Kako njegovati kožu u jesen – važni savjeti i preporuke. Jesen je najbolje vrijeme za sve procedure pilinga

Potrebe epiderme se mijenjaju u zavisnosti od doba godine. Lice najoštrije doživljava promjene u klimi i vremenskim prilikama. Jesenska nega kože treba da bude sveobuhvatna, malo drugačija od letnje i zimske, a fokusirana i na upotrebu sezonskog voća i povrća.

Postoji određena lista preporuka sveobuhvatna njega njegu kože u jesen. Licu je potrebno ne samo vlaženje i čišćenje, već i zaštita i posebno toniranje. Uključeno jesenjih fondova treba uključiti više masnih kiselina i biljnih ulja, jer pomažu protiv suhoće i hladnog vremena.

IN jesenje vrijeme Karakteristike njege kože temelje se na nekoliko principa, od kojih svaki uključuje upotrebu specijalnim sredstvima. Trebalo bi da sadrže komponente za ishranu, zaštitu od hladnoće i izbeljivanje. moguće pjege i staračke pege.

Borba protiv ljetne pigmentacije

Nakon odmora, plaže i sunčanje Mnoge žene dobiju mrlje i pjege na svojoj koži. Radikalne metode ne treba koristiti protiv njih. Kućne tretmane je bolje započeti nakon početka kišne sezone, hladnog vremena i oblačnog neba.

Važno! Započnite izbjeljivanje tokom sunčanih dana To nije moguće, jer će koža biti izložena još intenzivnijem izlaganju suncu.

Za borbu protiv pigmentacije, kozmetika mora sadržavati delikatne komponente - biljne ekstrakte, kojičnu kiselinu, hidrokinon. Osim korištenja kozmetike iz trgovine, možete koristiti domaće pilinge.

Pročitajte: Crveni ruž po pravilima

Pranje

U jesen, naglasak u procesu pranja se pomjera na zaštitu kože i obezbjeđivanje hranjivih tvari:

• voda treba biti topla, jer topla voda potiče dehidraciju, a hladna je štetna za epidermu;
• sapun uništava zaštitni film, pa ujutro treba umivati ​​lice bez proizvoda, ali navečer koristiti osjetljive proizvode;
• Prilikom kupanja u vodu treba dodati maslinovo ulje kako bi se ublažile njene karakteristike.

Sledeći važna faza nega – obezbeđivanje adekvatne ishrane.

Vitamini za kožu

U jesen treba obratiti posebnu pažnju slijedeći principe briga:

1. Potrebe epiderme za vitaminom C su sve veće. Sezona povrća i voća bogatog ovom komponentom tek počinje - paprike, jabuke i kupusa.
2. Obratite pažnju na upotrebu recepata za maske od sezonskog povrća, voća i bobičastog voća.
3. Krajem septembra možete pohađati kurs ribljeg ulja– spriječit će isušivanje i pomoći u izbjegavanju depresije, koja negativno utječe na stanje kože.

Sljedeća faza njege kože lica je toniranje.

Postupci toniranja i hidratacije

Procesu se mora pristupiti odmah nakon pranja, jer pore u ovom trenutku ostaju otvorene. Toniranje će zatvoriti pore i ukloniti ostatke proizvoda za njegu epiderme.

Važno! Sastavni dio procesa je hidratacija, koja igra glavnu ulogu u njezi kože lica.

Postupci hidratacije će eliminirati neujednačen ten sa lica, za to trebate koristiti posebne maske i kreme. Ako pijete dovoljno vode iznutra, spriječit ćete dehidraciju kože.

Kremu treba odabrati prema tipu kože, koristiti danju i uveče, a nanijeti i na područje oko očiju.

Procedura čišćenja

Nemoguće je pravilno negovati svoju kožu i dozvoliti joj da upije sve korisne supstance bez upotrebe sredstava za čišćenje. Oni će pomoći u uklanjanju prljavštine, uklanjanju malih ožiljaka i ožiljaka:

• Glikolni piling sa mehaničkim uređajima za čišćenje je idealan;
• Duboki piling se provodi ne više od 2 puta tjedno.

Pročitajte: Maske i kreme za lice na bazi želatine

Nakon upotrebe ove metode, epidermis mnogo bolje upija hranjive kreme.

Epidermalna zaštita

Jesen i zimska rutina njege kože treba da štiti od negativan uticaj rezidualno sunce. Na početku hladne sezone morate koristiti kreme, izravnati SPF zaštita koji nisu manji od 10-15. Kasna jesen i tokom zimskih dana dodatno se može koristiti zaštitne kreme, nanijeti ih 20 minuta i ukloniti salvetom. Kreme s hijaluronskom kiselinom bit će rješenje za sve.

Domaća kozmetika za lice

Jesen je bogata berbom raznog voća i povrća, pa je upotreba maski napravljenih od njih neophodna za svaku ženu. Takvi proizvodi sadrže maksimalna količina vitamini i korisne supstance. Možete kombinovati prirodno voće sa zdrava ulja. Shea i maslina su idealni za suhu kožu, a avokado i ista supstanca masline idealni su za masnu kožu.

Univerzalna maska ​​sa tikvicama

Početkom avgusta tikvice postaju jedno od najproduktivnijih povrća koje bi trebalo da bude uključeno u vaš jesenji program nege kože, bez obzira na njen tip. Svojstva ovog povrća su nevjerovatna: vlaži, podmlađuje i bori se protiv pigmentacije. Može se koristiti 2 puta sedmično:

• oko 200 g tikvica i 200 ml mlijeka;
• miksati blenderom;
• kuhajte na laganoj vatri 10 minuta;
• Nanesite 20 minuta, isperite vodom.

Jabuke za suvu kožu

Ako uzmete mješavinu od 1 jabuke, 30 g maslinovog ulja i 20 g meda, dobićete odličan recept za suhu kožu. Nanesite 2 puta sedmično:

• rendana jabuka pomiješana s medom;
• dodati maslinovo ulje i umućeno žumance;
• Nanesite 20 minuta i isperite.

Preporučljivo je koristiti hranljiva krema nakon zahvata za neutralizaciju produženog djelovanja voćnih kiselina.

Grožđe i bundeva za masnu kožu

Supstance sadržane u bundevi i grožđu savršeno uklanjaju upalne procese, lojni sjaj i prljavštinu duboko iz pora. Jednom sedmično napravite masku, a pripremite je od šake grožđa bilo koje sorte i kašike mlevenih sjemenki bundeve.

Pročitajte: Krema koja sadrži puževu sluz - šta je tako sjajno u njoj?

Masa se dobro promeša, izgnječi i nanese na lice 3 minuta, nakon čega se koža tretira masažnim pokretima još oko 5 minuta. Sweep toplu vodu.

Zdravo nasi dragi čitaoci! Irina i Igor su ponovo u kontaktu. Vrijeme napolju se potpuno promijenilo, što znači da su i drugi faktori počeli da utiču na našu kožu. Dakle, na jesen je već manje sunčeve zrake, ali prevladavaju suhi ili prodorni vjetrovi, a počinje i hladnije.

Priroda nas sama priprema za zimu, tako da se i sami trebamo pripremiti za početak mraza. Danas ćemo u našem članku govoriti o tome kako njegovati kožu lica u jesen.

Čišćenje

Jesen sjajno vrijeme za procedure dubinsko čišćenje kože. Postupak pilinga možete koristiti u salonu ili možete sami pripremiti kompozicije za čišćenje kod kuće.

Na primjer, pripremite sljedeći piling: pomiješajte morska so i sode u količini 1:1, dodajte im sok od pola limuna i par kašika meda. Dobijenu smjesu koristite ne više od nekoliko puta sedmično. Zapamtite da pilingom ne možete trljati kožu, vaši pokreti moraju biti nježni kako ne biste ozlijedili kožu.

Još jedan divan lijek Za dubinsko čišćenje kože kod kuće koristite mješavinu na bazi pilećeg žumanca. Žumance se mora umutiti uz dodatak dvije kašike maslinovo ulje, a zatim u smjesu dodajte sok od pola limuna.

Pokušajte ne koristiti alkoholne losione za čišćenje kože u jesen dajte prednost nježnom mlijeku za pranje. U online prodavnici naći ćete široku paletu takvih proizvoda Ozon.ru u sekciji "Ljepota i zdravlje" .

Toniziranje i jačanje

Tokom ljeta koža može izgubiti tonus pod utjecajem aktivnog sunčevog svjetla, zbog čega je važno obratiti pažnju na njeno toniranje.

U ove svrhe možete pripremiti tonik na bazi zelenog čaja: skuvati veliki list zeleni čaj, ostavite da odstoji pola sata, pa dodajte par kašika meda. Koristite toner kada dostigne sobnu temperaturu. Dobijeni tonik također možete zamrznuti u kozmetički led i koristiti ga ujutro nakon čišćenja kože.

Tretman za izbjeljivanje i uklanjanje nesavršenosti

Nakon aktivnog ljetna sezona, posebno ako ste zaboravili koristiti kreme sa zaštitom od ultraljubičastih zraka, koža može postati hiperpigmentirana ili se mogu pojaviti pojedinačne staračke pjege.

Stoga u jesenji period treba obratiti pažnju na izbjeljivanje. Za to koristite maske ili serume s vitaminom C, sladićem ili peptidima za izbjeljivanje. Ili možete napraviti losion od peršuna. Da biste to učinili, prelijte peršun čašom kipuće vode i ostavite da se kuha dvadesetak minuta.

Jesenski period je, po pravilu, period pogoršanja mnogih hronične bolesti, što može negativno uticati na stanje kože i dovode do pojave raznih nesavršenosti.

Takođe, promene vremenskih uslova mogu izazvati hormonske fluktuacije u telu. Za pranje koristite biljne dekocije: kamilicu, neven ili čičak.

Hidratacija i ishrana

Pred nama je duga hladna sezona, pa je veoma važno dati svojoj koži dobra hidratacija, a takođe ga zasiti vitaminima. Preporučljivo je nanijeti hidratantnu kremu na kožu dvadeset minuta prije izlaska.

I ovo će biti dodatna zaštita od pucanja, jer su suvi i prodorni vjetrovi uobičajeni u jesen. Također, ne zaboravite u ovom trenutku o bilans vode, pa pokušajte da pijete najmanje jednu i po litru dnevno.

Za hranjenje kože vitaminima koriste se razne domaće maske. Evo najpopularnijih recepata:

• glava luk narendajte, u dobijenu kašu dodajte kašiku kisele pavlake i pileće žumance, dobro izmiješajte smjesu. Ovu mješavinu držite na licu ne duže od petnaest minuta.
• Jagode i ribizle umutiti u blenderu, u dobijenu smjesu dodati prethodno nasjeckane ovsene pahuljice, promiješati i ostaviti petnaestak minuta. Zatim smjesu nanesite na lice i dekolte desetak minuta.
• Krastavac narendati na sitno, pomešati sa par kašika mladog sira, kašikom mleka i dodati malo maslinovog ulja. Masku nanesite na lice i vrat dvadesetak minuta, zatim isperite smjesu toplom vodom, a zatim isperite hladnom vodom
• Jedan male tikvice naribajte, pomiješajte dobivenu pulpu sa pileće žumance. Nanesite debeli sloj na lice petnaestak minuta, isperite vodom sobne temperature
• Pola jabuke sameljite u blenderu, prvo uklonite tvrdu sredinu sa sjemenkama. Dobijenoj pasti dodajte kašiku meda i par kapi uljnih rastvora vitamina A, E i C. Držite ovu masku na licu ne duže od dvadeset minuta.

Imate li neke rutine koje tradicionalno radite za svoju kožu u jesen? Podelite svoje recepte sa nama u komentarima. Vidimo se uskoro!

Srdačan pozdrav, Irina i Igor

U jesen je vaša koža lica zaista potrebna posebna njega. Uprkos činjenici da prava hladnoća počinje tek u novembru, problemi mogu nastati već u prvom jesenji mjeseci. Oni se uglavnom odnose na prošlo ljeto: poslije visoke temperature i aktivnog sunca, koža se isušuje i potrebna je obnova. Postaje posebno osjetljiv nakon aktivnog ljetnog sunca, počinje reagirati i na najmanje utjecaje vanjskog okruženja, pa čak i od svetlosni impuls hladan vjetar može izazvati iritaciju. Važno je da pod uticajem razni faktori Bilo koji tip kože može postati osjetljiv.

Da biste smanjili njegovu osjetljivost, preporučujem odabir u jesen kozmetika sa posebnom pažnjom. Moraju sadržavati posebne sastojke koji poboljšavaju prirodnost zaštitna svojstva kože i očuvanje zaštitnog hidrolipidnog filma. Na primjer, bademovo ulje, koje pruža ishranu i zaštitu zbog sadržaja nezasićene oleinske kiseline, identične lipidima kože.

Hidratacija i ishrana

U jesen bi hidratacija i prehrana trebali biti na prvom mjestu. Ljetne vrućine jenjavaju, što znači da možete izbliza pogledati kreme guste teksture. Osim toga, vrijedi unaprijed razmišljati o približavanju zimi. Posebna pažnja Savjetujem vam da obratite pažnju na zasićenje kože lica vitaminima, kojih u hladnoj sezoni toliko nedostaje. Prije svega, to moraju biti aktivni vitamini A, C, E.

Popularno

Zaštita od sunca

Iako sunčeva aktivnost u jesen nije ista kao ljeti, možete smanjiti stepen zaštite od ultraljubičastih zraka, ali na to ne možete potpuno zaboraviti. Za one sa kožom sklonom pigmentaciji, uvijek preporučujemo korištenje krema sa SPF-om, ali se na jesen zaštitni faktor može smanjiti na 10-15, dok bi ljeti trebao biti 20-30.

Piling

Također možete započeti dublje programe čišćenja, poput pilinga i pilinga, koje ste u prošlosti trebali izbjegavati. ljetni period. Činjenica je da ljeti, sa visokom sunčevom aktivnošću, takva agresivni programi može uzrokovati pigmentaciju i druge posljedice izlaganja direktnoj sunčevoj svjetlosti.

Čišćenje

Morate biti oprezniji sa proizvodima za čišćenje. Ako koža nije preosjetljiva, onda je prikladan cijeli niz sredstava za čišćenje - od micelarne vode do gelova. Za vlasnike osetljiva koža Mogu vam savjetovati da pažljivije pogledate pjene i pjene - ove nježne i lagane teksture pomoći će vam da izbjegnete neugodne senzacije.

Osim toga, akne se mogu pogoršati u jesen. Obično egzacerbacija upalni proces javlja se mjesec i po nakon završetka solarne sezone. Početak jeseni - optimalno vreme za prevenciju tretmana akni.

Karakteristike jesenje njege kože

Jesen je najviše povoljno vreme za našu kožu kada nije izložena nikakvom stresu. Njega može biti usmjerena na obnavljanje kože nakon ljeta ako ljeti niste imali priliku aktivno pomoći svojoj koži. Osim toga, morate se pripremiti za zimu - pravilno nahranite kožu vitaminima.

Generalno, ne postoje posebne tajne za njegu kože za jesen. Dnevna njega za vaš tip kože, to je sve što vam treba. Međutim, možete koristiti i neke narodne lijekove.

Jesenske maske za lice

Jesen je vrijeme aktivne berbe, stoga vrijedi češće maziti kožu ukusnim voćem iz vrta.

U jesen ima puno jabuka. Osim korisne supstance, Jabuka ima zaista čudesnu sposobnost sagorijevanja masti. I na najbolji način pristaje koži lica.

Skuvajte jabuku u mleku, izgnječite i nanesite na lice. Nakon 10-15 minuta uklonite pamučnim štapićem. Ovaj postupak izglađuje fine bore, a koža postaje mekša i elastičnija. Ili možete pripremiti masku za lice od jabuke i meda.

Maska za lice od jabuke i meda

Ova maska ​​dobro hrani i tonizira kožu.

Obavezno: 1 kašika. l. meda, seckana jabuka, 1 žumance, 1 kašičica. maslinovo ulje.

Priprema: Dobro promešati sastojke.

Aplikacija. Masku ravnomjerno nanesite na lice, ostavite 20 minuta, a zatim isperite hladnom vodom.

Maska za lice od kruške i pirinča

Ova maska ​​dobro hrani i čisti kožu.

Obavezno: 0,5 šolje pirinča, 1 kruška srednje veličine.

Priprema: Skuvati pirinač dok ne postane kašasta, krušku narendati, sve dobro izmešati.

Aplikacija. Dobijenu masu toplu nanesite na lice, držite 15-20 minuta, a zatim isperite hladnom vodom.

Maska za lice od tikvica

Zahvaljujući ovoj maski možete omekšati i hidratizirati kožu i ublažiti iritaciju.

Obavezno: 1 manja tikvica (ili pola srednje), 1 žumance.

Priprema: Tikvice oguliti, odstraniti sjemenke, izrendati na sitno, pomiješati sa žumancem.

Aplikacija. Dobijenu masu nanesite na očišćenu kožu, držite 15-20 minuta, a zatim isperite hladnom vodom.

Korisnije maske za njegu kože lica u jesen

❀ Ako posle leta imate. Ako vam je koža preplanula i hrapava od sunca, onda su vam ove maske jednostavno potrebne. Hranljiva maska ​​od šargarepe ili crvenog orena pomoći će vam da omekšate kožu na licu. Za pripremu, uzmite jednu kašičicu soka od šargarepe ili orena i pomešajte sa jednom kašikom otopljenog margarina. Dobijenu masku nanesite na lice 10-15 minuta.

❀ Jesenska njega suve kože zahteva upotrebu maski sa raznim hranljivim i hidratantnim uljima. Ako se suva koža ljušti, koristite sljedeću masku s dodatkom ulja. Nanesite toplo biljno ulje na sloj vate debljine 1 centimetar. Dodajte med, sok od orena ili cvetove kamilice. Stavite masku na lice, uljnom stranom prema dolje i pokrijte je ručnikom. Tada bi trebalo udobno da legnete i opustite se. I nakon 20 minuta možete isprati masku toplom vodom.

❀ Maske od krompira sa dodatkom pavlake ili kefira, maske od pulpe tikvice sa mlekom, maske od paradajza sa dodatkom sok od limuna i skrob, maske od krastavca, maske sa sokom od peršuna. Ovi kozmetički postupci zasićuju kožu antioksidansima, vitaminima i mineralnim solima. Savršeno podmlađuje i osvježava kožu voćne maske sa medom. Isjeckajte jabuku, bananu, krušku, breskvu, dinju i pomiješajte sa malom količinom meda. Nanesite sve maske 15-20 minuta na dobro očišćenu kožu, a zatim isperite toplom vodom.

Ne zaboravite na parne kupke za lice u jesen.

Parne kupke za lice u jesen

U jesen je vrlo korisno koristiti paru za podmlađivanje kože. Parne kupke napravljene od biljnih dekocija mogu se koristiti kao samostalne kozmetički postupak ili kao priprema prije masaže ili nanošenja maske. Parne kupke su korisne za sve tipove kože. Oni poboljšavaju prokrvljenost kože, dobro je čiste od nečistoća i hrane ne samo površinske slojeve kože, već i duboke. Za normalnu do suhu kožu dovoljno je učiniti parno kupatilo 1 put sedmično. Za masnu i mješovitu kožu koristite 2 puta sedmično. Dodajte razne biljke u dekocije eterična ulja u količini od 1-2 kapi, ali ne više.

➣ Ne zaboravite da naša ishrana utiče i na stanje naše kože. Zato jedite na jesen svježe voće i povrće. Od jeseni ovih prirodnih izvora vitamina i korisnih elemenata ima u izobilju. Dodatno, vitamin A, koji se nalazi u jajima, mesu i ribi, pomoći će zaštiti i obnovi kože. Ovi proizvodi takođe sadrže masne kiseline, koji jačaju organizam i smanjuju manifestacije sezonske jesenje depresije.

➣ Jesen je vrijeme jesenje depresije. I na našem licu ostaju tragovi depresije. Stoga se u jesen treba napuniti dobro raspoloženje. Pokušajte da u jesen ne nosite odjeću u crnim, tamnim ili sivim bojama, jer dugotrajno izlaganje njima dovodi do povećan umor i depresiju. Zato dodajte malo boje. Energične boje - crvena, žuta, narandžasta, roze. Najjača od njih je crvena, daje energiju i samopouzdanje. Međutim, da biste poboljšali raspoloženje, ne morate da nosite crvenu haljinu ili da ponovo lepite tapete u stanu. Dovoljno je dodati vašoj uobičajenoj odjeći svetao dodatak- torba, šal, broš itd. Ako uopšte ne želite da ga nosite svijetle boje, kupiti crvenu ili roze donje rublje. Inače, lijepo donje rublje već stvara raspoloženje. Psiholozi su sigurni: sve što okružuje osobu zavisi od njega. Stoga se trebate potruditi da se interno prilagodite pozitivnom, a ostalo će uslijediti.

❧ Zapamtite da je jesen divno doba godine. I samo vaše ponašanje će odrediti kako ćete je upoznati - sa osmehom, sa radošću ili sa loše raspoloženje i dobrobit. Zato, drage žene, posvetite sebi dužnu pažnju, volite i pazite na sebe. Tada ćete se u hladnom ili lijepom jesenjem danu osjećati kao prava kraljica, a zadivljeni pogledi muškaraca će potvrditi vaša osjećanja.

Sa početkom jesenjih hladnoća, naša koža se suočava sa mnogim novim izazovima, uključujući hladan vazduh napolju, vetrovito vreme i suv vazduh u zatvorenom prostoru. I nagle promjene temperature izvan i unutar kuće također imaju negativan utjecaj. Zato Njega kože u jesen bi se trebala mnogo razlikovati od ljetne.

Promjene temperature i vlage vrlo često dovode do oštećenja zaštitnog sklopa lipidnu barijeru kože, što može dovesti do preranog starenja. Osim toga, krvni sudovi također reagiraju na temperaturne promjene naglim širenjem i skupljanjem, što dovodi do stvaranja paukove vene. Da biste održali mladost kože, potrebno je uzeti u obzir sve ove karakteristike jesenskog perioda i odabrati pravilnu njegu u ovo vrijeme.

Njega kože na samom početku jeseni

Nemojte misliti da je jesen najgora stvar koja se može dogoditi vašoj koži ljeti, ona također mnogo pati od visokih temperatura i jakog sunca. Osim toga, previše korisnih tvari i vitamina može se ukloniti iz kože znojem, čiji nedostatak može negativno utjecati na kožu. izgled. Zato prvi jesenjih dana, kada temperaturna razlika još nije toliko primjetna i hladnoća još nije sposobna oštetiti kožu, vrijedi koristiti za vraćanje njenog stanja nakon ljetne vrućine.

Optimalna salonska procedura za ovaj period je neinjekciona mezoterapija, koja unošenjem posebnih nutritivnih kompleksa u kožu omogućava nadoknadu kolagena i hijaluronska kiselina. Upravo su te tvari zaslužne za mladost kože, pa ovaj postupak ne samo da obnavlja kožu, već je i podmlađuje.

Ako više volite kućne tretmane, onda svakako obratite pažnju na hranjive i obnavljajuće maske. Maske na bazi raznih biljnih ulja vrlo dobro djeluju na kožu. Osim toga, bio bi grijeh ne iskoristiti obilje jesenjeg voća i povrća. Veoma dobra maska ispada ako pomiješate jednu žlicu naribane jabuke i bilo koju biljno ulje , možete dodati i jednu.

žumanca

Ako vam se nakon ljeta koža čini malo grubom, onda će je maska ​​od mrkve ili rowana s margarinom pomoći da je omekša. Za pripremu maski možete koristiti i bilo koje voće, miješajući ih s medom i uljima ili kiselom pavlakom kako biste dobili veći nutritivni učinak.

Nakon što se vaša koža oporavila od ljetnih vrućina, vrijeme je da se pripremite za zimsku hladnoću. Najbolje vrijeme za početak ove pripreme je kada zaista počne da se hladi. Prvo se koža mora očistiti i za to se obično koristi piling. Bolje je dati prednost nježnijim postupcima, na primjer, pilingu voćnim kiselinama. Voćne kiseline sadrže vitamin C, koji blagotvorno djeluje ne samo na kožu, već i na nju opšte stanje tijelo.

Piling pomaže koži da se riješi ostataka preplanulosti koji su se možda pojavili tokom ljeta i čini je svjetlijom i glatkom. Osim toga, očišćena koža bolje prihvaća tretmane usmjerene na ishranu i obnavljanje. Osim kiseli piling Možete izvesti termalni piling, koji se često radi toplim parafinom. Ne samo da čisti kožu, već pruža i odličnu toplinu tokom nastupa jesenjih hladnoća.

Paralelno sa pilingom, odlični rezultati daje masažu. Preporučuje se izvođenje na samom kraju jeseni i početkom zime. Ova procedura Pomaže u toniranju mišića lica i poboljšanju proizvodnje kolagena. Osim toga, paralelno sa sesijama masaže, možete raditi hranljive maske koji su u pozadini aktivna masaža koža će se mnogo bolje apsorbirati i donijeti mnogo više koristi.

Karakteristike salonske jesenje njege

Većina kozmetičkih salona ima posebne jesenje programe koji uzimaju u obzir sve probleme koji se mogu pojaviti u ovom periodu. Ovakvi programi vam omogućavaju da obnovite svoju kožu i ojačate je protiv opasnosti od zimske hladnoće. Jedan od najvecih efikasne procedure, obnavljanje krvnih sudova i oslobađanje od paučinastih vena, je termolifting. Pored toga, preporučuju se i sistematske masaže paralelno sa hranljivim maskama.

Vrlo često saloni nude klijentima posebne termalne tretmane u jesen. Takvi postupci ne samo da donose puno zadovoljstva, već imaju i vrlo pozitivan učinak na stanje kože. Osim toga, ovakvi postupci pripremaju kožu za budućnost nagle promene vanjske i unutrašnje temperature.

U jesen se često čini da koža ne može odlučiti da li je suva ili masna. To nije iznenađujuće tokom ljeta, većina ljudi se prilično suši zbog izlaganja jakoj sunčevoj svjetlosti i vrućini. U jesen se hitno treba zaštititi od hladnoće. Zato jesenja njega treba biti usmjeren na normalizaciju metaboličkih procesa u koži i vraćanje prirodnog sadržaja ulja.

Jesenska njega kože kod kuće

Ako nema želje ili mogućnosti da posjećujete salone za profesionalna njega njegu kože, procedure možete izvoditi sami kod kuće. Većina žena se prikazuje u jesen masne kreme ili maske bogate vitaminom C. Osim toga, možete kupiti serume s vitaminom C koji će pomoći u obnavljanju kože i jačanju njenog imuniteta.

Ako ne možete posjetiti salon za piling, onda se to može učiniti kod kuće. Piling je najbolje raditi jednom sedmično uveče. Nakon zahvata ne treba izlaziti van do jutra, to će koži dati priliku da se oporavi i smiri.

Veoma je važno da pravilno operete lice. Ne perite kožu previše vrućom ili hladnom vodom; Također, ne biste trebali birati previše agresivna sredstva za pranje, sada je vani mnogo manje prašine nego ljeti, a čišćenje kože ne zahtijeva takav napor. Koristite manje agresivnim sredstvima omogućiće manje traume kože tokom čišćenja.

Veoma je važno zapamtiti racionalno tokom jesenskog perioda. Pravilna ishrana je jedan od osnovnih uslova za održavanje normalnog izgleda kože. U jesen je poželjno jesti više povrća i voća, a ne zaboraviti ni na meso i mliječne proizvode. Ponekad se možete počastiti čokoladom u hladnim i sivim danima. jesenje večeri, ali nema potrebe da se opterećujete slatkišima.

Prirodne jesenje maske (video)

Jesenje povrće i voće pravo je skladište vitamina i drugih korisnih tvari, pa ne smijete propustiti trenutak – pokušajte ih maksimalno iskoristiti. Bilo kakve maske od jesenje povrće ili voće. Prilično su jednostavne za pripremu, tako da to može učiniti gotovo svako.

Maska od krompira se vrlo lako i jednostavno priprema. Njegov glavni sastojak je , čiji gomolji sadrže vitamine C, A, PP, E, K, kao i bakar, gvožđe, magnezijum, kalijum i druge elemente u tragovima. Za pripremu maske, krompir se mora skuvati u ljusci, oguliti i iseckati vilicom. Dobivena krumpirova masa mora se pomiješati sa žlicom kisele pavlake i nanijeti na lice 15-20 minuta. Isperite ga toplom vodom. Ova maska ​​pomaže da se riješite male bore na koži i bori se protiv znakova umora. U masku možete dodati i žumance ili bilo koje ulje po želji, lagano mijenjajući njena svojstva, prilagođavajući je potrebama kože.

Odlična borba protiv prvih znakova starenja paradajz maska . Paradajz sadrži puno antioksidansa, poput likopena, koji hvata i neutralizira slobodne radikale i sprječava starenje kože. Osim toga, sadrži puno askorbinske kiseline, vitamine B1, B2, P, K, željezo, fosfor, karoten i druge vrijedne tvari. Za pripremu maske potrebno je jedan sitno iseckani paradajz pomešati sa kašikom skroba i kašičicom limunovog soka i naneti na lice oko 15-20 minuta. Zatim se maska ​​ispere toplom vodom. Nakon upotrebe ove maske koža postaje svježija i privlačnija.

Maska od tikvica savršeno osvježava kožu. Tikvice sadrže mnogo vrijednih biljnih proteina, masti i vlakana. Osim toga, sadrže mnogo vitamina i mineralne soli. Za pripremu maske vam je potrebna mala količina Izgnječite pulpu od tikvica i dodajte malo mlijeka ili pavlake. Nanesite masku na lice 15-20 minuta, a zatim je uklonite pamučnim štapićem umočenim u mlijeko. Ova maska ​​savršeno hrani i vlaži kožu, što joj pomaže da duže ostane mlada.