećaja - nelagoda i bol pri mokrenju, pojačana želja za odlaskom na toalet, težina u donjem dijelu trbuha. Najvjerovatnije je riječ o cistitisu, u kom slučaju je neophodna konsultacija sa urologom.
Proljev, povraćanje, povišena tjelesna temperatura mogu ukazivati na crijevnu infekciju ili. Ovo stanje zahtijeva konzultacije gastroenterologa i, po potrebi, infektologa, nakon čega slijedi hospitalizacija u bolnici.

Čak i ako trnci u predjelu maternice u trudnoći nisu izraženi, i nema dodatnih znakova smetnji, ali stanje traje dugo ili je alarmantno, potrebno je pozvati hitnu pomoć. Normalno, ubod ne bi trebao proganjati ženu duže od sat vremena.

Kako izbjeći neprijatne senzacije?

Šta god žena želi da uradi kada se pojavi ubod u predelu materice, svaka radnja mora biti dogovorena sa lekarom koji prisustvuje. Tokom trudnoće, svaka vrsta samoliječenja je isključena, jer može naštetiti ne samo budućoj majci, već i djetetu.

S obzirom na to da lijekove treba strogo ograničiti kada nosite bebu, trebate se posavjetovati sa specijalistom o alternativnom liječenju.

Dakle, koje bi mogle biti radnje usmjerene na uklanjanje i sprječavanje pojave trnaca u maternici tokom trudnoća:

Umjerena fizička aktivnost. Ako je žena trudna, to ne znači da treba ležati u krevetu cijelih 9 mjeseci i na sve načine se štititi od stresa. Postoje jednostavni, na primjer, dobro poznati "bicikl". Preporučuju se i svakodnevne šetnje na svježem zraku. Ali morate imati na umu da je s hipertonusom maternice svaka fizička aktivnost kontraindicirana.
Izbjegavanje naglih pokreta. Ustajanje iz kreveta ili sa stolice, ležanje, hodanje ili bilo šta drugo mora biti glatko.
Čaj od kamilice. Često su trnci u trbuhu rezultat stresa ili anksioznosti. Preporučuje se za smirivanje nervnog sistema, a u tome može pomoći i običan čaj od kamilice. Stavite 3 kašičice u šolju. suhe cvatove kamilice ili gotovu filter vrećicu, prelijte kipućom vodom i ostavite najmanje 10 minuta. Gotov čaj možete zasladiti sa malo šećera ili meda. Kamilica se može zamijeniti

Čekanje bebe nije samo ugodan posao i iščekivanje susreta, već i globalna hormonska promjena u tijelu. Gotovo sve buduće majke počinju da muče neugodni simptomi, na primjer, trnci u donjem dijelu trbuha. Da li je ovo stanje opasno tokom trudnoće i kako mogu ublažiti napade bola?

Simptomi

Tokom ovih prirodnih fizioloških procesa, žene doživljavaju mnoge nove senzacije, a ne mogu se sve nazvati prijatnim. To uključuje trnce u donjem dijelu trbuha tokom trudnoće. Prag boli kod ljudi je različit, svako ima svoj spektar osjetljivosti. Trnci mogu biti praćeni blagim "škakljanjem" unutrašnjih organa, težinom, nadimanjem, ukočenošću ili mučnim bolom, kao tokom menstruacije. Svi ovi simptomi su različite prirode u svakom trimestru, ali su obično varijanta norme.

Trnci u donjem dijelu trbuha tokom rane trudnoće

unošenje oplođenog jajašca u tijelo maternice uzrokuje manju bol;
pojačan protok krvi i rastući, promjenjivi oblik maternice vrši pritisak na donju šuplju venu - to je popraćeno pulsiranjem i trnjenjem;
kamenit stomak je znak tonusa. Ovo je prirodno za rane faze. Ako ove pojave nisu sistematske, nema razloga za brigu;
Nadutost, koja može uzrokovati trnce, vrlo je česta tokom prvog tromjesečja. To je zbog povećanja hormona progesterona ili manjih probavnih poremećaja zbog promjenjivih preferencija ukusa žene.

Nemojte jesti masnu, začinjenu ili naduvanu hranu. Jedite 5-6 puta dnevno u malim porcijama.
Budite manje nervozni, ne dižite utege.
Ako se osjećate tonirano, potrebno je da uzmete No-shpa tabletu, legnete da se odmorite ili se istuširate toplim (ne vrućim!).
Pokušajte da se više opustite i budete na svežem vazduhu.
Na početku trudnoće, tjelesna aktivnost je neophodna budućim majkama. Hodanje, plivanje, joga ili gimnastika za trudnice će im samo koristiti. To će ojačati i pripremiti mišiće za trudnoću i porođaj te smanjiti bol.

Ove mjere su po pravilu dovoljne za ublažavanje stanja u prvom tromjesečju.

Alarmantni simptomi

Ako je bol akutna, grčevita i praćena čak i blagim krvarenjem, odmah se obratite medicinskoj ustanovi. Ovi simptomi mogu značiti pobačaj ili vanmaterničnu trudnoću.

Trnci u donjem dijelu trbuha tokom trudnoće i u drugom tromjesečju

od četvrtog meseca, rastuća materica počinje da zauzima mesto želuca i creva, gurajući ih u stranu. To može uzrokovati kolike u donjem dijelu trbuha, zatvor, žgaravicu i probavne smetnje;
Žene često zamenjuju prve pokrete bebe za želudac. Svi ih različito osjećaju, ali najčešće se osjećaju kao lagani drhtaji, koji podsjećaju na fermentaciju mjehurića zraka;
Pritisak na bešiku može biti praćen blagim ubodom i čestim porivom za odlazak u toalet.

Kako smanjiti bol?

Obroci bi trebali biti isti kao i prvih sedmica, odnosno frakcijski. Prejedanje može odmah dovesti do nadimanja i nelagode u donjem dijelu trbuha.
Jedite više hrane koja sadrži vlakna kako biste izbjegli zatvor i žgaravicu.
Namirnice bogate proteinima, kao što su meso, riba i mliječni proizvodi, dobro djeluju na crijevnu mikrofloru. Oni su takođe izvor kalcijuma, koji je tako neophodan trudnicama u srednjem roku.
Pravovremeno pražnjenje bešike ne bi trebalo tolerisati ni pod kojim okolnostima.

Alarmantni simptomi

Konstantan ton u ovim trenucima više nije norma. Stoga, ako žena osjeti da joj se donji dio trbuha kameni, o tome treba obavijestiti ginekologa koji je promatra. U slučaju jakih, grčevitih bolova, osjećaja peckanje, bolova u donjem dijelu leđa, curenja vode i krvavog iscjetka, potrebno je odmah pozvati hitnu pomoć.

Trnci u donjem dijelu trbuha tokom trudnoće i kasnijih faza

U tom vremenskom periodu maternica je maksimalno rastegnuta, beba aktivno dobija na težini i prirodno je da za majku takvi osjećaji neće biti najprijatniji. Ovaj proces prati trnci, lagani lumbago i stalni osjećaj težine;
pojava strija može biti praćena ubodnim bolom, jer su trbušna tkiva snažno rastegnuta i, nesposobna da izdrže napetost, pucaju;
beba se aktivno kreće, pokušava zauzeti udoban položaj za porođaj, udarajući ruke i noge;
Od otprilike 30. sedmice trudnica počinje osjećati trenažne kontrakcije – mogu biti praćene i trnjenjem.

Kako smanjiti bol?

U kasnijim fazama, ženi postaje sve teže da poštuje preporuke lekara da više hoda i pravilno se hrani. Umor, stalni nedostatak sna i hormonalne promjene razlog su da buduća majka sve više vremena provodi na kauču. To je ono što izaziva poremećaje u radu želuca i crijeva. Koliko god da je teško, ona mora da pokuša da izađe na svež vazduh i da jede voće i povrće.
Ako su kontrakcije na treningu previše bolne, dobro je istuširati se toplom vodom. Odmah će ublažiti napetost.
Nosite zavoj za trudnice - on će popraviti stomak, spriječiti strije i smanjiti opterećenje na donjem dijelu leđa.

Znakovi početka porođaja

intenziviranje kontrakcija;
mučnina, uznemireni želudac, dijareja;
mučni bol u donjem dijelu leđa;
pražnjenje sluznog čepa;
curenje ili slomljena voda.

Alarmantni simptomi

Oštar bol i krvarenje, hipertermija su znakovi abrupcije placente ili prijevremenog porođaja.

Imajte na umu da se bol i trnci u donjem dijelu trbuha često javljaju zbog preopterećenja ili vježbanja. Istovremeno, unutrašnji mišići se istežu i skupljaju, što daje efekat zategnutosti. Glavna stvar je ne pretjerati.

Uzroci bolova u stomaku

Bol u donjem dijelu abdomena je različite prirode, ali može biti posljedica bolesti. Podijeljeni su na vrste:
- oštar i tup;
- sečenje;
- pulsirajuće;
- kolike;
- bol;
- pucanje.
Bol se može proširiti na sve dijelove abdomena.

Najčešći uzroci boli i trnaca u donjem dijelu trbuha

Priroda i specifičnost trnaca u donjem dijelu trbuha mogu otkriti stvarni uzrok njegove pojave:

Oštar bol (crijevne infekcije, trovanja, prejedanje, upala slijepog crijeva, opstrukcija);
- akutni bol u donjem dijelu trbuha (holecistitis, bubrežne kolike, akutni apendicitis, sindrom iritabilnog crijeva, ulcerozni kolitis);
- bolna bol (urolitijaza, hronični holecistitis);
- mučni tupi bol (ektopična trudnoća, cistitis, uretritis, upala jajnika, policistična bolest, prostatitis);
- bol u donjem dijelu trbuha koji se proteže na donji dio leđa (pijelonefritis, tumor bubrega, zatajenje bubrega, urolitijaza, upalni procesi).

Alarmantni simptomi: na šta ukazuju

Oštar osjećaj peckanja u donjem dijelu trbuha može se javiti prilikom prejedanja ili nadimanja. Uobičajeni uzroci oštrog bola u donjem dijelu trbuha mogu biti:
- peritonitis;
- gastritis;
- čir;
- crijevne infekcije;
- cistitis;
- upala slijepog crijeva;
- bubrežne kolike.
Kod trovanja hranom, bol i trnci u donjem dijelu trbuha mogu se pojaviti iznenada. Ovaj proces prati groznica, mučnina i povraćanje, prekomjerno stvaranje plinova i proljev.
Da biste ublažili bol u donjem dijelu trbuha, potrebno je uzeti upijajuće sredstvo. Ove vrste lijekova uključuju obični aktivni ugljen, Creon i Mezim. Lijekovi ublažavaju akutni bol, dijareju i mučninu.

Prva pomoć kod bolova u donjem dijelu trbuha

Da bi se bol smanjio, pacijentu obezbedite mir i tišinu, stavite led na stomak i dajte 1-2 upijajuće tablete. Ne treba pribjegavati narodnim lijekovima, piti lijekove protiv bolova, stavljati vruću hranu na stomak, piti laksative, namjerno izazivati povraćanje, jesti ili piti. Bez znanja