Kolitis u želucu sa 35. nedelje. Raspoloženje buduće majke

Vaša beba već ima 35 tjedana. Ne samo da se oblikovao i rastao, već je postao i apsolutno jedinstven: ima jedinstveni uzorak kože i individualne crte lica.

Fetus u 35. tjednu trudnoće: pokreti, razvoj, težina i veličina

Sada beba već prosječno teži 2.400 g, ali ta se brojka može razlikovati u svakom pojedinačnom slučaju. Počevši od 35. tjedna trudnoće, dijete se vrlo brzo deblja, teže svake sedmice za 200-220 g. Njegova visina već može premašiti 46 cm - naravno, u maternici je prilično skučeno i jasno osjećate svaki pokret.

Svakog dana ima sve manje prostora u maternici, jer svaki pritisak, svaki pokret mrvica žena vrlo jasno osjeti. Beba je već dovoljno velika i snažna, ponekad gurne majku iznutra, što joj nanosi vrlo opipljivu bol. Učestalost pokreta masika ostaje ista: liječnici kažu da u ovom trenutku buduća majka mora "uloviti" barem 10 pokreta bebe u roku od pola dana.

Ako se beba kreće mnogo češće ili se, naprotiv, pokreti osjećaju mnogo rjeđe, odmah se obratite liječniku. Povećani intenzitet ili nedostatak pokreta ukazuju na to da beba ima određenih poteškoća.

Organi i sistemi djeteta do 35. tjedna trudnoće formiraju se i aktivno rade. Nadbubrežne žlijezde luče hormone koji su odgovorni za ravnotežu minerala i vode i soli u malom tijelu.

Potkožno tkivo se nastavlja nakupljati, sada najintenzivnije u području ramena. Dok se beba rodi, postat će lijepa i punašna, koža je glatka, ujednačena, ugodno ružičasta, okruglih obraza, prilično duge kose. Međutim, postoje i gotovo ćelave bebe - sve je to individualno.

Sada vaš zagonetač već ima dovoljno dugo nevena, a možda se i slučajno ogrebe. Činjenica da je beba smotana, pa čak i naopako, apsolutno mu ne zadaje nelagodu. Ali trbuščić mami može donijeti niz neugodnosti.

Porođaj u 35. tjednu trudnoće

Uprkos činjenici da je beba već dovoljno odrasla i da su se svi životni sustavi tijela uključili u posao, vrijeme za porod još nije došlo. Naravno, za zajamčeni opstanak i daljnji normalan razvoj, potrebno je obavijestiti bebinu majku. Evo samo neke djece koja već do 35. tjedna trudnoće odlučuju da ne žele dalje ostati u maminom trbuhu i uporno počinju kretati prema novom svijetu.

S tim u vezi ne biste se trebali posebno bojati i uznemirivati: ako se porođaj dogodio u 35. tjednu, masik s velikom vjerovatnoćom neće samo preživjeti, već u budućnosti neće zaostajati u razvoju od beba rođenih na vrijeme. Naravno, u svakom slučaju sve je to individualno, međutim, kako praksa potvrđuje, većina beba starih 35 tjedana s vremenom živi i raste prilično dobro.

Kad beba navrši 35 tjedana, već može samostalno disati. - količina surfaktanta u plućima je dovoljna. Svi njegovi organi i sistemi se formiraju i razvijaju. U nekim slučajevima, naravno, možda će vam trebati duži boravak bebe u bolnici, možda uz povezivanje sa uređajima za održavanje života. Potrebu za dodatnom podrškom bebi na ovaj način utvrdit će liječnik. Ali čak i kada beba preživi nakon porođaja zbog umjetne potpore, u budućnosti će najvjerojatnije imati vremena da ojača i pokaže najbolje pokazatelje razvoja.

Buduća mama

Maternica svojom masom blago izravnava pluća, dostigla je vrhunac - izdiže se 15 cm iznad pupka ili 35 cm iznad stidne kosti. Kratkoća daha ponekad može biti vrlo jaka. Ako postane nemoguće disati, ustanite na sve četiri i udahnite polako i duboko nekoliko puta. Ako vam uslijed nedostatka zraka usne pomodre, a udovi se ohlade, nazovite hitnu pomoć i posavjetujte se.

Možda će se beba početi malo spuštati i primijetit ćete da postaje lakše disati. Međutim, ne brinite ako se to ne dogodi: mnoge se bebe ne naginju samom rođenju.

Sve je teže nositi dijete. Brzo se umorite i više ne možete dugo hodati kao prije. Stoga se trudite da ne odlazite daleko od kuće, ali svakodnevne šetnje za vas trebaju biti nepobjedivo pravilo - kisik je od vitalne važnosti za vašu bebu.

Liječnici ne preporučuju duga putovanja i još više letova u tako kasnom terminu. Ako trebate nekamo otići, zatražite podršku voljene osobe i mijenjajte položaj svakih 15 minuta: ustanite, šetajte okolo.

Spavanje je sve teže i teže. Često mokrenje otežava - pokušajte ne piti puno tečnosti noću.

Bol u 35. tjednu trudnoće

Pokušajte se što više odmoriti i odlazite u krevet zbog neugodnih simptoma - odmor i opuštanje u ležećem položaju sada će biti najbolji način za rješavanje dosadne nelagode.

Vjerovatno ste već navikli na svakodnevno prisustvo bolnih osjeta u leđima, donjem dijelu leđa, nogama. Ozbiljno opterećenje leđa i nogu, pa čak i jako pomaknuto težište zbog velikog trbuha, izazivaju pojavu bola. Sigurno ste uspjeli primijetiti da bol pojačava dugotrajnim stajanjem na nogama, prekomjernom fizičkom aktivnošću. Stoga, ne zaboravite na nošenje prenatalnog zavoja, izbjegavajte dugo biti na nogama, pokušajte češće rasteretiti leđa. Redovna zagrijavanja pomoći će smanjiti rizik od pogoršanja bola: češće mijenjajte položaj tijela, istežite se i zagrijte svakih 15-20 minuta.

Uključite u set vježbi "zagrijavanja" kružne pokrete zdjelice - njihovom primjenom možete smanjiti, pa čak i spriječiti pojavu bolova u križima i kukovima. Ali, čak i ako postoje bolovi u karličnoj regiji, u perineumu, morat ćete ih podnijeti: takvi su osjećaji povezani s prirodnom pripremom tijela za porod, kada se zdjelične kosti postupno razilaze, pripremajući prolaz za bebu duž rodni kanal.

Ako ste tokom trudnoće nastavili raditi u istom režimu za računarom, nemojte se iznenaditi prisustvom bolova u rukama, posebno u prstima i zglobovima. U slučaju hemoroida, morat ćete trpjeti bol u anusu, međutim, paralelno, poduzimajući mjere za njegovo liječenje.

Možda će se s vremena na vrijeme glavobolje osjetiti. Recept za njihovo uklanjanje je i dalje isti: krevet i odmor i to uvijek u polumračnoj, hladnoj i dobro prozračenoj sobi. Ako je glavobolja jaka, iscrpljujuća, posegnite za hladnim oblozima, zamolite supružnika da vam masira glavu.

Uznemirenost zbog predstojećeg porođaja takođe se dodaje očiglednoj opštoj nelagodi. Ne biste trebali uzimati tablete za spavanje. Bolje probudite muža - neka vas smiri. Slušajte mirnu opuštajuću muziku, nemojte se ždrijeti noću. Koliko god želite ležati na leđima, pokušajte zaspati na boku. Dodatni jastuci pomoći će vam da pronađete najudobniji položaj za spavanje. Možda ćete čak morati i spavati polusjedeći, ali ovo vrijeme morate izdržati i svejedno sami pronaći neko rješenje problema. Noći vrlo brzo mogu postati zaista neprospavane.

Trbuh u 35. tjednu trudnoće: povlači, boli, opušta

Obratite pažnju na bolove u trbuhu: povlačenje u trbuhu, koje zrači u donji dio leđa, može ukazivati ​​na pristup trudovima. Obično u 35. tjednu trudnoće nema bolova u trbuhu. Ali nepravilne kontrakcije maternice - takozvane kontrakcije Braxton-Higgsa - postale su uobičajene. Istina, ako se ranije nisu razlikovali u bolovima, sada mogu biti prilično opipljivi. Pripazite na intenzitet i težinu kontrakcija: ako poprime određenu učestalost, popraćeni su sve većim bolovima, a štoviše, u toj pozadini dolazi do izljeva plodne vode - vrijeme je da odete u bolnicu.

Trbušni prolaps, koji je jedan od vjesnika ranih porođaja, obično se javlja između 36 i 38 tjedana. U nekim slučajevima trbuh možda uopće neće pasti do porođaja. Ili se spustite ranije nego obično - u 35. tjednu trudnoće. Ali to ne znači da će porod početi u narednim satima, nakon što trbuh padne - žene mogu spustiti tjedan ili dvije sedmice na početak porođaja nakon spuštanja trbuha.

Izdvajanja

Do 35. tjedna trudnoće, priroda vaginalnog iscjetka može se malo promijeniti: u normalnom kremastom, laganom mliječnom iscjetku primjećuje se primjes sluzi. To su dijelovi sluznog čepa koji do kraja trudnoće zatvara cerviks, štiteći bebu od prodora patogena. U posljednjim fazama cerviks maternice omekšava, cervikalni kanal se postepeno otvara, pa se u sekretima polako odvaja sluzni čep u dijelovima. Iz plute može izaći sve - shvatit ćete da se to dogodilo kad nađete ugrušak guste sluzi, moguće prošaran, prošaran krvlju. Ako se to dogodi, pripremite se za rano rođenje: odvajanje sluznice je jedno od vjesnika.

Nazovite hitnu pomoć ako primijetite primjese krvi u iscjetku, ako je iscjedak uglavnom krvav. Odvajanje krvi iz genitalnog trakta ukazuje na visok rizik od odbacivanja posteljice - ozbiljne i složene patologije koja može imati čak i tragične posljedice. U teoriji, uočavanje, osim odvojenosti, može biti i simptom previje placente. Međutim, ova patologija je vjerovatno već isključena nakon svih položenih pregleda i testova. U svakom slučaju, vaginalna krv je nepovoljan simptom: kad se pojavi, idite u krevet i bez odlaganja pozovite hitnu pomoć.

Iste radnje zahtijevaju i trudnice zbog pojave tekućeg, vodenastog, moguće žućkastog ili zelenkastog iscjetka, koji je zapravo amnionska tekućina. Izlijevanje amnionske tekućine signal je da će porod započeti u sljedećih nekoliko sati. Dešava se da se vode već slijevaju u pozadini kontrakcija. Stoga, nemojte se ustručavati pozvati ljekare u pomoć. Imajte na umu da plodna voda ne mora nužno isticati istovremeno: događa se da plodna voda malo po malo istječe. To je moguće kada su membrane slomljene i istrošene. Ali ni tada nemojte odgađati posjet liječniku, jer ako se naruši integritet membrana, infekcija može prodrijeti u fetus u roku od jednog dana.

Pomoći će vam u utvrđivanju je li s membranama sve normalno, da li se posteljica pravilno nosi sa svojom funkcijom, postoje li prijetnje bebi. Ultrazvuk u 35. trudnoći ... Kao i prije, uz pomoć ultrazvuka liječnik će odrediti veličinu fetusa i njihovu usklađenost s tim terminom, procijeniti otkucaje srca i još jednom se pobrinuti da nema patologija i razvojnih anomalija.

Prilikom ultrazvučnog pregleda mora se uzeti u obzir kvaliteta i količina plodne vode, isključen je rizik od zapletanja pupkovine. Uzist će provjeriti stupanj zrelosti posteljice: posteljica je još uvijek u drugom stepenu zrelosti, ali iduće sedmice preći će na treći stepen.

Još jednom, potvrdit će se ispravno prikazivanje djeteta prije porođaja - glava. Ako beba još nije zauzela optimalni položaj, razmotrit će se pitanje mogućnosti porođaja carskim rezom.

Šanse su da ste već na porodiljskom dopustu. Ali ako ne, onda se toplo preporučuje da odustanete od radne muke i gužve ako vas to zamara i čini nervoznim.

Pazite na sebe i na predstojeće rođenje. Skupljajte stvari u bolnici, savladajte tehniku ​​pravilnog disanja, radite vježbe za ublažavanje bolova u leđima i donjem dijelu leđa (kružni pokreti zdjelice u različitim smjerovima).

Obavezno recite svojoj bebi koliko ga volite i očekujete te je uvjerite da ćete zajedno izvrsno obaviti posao.

Mama, vrlo brzo ćemo se upoznati:

Već sam spustio glavu dolje, pripremajući se za porod

Do 35. tjedna trudnoće vaša beba izgleda kao apsolutno oblikovan muškarac, s apsolutno jedinstvenim crtama lica i jedinstvenim uzorkom kože.

Razvoj fetusa

Težina fetusa u 8,5 mjeseci iznosi oko 2400 kg. Naravno, to su prosječni brojevi i svako dijete u ovom trenutku može imati svoju prepoznatljivu težinu. Počevši od 35. tjedna trudnoće, vaša beba ubrzano dobiva na težini, koja će se sa svakom narednom sedmicom povećavati u prosjeku za 200-220 g. Visina vaše bebe već je dosegla 46 cm.

Prostora u "ugodnoj kući" svakim danom je sve manje, tako da je svaki pritisak i pokret prilično primjetan. Neki pokreti mogu naštetiti budućoj mami. U to vrijeme, žena bi trebala osjetiti najmanje 10 pokreta u roku od 12 sati.

Ako se pokreti promatraju češće nego inače ili, naprotiv, praktički izostaju, potrebno je potražiti savjet liječnika, jer to može ukazivati ​​na to da je beba zabrinuta zbog nečega i da možda prima nedovoljno kisika.

Možemo reći da je u ovo doba fetus već zreo i spreman za rođenje: njegovi organi i sistemi su razvijeni i aktivno funkcioniraju. Na malim rukama izrasli su dovoljno dugi nokti kojima se beba može ogrebati. Kosti lubanje nisu porasle zajedno - to će se dogoditi mnogo kasnije - nakon porođaja i neophodno je da bi beba mogla proći kroz rodni kanal.

Potkožno tkivo se akumulira aktivno, uglavnom u području ruku i nogu. Bebini obrazi su već dovoljno punašni, koža je glatka i ujednačena. U to vrijeme polaganje alveola već završava - oni su ispunjeni posebnom tajnom - surfaktantom - neophodnim kako bi se pluća otvorila slobodno na prvi udah. Sistemi mozga koji su odgovorni za slanje signala ovom prvom važnom događaju u životu bebe već su formirani, tako da će fetus rođen u ovo vrijeme moći samostalno disati.

Porođaj

Uprkos činjenici da su svi vitalni sistemi i organi gotovo u potpunosti razvijeni, vrijeme za rođenje djeteta još nije došlo. Da bi se vaša beba u budućnosti normalno razvijala, mora ostati malo duže u maternici. Ponekad se dogodi da beba odluči da je "vrijeme" i rodi se u 35. tjednu - moguće je da će mu neko vrijeme nakon porođaja trebati ventilator za prilagodbu rada respiratornog sistema.

Nemojte paničariti ako su porođaji započeli upravo sada, jer je vjerojatnost da vaša beba ne samo da će preživjeti, već će rasti i razvijati se ne gore od djece koja se rode na vrijeme vrlo, vrlo velika.

Svi organi i sistemi prilično su sposobni normalno funkcionirati nakon rođenja, u nekim slučajevima može trebati malo više vremena da se beba prilagodi novim životnim uvjetima. Bebe rođene u 35. tjednu ostaju neko vrijeme pod medicinskim nadzorom, moguće povezane s uređajima za održavanje života. Ali čak i tako malo prerano rođena djeca mogu vrlo brzo ojačati i pokazati najbolje pokazatelje razvoja.

(reklama2)

Žena u ovo doba

Bol

U trideset petom tjednu trudnoće poželjno je više odmarati, a ako se pojave bolni osjećaji u trbuhu, preporučuje se ležanje. Mnoge trudnice zabrinute su zbog bolova u anusu - uobičajenog fenomena uzrokovanog fiziološkim promjenama u tijelu i poremećenim protokom krvi. U slučaju takvih simptoma, trebali biste ih odmah riješiti i liječiti.

Svakodnevna bol u donjem dijelu leđa, leđima i nogama više nije novost. Bol nastaje zbog značajnog povećanja tjelesne težine i pomicanja težišta. Neugodne senzacije mogu se pogoršati pretjeranom fizičkom aktivnošću i dugotrajnim stajanjem.

Ako su vaše radne aktivnosti na neki način povezane s radom na računaru, tada možete osjetiti bol u rukama, prstima i zglobovima.

Ponekad ženi mogu smetati glavobolje. Da se to ne dogodi, morate se što češće odmarati u hladnoj i dobro provetrenoj sobi.

Ako su glavobolje jake, možda ćete moći koristiti hladne obloge i masažu glave.

Uz bol, mogu vas mučiti i poremećaji spavanja povezani sa emocionalnom nestabilnošću i anksioznošću. U ovom slučaju se ne preporučuje uzimanje tableta za spavanje.

Trbuh u 35. tjednu trudnoće: bol

Obratite pažnju na bolove u trbuhu: povlačenje bolova u donjem dijelu trbuha, koji zrače u donji dio leđa može ukazivati ​​na približavanje porođaja. U normalnom toku trudnoće, bolovi u 35. sedmici ne bi trebali smetati ženi. Nepravilne kontrakcije materice u obliku treninga su normalne. Istina, u ovom trenutku mogu postati opipljiviji. Ako počnu biti intenzivniji i izražajniji, praćeni sve većim bolovima, a zajedno s njima dolazi do izljeva plodne vode - vrijeme je da odete u bolnicu.

Trbušni prolaps je također jedan od prethodnika ranog porođaja, a najčešće se javlja između 36 i 38 tjedana. Ali to uopće ne znači da će porod započeti u sljedećih nekoliko sati. U nekim slučajevima trbuh se možda neće spustiti do samog porođaja.

Izdvajanja

Do tada možete primijetiti neke promjene u svojim sekrecijama.

U 35. trudnoći, nečistoće sluzi, koje su dio sluznice koja je zatvorila cerviks, mogu se pridružiti normalnom laganom ispuštanju mlijeka, štiteći bebu od infekcije.

Bliže porodu cerviks omekšava, cervikalni kanal se lagano otvara i sluzni čep se odvaja. Ponekad žena može promatrati svoje istovremeno razdvajanje, pronalazeći ugrušak sluzi, moguće s mrljama i prugama krvi.

Ispuštanje sluzi je jedno od. Ispuštanje zelene, žute ili sive, sirene ili pjenaste boje neugodnog, oštrog mirisa ukazuje na razvoj genitalne infekcije. Često ih prate svrbež i peckanje u području genitalija. Nužno je identificirati uzročnika bolesti i izliječiti se. Inače, infekcija će prije ili kasnije prodrijeti u fetus. Krvavi iscjedak iz vagine prilično je opasno stanje, što je ozbiljna patologija koja ugrožava život djeteta. Krv iz genitalnog trakta može ukazivati ​​na abrupciju posteljice.

U svakom slučaju, kada se pojavi krvavi iscjedak iz rodnice, hitno treba pozvati tim hitne pomoći.

Pojavom tekućeg žućkastog iscjetka možemo govoriti o ispuštanju plodne vode. Njihovim jednokratnim izljevom možemo reći da će porod započeti za nekoliko sati. Amniotska tečnost se može izliti u pozadini kontrakcija. Ponekad amnionska tečnost može curiti u malim obrocima, što ukazuje na kršenje membrana. U tom slučaju, morate se odmah obratiti liječniku, jer postoji visok rizik od razvoja i prodiranja u fetus infekcije u roku od 24 sata nakon curenja.

Ultrazvučni postupak

Ultrazvučni pregled u 35. tjednu trudnoće pomoći će utvrditi stanje membrana, pravilno funkcioniranje posteljice i razvoj fetusa. Uz pomoć ultrazvučnog pregleda, liječnik će moći odrediti veličinu bebe i usklađenost s gestacijskom dobi, osluškivati ​​otkucaje srca i osigurati da nema patologija.

Kada provodi ultrazvučni pregled, stručnjak mora nužno procijeniti količinu i kvalitet plodne vode, isključiti rizik od zapletanja pupkovine.

Kada se pojavi ozbiljna otežano disanje, potrebno je ustati na sve četiri, nekoliko puta polako i duboko udahnuti i izdahnuti. Ako vam ruke i usne pomodre od nedostatka kisika, trebate potražiti hitnu medicinsku pomoć.

Koristite dodatne jastuke kako biste dobili najudobniji položaj za spavanje. Poželjno je spavati sa strane, jer izrasli trbuščić pretjerano pritiska donju šuplju venu kada se odmara na leđima.

Video od 35 tjedana trudnoće

Ako ste ušli u 35. tjedan trudnoće, to znači da je 8,5 mjeseci već kasnilo. Ove i naredne sedmice zatvoriće se deveti mjesec, što generalno ne znači početak porođaja. Činjenica je da se porodnički mjeseci, koji računaju period trudnoće, sastoje od 28 dana (ili 4 sedmice), stoga, općenito, 280 dana predviđenih za razvoj, rast i sazrijevanje djeteta u maternici čine tačno 10 porodničkih mjeseci ili nešto više od devet kalendarskih mjeseci. I svake sedmice beba prolazi kroz sljedeću fazu pripreme za rođenje.

Fetus u 35. tjednu trudnoće

U to je vrijeme beba već dobro razvijena, ali potrebno je završiti posljednji dodir. Organi i sistemi malog organizma djeluju skladno kao jedan biološki mehanizam. Ravnotežu vode i soli i minerala održavaju hormoni koje luče nadbubrežne žlijezde. Ostalo je malo konačnih detalja, ali oni su izuzetno važni za životnu podršku, pa razvoj djeteta u 35. tjednu trudnoće ne prestaje.

U današnje vrijeme dolazi do nakupljanja masnog i mišićnog tkiva. U posljednjim fazama, beba dobiva do 220 g svake sedmice. Njegova težina u 35. tjednu trudnoće iznosi u prosjeku 2400-2500 g, a veličina (puna visina) doseže 47 cm, ali, naravno, ti su podaci vrlo individualni i ne najmanje važni o genima. Vaša je beba uglavnom jedinstvena: jedinstveni uzorak njegove kože već se oblikovao, a sve se crte lica u cjelini razlikuju u individualnosti. Istina, oči sve djece sada su sivo-plave, ali ovo još nije njihova konačna boja.

Bebina koža se postupno izglađuje i poprima ugodnu ružičastu nijansu, lanugo paperje nestaje iz tijela. U 35. trudnoći, ramena su uglavnom zaobljena. Vrlo brzo, beba će se početi spuštati, pritiskajući joj glavu i ramena prema dolje. Sada mu je ugodnije, zauzimajući položaj u kojem će se roditi. U trbuhu očito nema dovoljno prostora, pokreti mrvica prilično su ograničeni, čak se mogu i slučajno ogrebati (neveni su prilično dugi). Ali generalno, usprkos stisku i, u većini slučajeva, stanju naopako, bebi je vrlo ugodno u majčinoj utrobi. Šta se ne može reći o samoj mami ...

Osjećaji (miješanje)

Ponekad vam se čini da ćete se ugušiti. Ne brinite: prvo, to nije slučaj sa svim ženama, i drugo, ovo je privremeno stanje. Da biste olakšali disanje, spustite se na sve četiri, opustite se i duboko duboko udahnite, a zatim izdahnite jednako mirno. Ponovite pokret nekoliko puta dok se ne osjećate bolje. U ekstremnim slučajevima pozovite hitnu pomoć i posavjetujte se ako se na ovaj način osjećate bolje. Ali nema razloga za brigu, jer je otežano disanje u 35. tjednu trudnoće potpuno fiziološki fenomen.

Fundus se danas uzdiže na vrhuncu: 15 cm iznad nivoa pupka ili 35 cm iznad symphysis pubis. Pod pritiskom se pluća urušavaju i ne mogu raditi punom snagom. Ali već sljedeće sedmice trbuh će vjerojatno početi tonuti. Istina, ovo će donijeti dodatnu nelagodu u području zdjelice, ali bit će puno lakše disati.

U današnje vrijeme žgaravica može biti vrlo dosadna, zato nemojte zanemariti preporuke za zdravu prehranu tijekom trudnoće. Izbjegavanje pržene hrane i jedenje malih obroka može spriječiti unutarnje požare.

Obavezno svakodnevno šetajte jer i vama i vašoj bebi treba svjež zrak. Ali ne hodajte previše i prebrzo.

U 35. tjednu trudnoće, buduća majka može patiti od nesanice. Da biste lakše pronašli udoban položaj za spavanje, koristite jastuk za trudnoću ili uobičajene jastuke i podupirače, postavljajući ih na sve strane kako želite. Ne možete spavati na leđima, samo na boku. Ali, možda će vam pomoći držanje polusjeda. Broj noćnih porasta kako bi se zadovoljile potrebe može se smanjiti pijenjem manje tečnosti nakon šest sati uveče. Ako ne možete spavati bez razloga, nemojte žuriti s tabletama za spavanje: pokušajte skratiti vrijeme dnevnog odmora (ako postoji), prošećite prije spavanja, ne punite se noću, uostalom, ne gnjavite i ne pokušavajte zaspati po svaku cijenu, jer san će definitivno nestati. Bolje je uključiti ugodnu smirenu muziku, čitati časopis ili knjigu, učiniti nešto umirujuće (na primjer, pregledati svoj "trudni" foto album).

Ne bojte se snova o trudnoći i porodu, posebno nepovoljnih. Gotovo sve trudnice prolaze kroz ovu fazu. Snovi su nadahnuti brigama, mislima, datumom rođenja koji se približava, čak i ako mislite da vas apsolutno ništa ne brine, oni su i dalje inspirisani podsviješću. Ako se zaista dogodi strah i strah od predstojećeg porođaja, tada se trebate smiriti: prvo, morate raditi u tandemu s bebom; drugo, on neće raditi ništa manje od vašeg - vjerujte mi; treće, djetetu možete uvelike olakšati napore ako se i sami potrudite, a za to se morate dobro pripremiti za porod; četvrto, porod je apsolutno prirodan proces, za čiji se uspješan ishod pobrinula sama priroda, a to nije učinila jučer; peto, porođaj se ni u kojem slučaju ne može izbjeći, ako ste zatrudnjeli i već 35 tjedana podnijeli čudo, tada ostaje samo roditi, to je neophodno; šesto, niste prva žena koja je rodila, svakodnevno stotine i hiljade drugih širom svijeta rađaju zdrave lijepe bebe, jer na svijetu nema ništa bolje. A sve to znači da će porod dobro proći !!!

Ultrazvuk u 35. trudnoći

Ultrazvučno snimanje u 35. tjednu trudnoće pomoći će djetetu da se redovno priprema za rođenje. Ako je spol djeteta do tada još uvijek nepoznat, tada ga imate priliku prepoznati. Iako se ne pokazuju sva djeca tijekom ultrazvučnog pregleda, zadržavajući intrige do rođenja. Pored toga, u kasnijim fazama smanjuje se šansa da se vidi dragocjeno mjesto, jer je beba neaktivna i dugo je u jednom položaju.

Kao i obično, stručnjak će pregledati bebu, procijeniti njene glavne parametre, motoričku aktivnost, otkucaje srca, stanje plodne vode, maternice, pupkovine, posteljice i stupanj njene zrelosti. Sada bi placenta i dalje trebala biti u drugom stepenu zrelosti, a nakon 36 tjedana čak će se i treći smatrati normom. Što je stepen zrelosti posteljice veći, to manje ostaju njeni resursi. Međutim, ove pokazatelje nije moguće shvatiti doslovno, jer često postoje slučajevi kada je nakon 40 tjedana trudnoće posteljica još uvijek prilično „mlada“ ili izvršava odličan posao sa svojim funkcijama, unatoč svom „receptu“. Dakle, ne bi se trebali donositi konačni zaključci bez dodatnih istraživanja. Zbog toga se doppler sonografija takođe radi u 35. nedelji.

Ultrazvučni snimak prije porođaja pomoći će liječniku da se uvjeri da nema nedostataka i patologija u razvoju djeteta i da je pravilno postavljeno, odnosno pojurio je glavom prema dolje. Ako to nije slučaj, tada liječnik može odlučiti napraviti carski rez. Na to utječu brojni drugi faktori: težina i parametri porodilje, stanje njenog zdravlja, težina djeteta, stepen upletenosti pupčane vrpce i drugi. Ako vas presuda ginekologa ne utješi, možete se posavjetovati s drugim stručnjakom. Međutim, nemojte se obeshrabriti ako vam je prirodni porod zabranjen: odluka se uvijek donosi u interesu majke i djeteta.

Stomak

Sada se poistovjećujete sa trbuhom. Napokon, sve vaše senzacije su direktno povezane s njim i ovise o njemu. Trbuh u 35. tjednu trudnoće podignut je što je više moguće, što otežava disanje i probavu. Traka koja vodi od pupka prema dolje mogla bi još više potamniti, a pupak je mogao viriti prema naprijed i koža bi mogla svrbjeti zbog napetosti. Sve ove pojave su privremene i nestat će ubrzo nakon porođaja.

Nastavljaju se i kontrakcije Braxton-Higgsovog treninga, tokom kojih se maternica priprema za porod. Ove kontrakcije nisu bolne, ali se i dalje mogu osjetiti. Traju 15-30 sekundi (ponekad i do 2 minute), a zatim nestanu. Porast i intenziviranje kontrakcija ukazuje na početak porođaja i zahtjeva hitan prijem u bolnicu.

Već iduće sedmice želudac će najvjerojatnije početi tonuti, a vi ćete osjetiti neko olakšanje. Ali to se ne događa uvijek, a neke žene šetaju do posljednjeg dana s ponosno podignutim trbuhom. To na mnogo načina ometa buduću majku u njenom svakodnevnom životu: osjeća se neugodno i nespretno i više nije u stanju raditi mnoge uobičajene stvari. Uz to, zbog pomicanja težišta povećava se rizik od pada u kasnijim fazama. Iskoristite posljednje sedmice za opuštanje i prepustite svojim najmilijim kućanskim poslovima. Ali ne zaustavljajte fizičku aktivnost i, ako je moguće, ne odbijajte obavljati lagane, jednostavne radove.

Težina

Aktivan način života pomoći će vam da ostanete u tonu i spriječite nakupljanje viška kalorija. Mnoge majke se u tim periodima osjećaju ogromno, a ujedno i teške i nespretne. Ali ako ste iz mjeseca u mjesec i iz tjedna u tjedan svoje dobitke držali pod kontrolom, oni će se uglavnom sastojati samo od "sadržaja" trbuha: ovo je težina djeteta, maternice, posteljice, plodne vode kao dojka i krv - sada je to već čitavu litru više nego prije.

Naravno, i moja majka je ostavila malo masnoće kako bi imala snage za porod i resurse za proizvodnju mlijeka. Ali ove rezerve su beznačajne i privremene.

Ukupna težina u 35. gestacijskom tjednu idealno bi trebala biti veća od izvorne za prosječno 13 kg. U svakom pojedinačnom slučaju, normalno povećanje može se razlikovati od deklariranog u bilo kojem smjeru. Napokon, debljanje ovisi o mnogim faktorima. Ali ako vaši pokazatelji znatno premašuju normu, to se ne može zanemariti, jer može doći do komplikacija tijekom porođaja i u postpartalnom periodu.

Mnoge majke primjećuju prekomjerno debljanje u kasnijim fazama, dok nisu više jele. Liječnici grde zbog brze regrutacije (700-1000 g tjedno) i govore o preeklampsiji. Čak i ako ne krivite povišenje krvnog pritiska i pojavu edema, i dalje morate smanjiti sadržaj kalorija u prehrani: odreknite se slatkiša i škrobne hrane i pokušajte jesti više povrća i voća bez masnih preljeva.

Bol u 35. tjednu trudnoće

Povećavanje težine povezano je s bolom u 35. tjednu trudnoće, koji se sada može pogoršati. Posebno bole leđa, donji dio leđa i noge - podnose najveće opterećenje. Nošenje zavoja pomoći će ublažiti stanje ako za to ne postoje medicinske kontraindikacije. Pokušajte se odmoriti kad god je to moguće, ne hodajte na velike daljine, ne sjedite predugo. Preporučuje se promjena položaja tijela svakih 15-20 minuta, a još bolje - zagrijavanje. Prošetajte, idite u kuhinju da popijete malo vode, zalijete cvijeće. Vrlo je važno slijediti ovaj savjet tijekom putovanja, iako u kasnijim fazama uopće nije poželjno udaljavati se od kuće.

Bol u križima i kukovima može se smanjiti, pa čak i spriječiti izvođenjem kružnih pokreta zdjelicom. Generalno, vrlo je dobro ako gimnastiku radite za trudnice i ako ste savladali tehnike disanja - ove vještine i znanja bit će vam vrlo korisne pri porodu, ali sada vam mogu dobro poslužiti.

Učinkovita metoda za ublažavanje bolova u 35. tjednu trudnoće je ležanje i odmor. To se odnosi na gotovo sve bolove: glavobolju, bolove u leđima, lumbalnu bol, bolove u nogama i trbuhu. Prozračite sobu nekoliko puta dnevno i izbjegavajte nervozne šokove - tada će glavobolja biti manje dosadna.

U to vrijeme, pod njegovom težinom, grudi mogu početi boljeti, zato si kupite dobar grudnjak za njegu koji vas nigdje neće stezati i iritirati, a također će dobro podupirati nalivene grudi. Sada su bolovi u hipohondrijumu posebno primjetni - neki se pokreti djeteta osjećaju prilično oštro, posebno njegovo udaranje nogama.

Uz to, buduća majka u 35. tjednu trudnoće može osjetiti bolove u anusu (ako postoje hemoroidi), bolove u rukama (posebno u prstima i zapešćima), bolove u perineumu, u području zdjelice općenito. Naučite se opustiti i nositi se s bolom. Ne treba dugo trpjeti, ali vaše je blagostanje izuzetno važno za malog.

A ako vas trbuh boli, obavezno o tome obavijestite svog liječnika. Potezni bolovi u donjem dijelu trbuha u kasnijim fazama navješćuju skori porod.

Seks

Mnoge buduće majke više nisu spremne za seks u 35. tjednu trudnoće. Ali ako vam ide dobro i osjećate se dobro, onda je ovo sjajno! Jer ni kasnije seks nije zabranjen, ako za to nema kontraindikacija.

Donedavno su liječnici savjetovali da se suzdrže od intimnosti posljednjih tjedana, jer se vjerovalo da orgazmične kontrakcije maternice mogu uzrokovati početak porođaja. Međutim, nedavna istraživanja potvrđuju da ova dva procesa - seks i porođaj - nemaju apsolutno takav odnos. Uz to, muška sperma povoljno djeluje na cerviks, povećavajući njegovu elastičnost. Stoga, ako ste sigurni u „čistoću“ svog supruga, onda na bilo koji način bavite se nezaštićenim seksom. Upotreba kondoma, kao što se ponekad preporučuje, vrlo je nepoželjna: oni često remete vaginalnu mikrofloru i uzrokuju alergijske reakcije.

Naravno, mnoge poze za "trudni" par više neće biti dostupne: trbuščić ne samo da vam smeta, već ga treba zaštititi od stezanja. Stoga su položaji za probijanje straga najbolji.

Nažalost, ne mogu sve trudnice imati seks u 35. tjednu trudnoće. Liječnici zabranjuju bliskost s prijetnjom preranog porođaja sada ili u prošlosti, sa prezentacijom i niskim položajem posteljice, te ne preporučuju snošaj u posljednjim fazama budućih majki koje očekuju blizance ili doživljavaju bolne i neugodne senzacije od prodora i trenja .

Naravno, ako je pluta otišla, ili još više - plodna voda, tada se mora naručiti put do ženske rodnice: rizik od prodora bilo kakve infekcije i mikroorganizama za bebu vrlo je velik.

Osim toga, ako bilo koji od partnera ima znakove polno prenosivih bolesti i genitalnih infekcija, ili postoje sumnje na slične probleme, tada će se i seks morati napustiti i hitno proći testove.

Otpuštanje u 35. tjednu trudnoće

Razne vrste iscjedaka u 35. tjednu trudnoće mogu ukazivati ​​na razvoj genitalne infekcije. Ovo je žuto, zeleno, gnojno, krvavo iscjedak iz nakupina sluzi, flokulentnih ili mjehurića, koji često također uzrokuju ozbiljnu nelagodu kod žene. Najčešće tokom trudnoće drozd se pogoršava, što prati svrbež, peckanje, oticanje genitalija i bijeli sirasti iscjedak karakterističnog mirisa kvasca. Ako vam se to dogodilo u 35. tjednu trudnoće, tada morate hitno djelovati, budući da je za porod ostalo svega nekoliko tjedana, a kandidijazu definitivno trebate izliječiti prije nego što se one pojave.

Ispuštanje iz dojke u 35. tjednu trudnoće sasvim je normalno: to su kapi kolostruma koje trebate samo nježno obrisati ili upisati.

Ispuštanje gustog ugruška sluzi iz rodnice, sa ili bez krvavih mrlja, može se pokazati sluzavim čepom koji obavještava o bliskom rođenju. Ako vam je amnionska tečnost otišla (tečnost je doslovno curila iz rodnice), tada morate ići u bolnicu. To biste trebali učiniti i ako voda curi: primijetite ispuštanje tekućine u malim obrocima.

Porođaj

Čak i u 35. trudnoći, još je prerano govoriti o porodu. Međutim, ako beba osjeća potrebu za njima, tada bi mogli početi i ranije. Liječnik također može propisati prijevremeni porod prema indikacijama. Ali prije svega, prilikom donošenja takve odluke, procijenit će se održivost male i predstojeće prijetnje, ako postoji.

Nesumnjivo je da je najbolje da svi dođu do krajnjeg roka, ili barem do maksimuma vremena određenog za to. Ali ako se iz nekog razloga dogodilo da se porod dogodio ili bi se trebao dogoditi u 35. tjednu, onda ne biste trebali previše brinuti. Daljnja predviđanja u vezi sa razvojem djeteta mogu se razlikovati ovisno o njegovoj težini, psihomotornom i fizičkom razvoju i stepenu zrelosti pluća. I nemojte misliti da velike bebe imaju veće šanse za spontano disanje i dobro zdravlje od prerano rođene bebe s malom težinom. Ne sve. Da, neki od njih mogu samostalno disati i uglavnom im nije potrebna intenzivna terapija ili terapija reanimacije. Drugi su prisiljeni provesti dugo vremena u bolnici i, vjerojatno, bit će povezani s uređajima za održavanje života. Ali općenito, novorođenče rođeno u 35. tjednu trudnoće ima vrlo velike šanse za uspješan ishod. A praksa pokazuje da u većini slučajeva takva djeca u razvoju ne zaostaju za svojim vršnjacima. Zato, mama, uživaj u svojoj sreći!

A ako i dalje mirno nosite bebu, počnite polako sakupljati stvari u bolnici, neka sve bude spremno unaprijed i čekajte svoje vrijeme. A za parove koji idu na partnersko rođenje, potrebni certifikati i propusnice već bi trebali biti spremni.

Beba je već potpuno formirana od dlake na glavi do vrhova izrastalih noktiju na prstima ruku i nogu. Odnosno, on ima sve organe, tkiva, svi oni funkcioniraju i, teoretski, beba već može živjeti izvan maternice. Njegovo tijelo funkcionira poput sata, svi organi rade skladno, nadbubrežne žlijezde u autonomnom načinu održavaju ravnotežu vode i soli i hormona. Stoga, tijekom porođaja u 35. tjednu, bebe prežive u 99% slučajeva.

Glavni zadatak fetusa u 35. - 40. sedmici je skup masnog tkiva, rast dužine, jačanje mišića i otvrdnjavanje kostiju, što on uspješno čini, dodajući 250 - 350 g težine tjedno. Bebi je potrebno masno tkivo za održavanje konstantne tjelesne temperature nakon rođenja. Jaki mišići su neophodni za održavanje držanja tijela, isisavanje mlijeka iz dojke ili bočice itd. A guste, tvrde kosti neophodne su da bi beba naučila hodati i čvrsto stajati na nogama do kraja prve godine života.

Iako se kosti skeleta stvrdnjavaju, kosti lobanje ostaju mekane i labavo povezane jedna s drugom, što je neophodno kako bi se olakšao prolazak fetusa kroz rodni kanal.

Lanugo nastavlja nestajati s djetetove kože i sloj maziva nalik siru postaje tanji. Koža je sama po sebi već glatka i ružičasta, a ne crvena. Crte lica već su stekle svoju individualnost, oči su otvorene tijekom budnosti, ali iris za svu djecu je sivo-plave boje. Drugim riječima, bebine oči još nisu stekle konačnu boju, koju su na njega prenijeli njegovi roditelji.

Zbog brzog rasta bebe nema mu dovoljno prostora u maternici, uslijed čega se smanjuje broj njegovih pokreta i pokreta. Fetus može dugo biti u jednom položaju. Beba je već zauzela karakterističan položaj embrija, povlačeći noge do dojke, u kojoj će biti do porođaja.

Prometni fetus

Uprkos činjenici da su bebini pokreti postajali rjeđi, uglađeniji i precizniji, majka i dalje osjeća njegove pokrete, što i dalje može uzrokovati bol i nelagodu. U to vrijeme majka osjeća čak i lagane pokrete fetusa, jer on već ima dovoljno snažne mišiće koji mu omogućuju da velikom snagom gura zidove maternice. Bolove od fetalnih pokreta najčešće osjeća žena u predelu rebara, želuca, jetre i crijeva, jer beba na tim dijelovima tijela najčešće gura, udara nogama i odmara se.

Žena ne samo da osjeća pokrete, već i vidi dijelove tijela svoje bebe koji su utisnuti na kožu trbuha. To se događa kada se dijete nasloni na prednji zid maternice rukama, nogama, stražnjicom ili glavom.

Uz mirne i rijetke pokrete, žena s vremena na vrijeme može osjetiti snažne i oštre pokrete svoje bebe, koji uzrokuju nelagodu i bol, koje on pravi, u pravilu, kao odgovor na vanjske podražaje. Napokon, beba već dobro vidi svjetlost i obrise predmeta oko žene, osjeća mirise i okuse, osjeća dodir majčinog želuca i također reagira na njene emocije. Stoga, ako neki vanjski nadražujući sastojak (prejako svjetlo, neugodan miris, glasni zvukovi, stres, strah ili druge jake emocije kod majke) daje bebi nelagodu ili tjeskobu, ona se počinje naglo, aktivno i bolno kretati za majku, kao da tražeći da se eliminiše ono što ga nervira.

Takođe, beba se može oštro i aktivno kretati svaki put nakon što majka pojede. Ali u ovom slučaju, njegova aktivnost je fiziološka - na svoje igre troši glukozu koja se u krvi pojavljuje u visokoj koncentraciji.

Pored toga, fetus se ponekad može početi aktivno kretati u odsustvu vanjskog uzroka. Do takvog ponašanja bebe dolazi zbog nedostatka kisika, a ona aktivnim pokretima pokušava povećati protok krvi u svojim organima i time eliminirati hipoksiju. U takvoj situaciji trebate pomoći bebi dubokim disanjem nekoliko minuta.

Intenzitet i učestalost fetalnih pokreta nisu jednaki tokom dana, jer u nekim satima beba spava, a ponekad je budna. U skladu s tim, kada beba spava, kreće se malo i slabo, a kada je budna, naprotiv, kreće se aktivnije i gura mnogo snažnije. Najzanimljivije je da beba spava po pravilu u onim trenucima kada je žena aktivna: šetajući, krećući se, radeći neki posao itd. A kada žena sjedne ili legne da se odmori, beba, naprotiv, ne spava, već se igra i aktivno kreće. Ovaj se paradoks može objasniti vrlo jednostavno - dok se majka kreće, trbuh joj se njiše, što uspava dijete. A kada se majka odmara, sjedi ili nepomično leži, učinak bolesti kretanja izostaje, fetus se budi i počinje igrati.

Pored uobičajenih pokreta, majka povremeno može osjetiti kratkotrajno ritmičko drhtanje unutar trbuha. Takva trzanja ukazuju na to da fetus štuca.

Žena bi trebala osjećati fetalne pokrete svaki dan. U roku od oko 12 sati, fetus se pomiče najmanje 10 puta. Ali ovih 10 pokreta ne mora se osjećati u redovnim intervalima, jer se fetus ne kreće po naredbi, a izmjenjuju se razdoblja spavanja i budnosti. Stoga će se beba u neki sat kretati sve češće, jer je budna, a u drugi - manje, jer jednostavno spava. Zbog toga nije potrebno brojati pokrete svaki sat, dovoljno je samo zabilježiti njihov izgled tokom dana. Ako se za 12 sati beba pomakne barem 10 puta, tada je sve u redu.

Ako se fetus pomiče manje od 10 puta u 12 sati ili tijekom tih 12 sati uopće nema pokreta, onda je to znak problema. U takvoj situaciji morate odmah biti hospitalizirani u rodilištu, tako da liječnici pokušavaju spasiti bebu, a ona ima veće šanse za preživljavanje.

Ultrazvuk i analize

Pored toga, neplanirano ultrazvučno skeniranje u 35. sedmici propisano je i za žene koje su prošle test. Najčešće se takvo ultrazvučno snimanje radi radi reosiguranja, ali u nekim se slučajevima studija i dalje provodi kako bi se potvrdile sumnje na komplikacije u trudnoći (poput ranog starenja posteljice, fetalne hipoksije itd.).

Postoji i druga situacija u kojoj žene u dobi od 35 tjedana mogu imati neplanirani ultrazvučni pregled. Ako je trudnoća protekla s ozbiljnim komplikacijama i potrebno je odlučiti hoće li žena roditi dijete ili je potrebno obaviti rani porođaj, ultrazvučni pregled se izvodi u 35. tjednu. U takvoj situaciji, ako ultrazvučni podaci ukazuju na normalno stanje fetusa, posteljice i maternice, a opće dobro stanje žene zadovoljava, dopušteno joj je prijaviti trudnoću, uz stalno praćenje svog stanja i u slučaju pogoršanje, vrši se hitna isporuka. Ako rezultati ultrazvuka pokazuju da trudnoću treba dovršiti, budući da fetus pati, a majčino tijelo ne može izdržati opterećenje, žena se šalje u rodilište, gdje se porođaj obavlja u 35 - 36 sedmici. U takvim se slučajevima podaci o ultrazvuku uzimaju u obzir i prilikom odlučivanja o načinu porođaja - kroz rodni rod rodnice ili carskim rezom.

Ako postoje sumnje na prisustvo fetalne hipoksije ili bilo koje patologije uzrokovane poremećenim protokom krvi u sistemu majka-posteljica-fetus, tada se u 35. tjednu može neplanirano propisati ne samo ultrazvuk, već i kardiotokografija i dopler ultrazvuk.

Što se tiče analiza, u 35. tjednu se rutinski ne rade laboratorijski testovi. Međutim, ako žena nije blagovremeno položila nijedan test, to bi trebalo učiniti u 35. sedmici. Morat ćete proći i testove ako ih je propisao ljekar koji nije zakazan za procjenu stanja i utvrđivanje sumnje na bolest.

Posjeta opstetričara-ginekologa

Znaci upozorenja

Znakovi upozorenja u 35. tjednu trudnoće su sljedeći:

• Krvavi iscjedak iz genitalnog trakta u bilo kojoj količini;
• Obilno tekuće ispuštanje iz genitalnog trakta (često žene misle da su se slučajno opisale, ali to nije urin, već procurila voda);
• Česta ili uporna glavobolja, u kombinaciji s oštećenjem vida u obliku treperavih mrlja, bljeskova i muha pred očima;
• Povraćanje, posebno ponavljano povraćanje;
• Iznenadno jako oticanje lica ili ruku;
• Povećanje telesne temperature iznad 38,0 o S;
• Spaljivanje i / ili svrbež u vagini ili perineumu;
• Bol i / ili peckanje prilikom mokrenja
• Jaki bolovi u trbuhu koji se s vremenom ne poboljšavaju;
• Snažan udarac u stomak (na primjer, padanje na stomak, udaranje u stomak rukom ili predmetom);
• Pojava više od 4 - 5 kontrakcija u roku od sat vremena;
• Odsutnost pokreta ili manje od 10 pokreta fetusa tokom 12 sati.

Osjećaji, znakovi trudnoće i promjene stanja tijela

Pritisak povećane i teške maternice na unutrašnje organe uzrokuje širok spektar različitih neprijatnih senzacija koje žena može iskusiti u 35. nedelji trudnoće.

Prvo, pritisak maternice na crijeva izaziva česti zatvor zbog činjenice da se sadržaj odgađa i polako kreće duž lumena crijeva. Da biste eliminirali zatvor, možete uzimati prirodne i za fetus sigurne laksative na bazi laktuloznog sirupa (Duphalac, Portalak, Normase, itd.). Istovremeno, poželjno je spriječiti zatvor uključivanjem u dijetu hrane koja pospješuje kretanje izmeta kroz crijeva i njihovu evakuaciju (cvekla, suhe kajsije, suve šljive, hljeb s mekinjama itd.). Pored toga, poželjno je smanjiti konzumaciju hrane koja, naprotiv, usporava kretanje komadića hrane kroz crijeva i doprinosi stvaranju tvrdog, gustog izmeta (na primjer, bilo koji pekarski proizvodi od bijelog brašna, slatkiši , brza hrana, konzervirana hrana).

Drugo, pritisak maternice na mokraćni mjehur dovodi do toga da ona nije do kraja napunjena i ne može akumulirati veliku količinu urina, uslijed čega žena često odlazi u toalet da mokri. Učestalo mokrenje ne može se riješiti, ali možete pokušati smanjiti učestalost odlaska u toalet naginjanjem prema naprijed svaki put kada mokrete - to će pomoći da se mjehur potpunije isprazni.

Treće, pritisak maternice na želudac kod žena uzrokuje česte žgaravice i podrigivanje. Da biste ublažili žgaravicu, preporučuje se uzimanje antacida, na primjer, Maalox, Fosfalugel, Almagel itd. Neke žene pronalaze svoj vlastiti netrivijalni način rješavanja žgaravice, na primjer, otapanje komada čokolade u ustima, klikanje sjemenki itd. Možete pokušati pokušajem pronaći takav svoj način za uklanjanje žgaravice. Također se preporučuje poštivanje ovih jednostavnih pravila kako bi žgaravica bila rjeđa i rjeđa:

• Jedite malo, ali često;
• Nemojte se saginjati ili ležati nakon jela ili pića;
• Lezite i spavajte s malo podignutim vrhom glave, stavljajući jastuk ispod ramena i glave;
• Ne jedite puno slatke hrane, jer slatkiši povećavaju koncentraciju solne kiseline u želucu. Ili jesti kineske slatkiše prije glavnog jela i tada neće toliko izazvati žgaravicu.

Veliko opterećenje kardiovaskularnog sistema, povećana količina krvi i tečnosti u tkivima, kao i ubrzani metabolizam uzrokuju sljedeće neugodne senzacije koje mogu biti prisutne u žene u 35. nedelji trudnoće:

• Periodični osjećaj topline u tijelu;
• Oticanje;
• Krvarenje iz nosa i desni.

Patološki se edem s vremenom vrlo primjetno povećava, pa se oticanje žene neprestano povećava. Uz to, ozbiljno oticanje ruku i lica smatra se patološkim. Patološki se edem, u pravilu, kombinira sa bilo kojom od sljedećih manifestacija: povišenim krvnim pritiskom, prisustvom proteina u mokraći ili oštećenjem vida kao što su muve koje trepere, mrlje ispred očiju ili dvostruki vid. Ako postoje znakovi patološkog edema, hitno se treba obratiti liječniku.

Maternica se priprema za porod, uslijed čega žena nekoliko puta dnevno doživljava Braxton Hicks-ove treninge kontrakcija. Takve kontrakcije ne traju dugo, nisu bolne i nepravilne. Međutim, ako žena osjeća redovite i bolne kontrakcije, onda ne govorimo o treningu, već o potpuno normalnim kontrakcijama, i u ovom slučaju, hitnoj potrebi hospitalizacije u rodilištu, jer su to vjesnici preranog porođaja.

Veliki trbuh, jak psiho-emocionalni i fizički stres ženi zadaju brojne neugodnosti i opipljivu nelagodu, na primjer, ne može spavati u svom omiljenom položaju, nemoguće je izvoditi uobičajene uobičajene pokrete, hod je postao težak i težak, razdražljivost , nesanica, umor itd. Samo trebate izdržati ove neprijatne senzacije, ne dopuštajući sebi da klonete duhom.

Odvojeno, pažnju treba usmjeriti na takvu komplikaciju trudnoće kao što je sindrom kompresije donje šuplje vene koji nastaje uslijed istiskivanja krvnih žila teškom maternicom i donjim tkivima. Ovaj se sindrom očituje vrtoglavicom, nesvjesticom, a u rjeđim slučajevima - grčevima i jakim bolovima u različitim dijelovima tijela, koji se javljaju zbog nedostatka protoka krvi u mozgu, srcu i plućima. Kompresijski sindrom donje šuplje vene očituje se kada ležite na leđima, sjedite prekriženih nogu ili u neudobnom položaju itd. Zbog toga je za prevenciju ovog sindroma potrebno izbjegavati bilo kakve pokrete i položaje u kojima se mogu stiskati žile nogu.

Izdvajanja

U nekim slučajevima, nakon 35. tjedna, iz vagine može izaći nakupina guste sluzi, sa ili bez krvi. To je takođe potpuno normalno. Takva kvržica je sluzavi čep koji je tijekom trudnoće zaptivao cervikalni kanal iznutra, štiteći bebu od infekcija. Kad se takva gužva izađe, to znači da će porod uskoro početi i da u bilo kojem trenutku morate biti spremni za putovanje u bolnicu. Naravno, pluta se obično skine malo kasnije, ali ako se pojavi u 35. tjednu, onda je to sasvim normalno.

Svako iscjedak koji se razlikuje od opisanog u prvom stavku (osim sluznog čepa) je patološki i zahtijeva kvalificirani pregled i liječenje.

U 35. sedmici može se pojaviti patološki iscjedak koji ukazuje na razvoj zaraznog i upalnog procesa u genitalijama (uključujući drozd). Takav "upalni" iscjedak sadrži nečistoće gnoja i / ili krvi u bilo kojoj količini ili sluzi u velikim količinama, žućkaste je, zelenkaste, sivkaste ili zemljane boje, emitirajući izuzetno neugodan opor miris (trula riba, pivo itd.), Imaju neujednačene konzistencije s grudicama, pahuljicama, mjehurićima ili uzrokuju svrab i peckanje. praćeni su i oticanjem i crvenilom u području genitalija. Ako se pojave znakovi patološkog iscjetka sa znakovima zarazno-upalnog procesa, trebate se što prije obratiti liječniku.

Također, svaki krvavi iscjedak smatra se patološkim, kada se pojavi, trebate nazvati hitnu pomoć i biti hospitalizirani u rodilištu, jer mogu biti znak ozbiljnog stanja koje prijeti smrću fetusa ili majke.

Odvojeno, treba reći i o patološkim sekretima, a to su amnionska tečnost. Voda može curiti u malim obrocima ili odjednom izlijevati se u velikom volumenu, ali obje su opcije patologija, kada se pojavi, trebate se obratiti liječniku.

Kad voda curi u malim obrocima, žena primjećuje epizodno ispuštanje žućkaste ili bjelkaste, mutne vode slatkastog mirisa, ostavljajući ljepljive tragove na koži perineuma, stidnih kostiju i unutarnjih bedara. Ponekad voda curi u toliko malim obrocima da žena ni ne primijeti povremeno ispuštanje male količine tekućine, ali primjećuje da se njezine gaćice često namoče bez vidljivog razloga, a koža stidnih i međica stalno je ljepljiva . Curenje vode u bilo kojem obliku je nenormalno, jer ukazuje na kvar na membranama. Stoga, ako voda curi, morate što prije posjetiti liječnika.

Ako se voda izlije odjednom u velikom volumenu, nemoguće je to ne primijetiti. Nakon takvog izljeva vode, potrebno je hitno otići u porodilište na pregled i odlučiti je li moguće nastaviti trudnoću ili treba roditi prije termina. Napokon, ako u maternici ne ostane vode, fetus će umrijeti, jer nema okoline koja mu pruža potrebne uvjete. U takvoj situaciji liječnici vrše hitne porođaje, stimuliraju prirodni porod ili rade carski rez. Ako u maternici i dalje ima dosta vode, tada liječnici mogu preporučiti da žena i dalje sliči trudnici pod strogim medicinskim nadzorom, kako bi dijete moglo odrasti u maternici i roditi se u punom roku. U svakom slučaju, samo liječnici mogu donijeti odluku hoće li trudnoću ostaviti za produljenje ili roditi, pa je potreba za hospitalizacijom u rodilištu u slučaju izljeva vode sasvim očita.

Krvarenje

Međutim, mnogo češće u kasnoj trudnoći krvarenje je vrlo opasan simptom, jer ukazuje na razvoj strahovitih komplikacija ili patologija koje mogu dovesti do smrti majke i / ili fetusa. Uzimajući u obzir činjenicu da svako opasno krvarenje može početi postupno i, na taj način, maskirati se kao sigurno, kada se znakovi krvarenja pojave u 35. tjednu, uvijek ga treba smatrati opasnim i odmah nazvati hitnu pomoć.

Nakon što pozovete hitnu pomoć, trebali biste otvoriti vrata stana, u torbu staviti policu, putovnicu, karticu za zamjenu i telefon, a zatim otići u krevet i čekati doktore u ležećem položaju. Ne biste trebali hodati po stanu i skupljati stvari u bolnicu, jer svaka fizička aktivnost izaziva pojačano krvarenje. A ako je krvarenje opasno, tada njegovo povećanje može biti kobno. Zaista, s naglim porastom krvarenja u doslovno 20 minuta, žena može izgubiti količinu krvi koja je nespojiva sa životom i umrijeti od vlastite greške, ne čekajući liječnike.

Maternica i trbuh

Maternica se priprema za porod izvodeći povremene kontrakcije nazvane Braxton Hicks-ove treninge kontrakcije. Takve kontrakcije su nepravilne, blago bolne, kratkotrajne, prolaze same od sebe i ne pojačavaju se s vremenom.

Uz to, neke žene u 35. tjednu imaju osjećaj jakog pritiska u donjem dijelu trbuha, što je zbog činjenice da je glava ili stražnji dio fetusa utonuo u malu zdjelicu i sada pritiska na njegove kosti i meka tkiva. .

U 35. sedmici trbuh stoji visoko i strši snažno prema naprijed, obim mu iznosi 88 - 93 cm. Ozbiljnost abdomena i njegovo primjetno isturenje prema naprijed prisiljavaju ženu da se kreće polako, glatko i pažljivo kako ne bi pala. Zbog jakog istezanja, koža na trbuhu, bedrima i bokovima može svrbjeti, svrbiti, čak imati osipe ili strije na sebi. Na sredini trbuha nalazi se gusta tamna traka, a pupak je ispružen, ali viri prema naprijed.

Bolovi u trbuhu i ostalim dijelovima tijela

Druga vrsta patoloških bolova u trbuhu vrlo je opasna, jer je uzrokovana ozbiljnim stanjima koja mogu dovesti do gubitka trudnoće, smrti majke i / ili fetusa. Jednostavno je razlikovati ove opasne bolove od drugih - oni se s vremenom intenziviraju, ne smanjuju se nakon odmaranja na boku, lokalizirani su u bilo kojem dijelu trbuha, imaju vuče bolan, rezan ili oštar grč i kombiniraju se sa bolovi u leđima, povećana tjelesna temperatura, vaginalni iscjedak krvi ili velika količina mutne vode ili naglo pogoršanje dobrobiti. Ako se pojave takvi opasni bolovi u trbuhu, odmah trebate nazvati hitnu pomoć i hospitalizirati se.

U 35. sedmici bolovi u hipohondrijumu i rebrima su normalni, a uzrokovani su bebinim guranjem u tim dijelovima tijela. Prirode su iznenadnih, naglih, kratkih, jakih, vrlo bolnih podrhtavanja i brzo prolaze. Ali ako bol u hipohondriju traje dugo, ne prolazi sama od sebe, ima bolan karakter, često se kombinira s podrigivanjem, gorčinom i mučninom, onda je patološka, ​​jer je uzrokovana bolestima jetre i bilijarnog trakta. Ako se pojave patološki bolovi u hipohondrijumu, trebate se obratiti liječniku.

Uobičajeno, u 35. tjednu gotovo svaka žena osjeća bolove različitog stupnja intenziteta u zdjeličnim kostima, kukovima, pubisu i perineumu, kao i nelagodu u hodu uzrokovanu divergencijom zdjeličnih kostiju u bokove kako bi povećala lumen rodni kanal (kako bi se beba lakše rodila na svjetlost). Karakteristična karakteristika takvog normalnog bola je da se smanjuje ili nestaje nakon kratkog odmora u položaju sa strane ili na sve četiri, a povećava se stresom na kostur (dugo hodanje, stajanje, dizanje tegova itd.). Međutim, ako se bol u stidnom dijelu i međici ne smanji nakon odmora, prilično je jaka, neprestano se nastavlja i kombinira s "patkinim hodom", tada se smatra patološkim, jer ukazuje na razvoj simfizitisa (upale stidnih artikulacija). Ako postoje znakovi simfizitisa, trebate se obratiti liječniku.

Svaka žena u dobi od 35 tjedana doživljava normalne bolove u leđima, križima, križima, trtičnoj kosti, zdjeličnim kostima, kukovima i nogama, uzrokovane velikim opterećenjima mišićno-koštanog sistema, uganućima i tetivama, pritiskom maternice na organe, kao i promjenom u težište zbog izbočenog trbuha. Normalni bolovi u leđima, donjem dijelu leđa, križnoj kosti, repnoj kosti, karličnim kostima, bokovima i nogama tokom dana se pojavljuju i nestaju, pojačavaju se nakon fizičkog napora, popuštaju nakon odmora. Smirivanje ovih bolova nakon odmora njihova je ključna karakteristika koja omogućava da se jasno razlikuju od patoloških bolova istih lokalizacija.

Dakle, patološki bol u leđima izazivaju bolesti mokraćnih organa, ali oni se uvijek kombiniraju s bolovima tijekom mokrenja i / ili s povišenom tjelesnom temperaturom. Sakralnu bol uzrokuje išijas (stezanje ishijadičnog živca), u tom slučaju je patološki. Patološki bolovi u križima su, za razliku od normalnih, oštri, jaki, ne popuštaju, doslovno se teško podnose i zrače u nogu.

Bol u nogama je također patološki, ali u ovom slučaju mora se kombinirati sa bilo kojim od sljedeća četiri simptoma: jako oticanje ruku i lica + treperenje muha i mrlja pred očima ili zamagljen vid + povišen krvni pritisak + proteini u urinu. Ako su bolovi u nogama patološki, onda to najvjerojatnije ukazuje na gestozu, a u ovom slučaju morate što prije biti hospitalizirani u bolnici.

Bolovi u rektumu i anusu, od kojih pate mnoge trudnice, uvijek su patološki, jer ih uzrokuju hemoroidi. Kada se pojave hemoroidi, svakako posjetite liječnika i započnite liječenje. Treba imati na umu da u nedostatku terapije tokom trudnoće ova patologija brzo postaje ozbiljna.

Seks

Stoga, s obzirom na nedostatak jednoglasnog mišljenja ljekara o dopuštenosti seksa, bračni par mora sam odlučiti hoće li stupiti u intimni odnos u 35. tjednu. Ako se par odluči na seks, sjetite se da bi trenja trebala biti uredna i plitka, a držanje tijela jednostavno, udobno i isključiti jak pritisak na želudac.

Pažnja! Potrebno je zapamtiti jasne medicinske kontraindikacije, u prisustvu kojih je seks u 35. tjednu trudnoće definitivno i definitivno zabranjen. Takve kontraindikacije uključuju sljedeće:

• Odvojeni sluzavi čep;
• Došlo je do izlijevanja vode;
• Postoje upalne bolesti genitalnih organa kod muškarca ili žene;
• Nošenje blizanaca, trojki itd .;
• Postoje komplikacije u trudnoći (npr. Curenje vode, previa placente, prijeti pobačaj ili prerano rođenje u prošlosti i sadašnjosti).

Težina

Ako je debljanje veće od normalnih vrijednosti, onda to ukazuje na to da se žena jako oporavila (udebljala) ili da je razvila gestozu (strahovita komplikacija trudnoće). S obzirom na to, morate vrlo pažljivo pratiti debljanje u trećem tromjesečju, ne dopuštajući povećanje težine za više od 500 g tjedno.

Ako dodate više od 500 g tjedno, trebali biste ograničiti unos tekućine i izuzeti visokokaloričnu hranu koja doprinosi debljanju, poput pekarskih proizvoda, kulinarskih proizvoda, slatkiša itd.

Hrana i alkohol