Šta da radim ako se stidim zgodnih momaka? Šta da radim ako ne znam kako da komuniciram sa momcima, jako sam stidljiva? Moguće je riješiti se stidljivosti

Mnogi ljudi znaju divne trenutke povezane s početkom poznanstva ili veze. Želim da ih doživim iznova i iznova. Možda je ovo najljepše vrijeme koje još nije zasjenjeno svađama, ogorčenjima, nesporazumima i ljubomorom. Međutim, čak i ovo svijetlo vrijeme može biti zasjenjeno. I njeno ime je zabuna. Kako je neugodno kada te glupa, neprimjerena sramota spriječi da uživaš u komunikaciji sa osobom koja ti se sviđa. I što je najvažnije, ništa se tu ne može učiniti. Ili je to još uvijek moguće?

Zašto je devojka stidljiva?

Svaka sramota dolazi od sumnje u sebe. Ako mislite na sramotu pred mladićem, onda djevojka najvjerovatnije nije sasvim sigurna u svoju ženstvenu privlačnost. Ili da ova privlačnost neće patiti ni od jedne njene riječi i postupka. Stoga se još jednom trudi da ne kaže ili ne uradi nešto što je, po njenom mišljenju, nepotrebno.

Naravno, postoje ljudi koji su u principu stidljivi. Razlog tome mogu biti troškovi odgoja, vlastita povučena priroda, negativna iskustva doživljena u prošlosti itd. Ako je riječ o takvoj djevojci, onda je njena sramota pred momkom samo poseban slučaj problema. u cjelini, međutim, pogoršano ličnim interesovanjem za mladića. Ako se, pod drugim okolnostima, djevojka osjeća manje-više slobodno, ako su njeni odnosi s vršnjacima ugodni, a osjeća se sputano samo u kontaktu sa određenim momkom, onda razlozi mogu biti sljedeći:

Nije sigurna da izgleda dovoljno besprijekorno. Pogled momka tjera je da se iznutra smanji, ona skreće oči kako ga ne bi isprovocirala da dalje ispituje njenu osobu.
Devojci je neprijatno da se smeje ili čak otvoreno smeje. Opet se plaši da će to pokvariti utisak o njoj i staviti je u manje romantično, a možda čak i neugledno svjetlo.
Ona pokušava da šuti. Osjeća da joj glas zvuči neprijatno, a riječi koje izgovara su potpuno besmislene. Devojka se plaši da ne ispadne glupa, da ne privuče nepotrebnu pažnju, iako zaista želi da komunicira sa ovim mladićem, ali joj se od reči stvara knedla u grlu.
Zamoliti nekog momka za nešto joj se čini potpuno nemoguće. Bilo da hoće da pije ili ide u „ženski toalet“, da li joj je hladno ili umorna - sve to treba da doživi iznutra, izdrži dok ima snage. Kao rezultat toga, zajedničko provođenje vremena pretvara se u mučenje.
Djevojka se stidi da je dodirne. Uprkos činjenici da duboko u sebi želi da ga oseti bliže, čim je dodirne, uhvati za ruku, pokuša da je zagrli, oseća se paralizovano. Postaje nespretna, napreže se celo telo, ne zna kako da reaguje, gde da stavi ruke.
Apsolutno ne može ništa da prihvati od momka. Bilo da je u pitanju buket cveća ili šoljica kafe u kafiću. Najprirodnije stvari postaju predmet cijele tragedije. Postiđena, djevojka počinje odbijati ili brbljati nešto neprimjereno, posramljena i ljuta na sebe. Tip se često pita šta nije u redu sa njegovim postupcima.

Slatka stidljivost, posebno na početku veze, pristaje samo devojci. Ali stalna neugodnost i ukočenost pretvaraju komunikaciju u bolnu zabavu, za oboje. Djevojčica najčešće nije zadovoljna takvim ponašanjem, ali jednostavno ne može da se nosi s tim. U međuvremenu, apsolutno je neophodno boriti se protiv takvih stanja, jer nanose štetu i ometaju uspostavljanje harmoničnih odnosa sa suprotnim polom.

Kako savladati stidljivost

Prije svega, morate podići svoje samopoštovanje. Ako momak skrene pažnju na tebe, to znači da mu se već sviđaš. Shodno tome, privlačni ste i bez dodatnog napora. Međutim, ne postoji granica savršenstva, uvijek možete još više poboljšati svoj imidž. I istovremeno se riješite nijansi koje izazivaju neizvjesnost. Da biste to uradili potrebno je da uradite sledeće:

Pažljivo pogledajte svoj odraz u ogledalu. Pokušajte nepristrano procijeniti koje od vaših osobina vam daju najviše šarma, a koje se više mogu pripisati nedostacima. Od sada pokušajte da naglasite prednosti. Na primjer, ako imate lijep osmijeh, iskoristite to i smiješite se češće, čak i kada vam je neugodno. A ako vam se ne sviđa oblik nosa (usput rečeno, to ne znači da se momku ne sviđa ni vaš nos), onda preusmjerite pažnju na oči, usne i frizuru. Sve se to može naglasiti šminkom i frizurom. Na isti način bi se trebali igrati i sa svojom figurom.
Oslobodite se sitnica koje vam mogu narušiti samopouzdanje. Na primjer, manikir uvijek treba biti uredan, odjeća bi trebala biti uredna, a kosa čista i njegovana. Ako ste uvjereni da će momak, kada vas dodirne rukom, osjetiti meku kožu i osjetiti ugodnu aromu, nećete htjeti oduzeti ruku kao da ga je udarila struja.
Pronađite neki "potpisni gest" koji će vam pomoći da sakrijete svoju sramotu. Unaprijed vježbajte ispred ogledala, prolazeći kroz nekoliko opcija. Uzmi onaj koji ti se čini slađim i spontanijim. Na primjer, dodirivanje brade vrhom kažiprsta ili okretanje pramenom kose oko prsta, milovanje nadlanice, nježno naginjanje glave - takav gest/pokret će vam omogućiti da se smirite, koncentrišete i pronađite ravnotežu. Osim toga, ovo će još jednom pomoći momku da skrene pažnju na ljepotu vaših ruku ili linije vrata.
Naučite da se ne stidite zbog sopstvene sramote. Drugim riječima, suočite se sa svojim strahovima. Ako iznenada osetite da vas je sramota ponovo neprimereno obuzela, direktno recite momku: „Iz nekog razloga se uvek gubim pored tebe, stvarno ne znam šta je sa mnom!“ ili „Žao mi je, ali mi je još uvijek neugodno u vašoj blizini. Ali obećavam da ću pokušati da se naviknem na to.”

Ako ste istovremeno sigurni da vam je odjeća besprijekorna, da koža lijepo miriše, a ruke lijepe i njegovane, takve fraze i gestovi će vam mnogo lakše doći. Na kraju, ako djevojka ne može da se nosi sa viškom nježnih osjećaja i vlastitom zbunjenošću, momak je jednostavno dužan pokazati razumijevanje!

Da biste sebi dodali malo samopouzdanja, pokušajte i da “pogledate tipa izdaleka”. Odnosno, zamislite ga kao autsajdera. Zamislite čega se stidi ili čega se možda boji. Razmislite o njegovim nedostacima, o onome što mu nekada nije bilo dobro. Zamislite ga kao dijete, maštajte o tome kako se ponaša među svojim rođacima, itd. Pokušajte ga pogledati očima druge osobe, na primjer, nastavnika na institutu ili direktora na poslu. Takve jednostavne fantazije pomoći će vam da malo izbrišete oreol neodoljivog heroja sa mladića koji vam se sviđa i predstavite ga kao običnu osobu sa svojim slabostima, baš kao i vi.

Kako razgovarati s njim

Izgradnja razgovora sa osobom zbog koje se stidite je veoma teška stvar. Čak i ako ste po prirodi prilično druželjubivi, dobro upućeni u razne teme i znate kako voditi razgovor, u društvu osobe koja vam se sviđa, možete se pretvoriti u neartikulirano mrmljajuću, zbunjenu budalu. I ovo stanje, naravno, ne može a da ne iritira, jer ste zapravo potpuno druga osoba.

Ako shvatite da nikakvi napori ne daju željeni rezultat, ili ste napravili neugodnost koja je dodatno pogoršala vaše stanje prinude, onda je bolje riješiti problem odmah i, u određenom smislu, unaprijed. Da biste to uradili, možete reći momku nešto poput „Izvini što ponekad pričam gluposti, iz nekog razloga se jednostavno izgubim pored tebe“ ili „Ne prepoznajem se, da budem iskren, nadam se ovome brzo će proći, samo strpi se, dok se ne naviknem na tebe."

Ako stvari posmatramo šire, onda zajednički događaj doprinosi zbližavanju u bilo kom obliku odnosa. Kada osjetite nepremostivu stegu u komunikaciji s mladićem, pokušajte s njim dogovoriti malu avanturu ili događaj, događaj koji vas ometa. Štaviše, obojica morate aktivno učestvovati u ovom događaju - doslovno učiniti nešto, po mogućnosti zajedno.

Na primjer, idete napolje sa prijateljima. Preuzmi odgovornost (zajedno sa svojim dečkom) za podmetanje požara. Jednostavne fraze poput "daj mi ovo" ili "drži ovako" u ovoj su situaciji toliko prirodne i opuštene da jednostavno ne mogu izazvati neugodnost. Osim toga, barem neki zajednički postignuti rezultat će izazvati osjećaj pripadnosti i bližeg psihičkog kontakta. Dalja komunikacija će biti lakša.

I, konačno, snaga volje je takođe efikasan asistent u ovom pitanju. Češće zadajte sebi stav da se sami možete nositi, da je problem izmišljen i da ne postoji u stvarnosti, da ste šarmantni i da se momku definitivno sviđate itd. Naučite samokontrolu, negujte snagu volje, jer vaše stanje nevoljna sramota jasno pokazuje da u Vi još imate puno posla u ovoj oblasti. A snaga volje će biti korisna u raznim životnim okolnostima, kao i sposobnost pronalaženja zajedničkog jezika sa bilo kojim sagovornikom.

Početak nove ljubavne veze divan je period života. Već nekoliko sedmica letite na krilima svoje mašte, čekate poziv od voljene osobe i nevjerovatno ste uzbuđeni zbog sljedećeg izlaska. Mlade djevojke u komunikaciji sa suprotnim polom često se osjećaju neugodno, pocrvene na jedan neobavezan pogled i boje se pokazati svoju individualnost. Iskreno, izgleda jako slatko i daje muškarcima puno pozitivnih emocija. Mnogi muževi se sa žaljenjem prisjećaju onih dana kada su njihovi voljeni drhtali pri samom pogledu na njih i nisu se usuđivali progovoriti nijednu riječ. Obično stidljivost brzo prolazi, ustupajući mjesto lakoj komunikaciji i upoznavanju svoje druge polovice u svakom smislu te riječi. Međutim, neke djevojke i dalje osjećaju napetost kada provode slobodno vrijeme sa svojim dečkom, čak i nekoliko sedmica nakon prvog susreta. Pokušajmo razumjeti uzroke stidljivosti i jednom zauvijek riješiti ovaj problem.

Izvana, stidljivost se manifestuje pojačanim znojenjem, ubrzanim otkucajima srca, neugodnim i nervoznim pokretima. Takva djevojka često pocrveni i boji se podići oči ili povisiti ton.
Mentalno je fokusirana samo na sebe i svoje izmišljene greške. Može pasti u stupor i stalno pokušava da shvati kakav su utisak njeni postupci ostavili na partnera.
Osnovni mentalni procesi su inhibirani: pamćenje se pogoršava, pažnja se gubi, interesovanje za ono što se dešava oko nestaje.
Intelektualne funkcije su značajno smanjene.

Pitate se zašto se pametna, duhovita i talentovana osoba može dramatično promijeniti u jednom trenutku? Činjenica je da stidljivi ljudi stalno vode unutrašnji dijalog u svojim glavama i pokušavaju da shvate šta mogu, a šta ne. Ovaj proces troši lavovski dio intelektualnih resursa, koji se u normalnoj situaciji troše na analizu situacije i donošenje odluka.

Stidljivost pred momkom i seksualne veze

Intimni život stidljive djevojke rijetko izaziva pozitivne emocije: pokušava sakriti nedostatke figure, boji se biti aktivna i tražiti od partnera nešto. U krevetu joj pokreti postaju trzavi i nespretni, a ona ima problema sa održavanjem uzbuđenja i postizanjem orgazma. U svojim mislima, takva djevojka često skroluje kroz razne fantazije, ali nikada ne priča o njima svom dečku.

Razlozi stidljivosti pred suprotnim polom

Kao što znate, većina psihologa krivi njegove roditelje za sve probleme odrasle osobe. Zaista bismo željeli da odbacimo ovo mišljenje i kažemo da će rješavanje problema biti lako i bez kopanja u pamćenje. Ali, nažalost, stidljivost zaista počinje u ranom djetinjstvu:

Setite se kako vas je majka upoređivala sa gadnom drugaricom koja je s vama išao u istu školu: „Vidi kako je pametna! Ona radi domaći, pomaže u kućnim poslovima i dobija ravne petice u učenju!” Takve riječi mogu dovesti do razvoja niskog samopoštovanja i pojave straha od novih poređenja od strane voljenih.
Koliko često vam rođaci ponavljaju riječi: „Zar se ne stidiš? Ljudi te gledaju!” Strah od suđenja od strane stranaca može se duboko urezati u vaše pamćenje i voditi vaš budući život. Kao odrasla osoba, ne možete vjerovati da većinu ljudi nije briga kako izgledate ili o čemu pričate.
Možda vaš prvi učitelj nije bio posebno taktičan: „Kako si mogao reći takvu glupost (nacrtati ružnu sliku ili ne riješiti lak problem)?“ Javne uvrede ostavljaju neizbrisive tragove na ranjivoj duši djeteta, a onda onemogućavaju odraslu osobu da pokaže individualnost.
Ismijavanje vršnjaka također može uzrokovati psihološku traumu i posijati sumnje u vlastitu ljepotu ili mentalne sposobnosti.

Do čega može dovesti stidljivost pred dečkom?

Stidljiva djevojka, fokusirana na sebe i ne primjećuje ništa oko sebe. Nedostaje joj inicijativa, nije u stanju da postane zanimljiva sagovornica i veoma se sporo približava. Ovakvo ponašanje vam ne dozvoljava stvaranje jakih i trajnih veza. To znači da će partner vrlo brzo početi da doživljava negativne emocije i da će nastojati izbjeći dalji kontakt. Ali najgore je što stidljivost ne dozvoljava takvoj djevojci da osjeti toplinu ljudskih odnosa. Zatvara se od voljene osobe, uporno analizira svoje ponašanje, traži i pronalazi mane. Da biste izbjegli usamljenost u budućnosti, određene radnje moraju se poduzeti hitno.

Kako možeš prestati da se stidiš svog dečka?

Koliko često radite nešto što zaista ne želite?
Kako ćete se osjećati ako drugi budu nezadovoljni vama?
Šta ste spremni učiniti za pohvalu i odobravanje?

Iskreni odgovori će pokazati koliko se energije može potrošiti na smiješne radnje i misli. Napori koji imaju za cilj da izgledate bolji nego što zapravo jeste mogli bi biti usmjereni ka korisnijim stvarima. Moguće je da ćete nakon toga pronaći dobar posao, lako se nositi sa učenjem, baviti se sportom, naučiti komunicirati i zauvijek zaboraviti na stidljivost.

Volite sebe

Koliko god ova fraza zvučala trivijalno, trebali biste ozbiljno razmisliti o tome. Stidljivost je samo simptom koji samo signalizira problem sa samopoštovanjem. Kada shvatite da ste dobri u sebi i da ne morate da se pretvarate pred značajnim ljudima, stidljivost će nestati sama od sebe. Da biste ovaj težak zadatak proveli u praksi, koristite sljedeće tehnike:

Odvojite malo slobodnog vremena i radite stvari koje vas čine srećnim. Ne stidite se i oživite sve što vam padne na pamet. Na primjer, možete pripremiti ukusno jelo i lijepo ga ukrasiti. Ili uzmite kist i naslikajte sliku svog života. Upamtite da je ovo samo vaše vrijeme i da niste dužni nikome izvještavati o rezultatima svojih aktivnosti.
Dobijte podršku i odobrenje koje vam je nedostajalo kao djetetu od inteligentne i ljubazne osobe. U ovom slučaju ne govorimo o partneru sa kojim želite da uspostavite vezu. Pronađite učitelja koji će vas pohvaliti i uživati čak i u malim postignućima.
Ako u vašem gradu postoje psihološke grupe ili klubovi za lični razvoj, obavezno pohađajte nekoliko časova. Još bolje, pohađajte cijeli kurs. Kvalificirani psihoterapeut pomoći će vam da pronađete razloge za nedostatak samopouzdanja i da se nosite sa trenutnim problemima.

Praktični koraci koji će pomoći momku da prestane biti stidljiv

Kada komunicirate sa svojim dečkom, češće izražavajte svoje emocije. Na primjer, mogli biste reći: „Osjećam se neugodno kada me tako gledaš. Zastaje mi dah i srce mi kuca sve brže i brže.” Vjerujte, takvo priznanje ni jednu osobu neće ostaviti ravnodušnim. I biće vam mnogo lakše komunicirati.
Počnite posjećivati sportski klub. Fizička aktivnost će vam pomoći da se oslobodite napetosti, a redovno oslobađani endorfini pomoći će vam da se lakše nosite sa svim neugodnim situacijama. Za par meseci moći ćete da pokažete prelepu figuru, koja će nesumnjivo promeniti vaš intimni život na bolje.
Posjetite kozmetički salon jednom sedmično i nikada ne požalite što ste potrošili novac na sebe. Stidljivi ljudi rijetko primjenjuju ovo pravilo, jer više vole ostati u sjeni i ne isticati se. Ali morate se silom volje natjerati na razne procedure kako biste se osjećali kao prava žena.
Preuzmi inicijativu. Kako biste spriječili da vam dečko dosadi, morate biti aktivni. Pozovite svog dečka da ode u bioskop, pozorište, klizalište ili u šetnju parkom. Dobro se pripremite za ovaj događaj: razmislite o odjeći, šminki i temama za razgovor. Uklonite sve trenutke koji vas mogu natjerati da sumnjate u sebe i dovedu vas u nezgodnu poziciju.
Razmislite koje aktivnosti biste vi i vaš prijatelj mogli raditi zajedno. Na primjer, naučite plesati balske ili latino plesove. Rad u paru će vam pomoći da otkrijete svoje talente i pokažete potrebnu aktivnost. Glavna stvar je da oboje uživate u ovoj aktivnosti. Zapamtite da entuzijastična osoba zaboravlja na sramotu, nije ga briga šta misle ili govore o njemu.
Saznajte šta vas dečko zanima i razmislite o temama za neutralne razgovore. Razgovor o pecanju, kompjuterima ili vašem omiljenom bendu pomoći će vam da se oslobodite stresa i učinite da se osjećate opuštenije.
Ako želite da poboljšate svoj intimni život, pokušajte da naučite što je više moguće o ovoj strani problema. Čitajte nefikciju i beletristiku, gledajte filmove i razgovarajte o problematičnim temama s prijateljima. Nova znanja će vam pomoći da bolje upoznate sebe i da savladate nepotrebnu sramotu.

Ako imate priliku, započnite individualne časove sa učiteljem javnog govora ili pozorišnih vještina.
Časovi u školi manekenstva će vas naučiti kako da zadržite držanje, lijepo hodate i nasmiješite se.
Časovi šminkanja pomoći će vam da uvijek izgledate najbolje i da ne brinete o svom izgledu.
Češće uzimajte izvještaje o kojima ćete morati javno govoriti. Bićete iznenađeni, ali ništa loše se neće desiti, čak i ako ne uspete pred očima javnosti.
Vodite poseban dnevnik i tamo zapišite sva svoja postignuća. Svaki dan morate dodati novi pasus i ponovo pročitati tekst s prve stranice.
Napravite listu svojih strahova i poduzmite akciju. Na primjer, ako vam je neugodno šetati sa svojim dečkom na javnim mjestima, počnite to raditi što je češće moguće. Na taj način ćete postepeno moći da zaboravite na stidljivost u odnosu sa voljenom osobom.

Danas je Koshechka.ru odlučila da se dotakne važne teme za dugoročne veze: kako prevladati sebe i prestati da se stidiš prema momku. Zategnutost, ukočenost, nemogućnost opuštanja, oslobađanja i potpunog poverenja i otvaranja muškarcu uvek smetaju.

Momak želi osjetiti emocionalnu reakciju i vidjeti koja vam se njegova akcija sviđa, a koja ne. Nema potrebe da se stidite stalno pričati o svojim osećanjima, uključujući i najpikantnije trenutke.

Prije nego što počnemo razgovarati o tome kako prestati biti sramežljivi prema momku s kojim izlazite, morate se malo dotaknuti razloga takve stidljivosti. Oni su ti koji će vam pomoći da pronađete načine da pomognete ne postoji univerzalni recept koji bi svima odgovarao.

Šta je u članku:

O osnovnim uzrocima

Ne dešava se da devojka ili momak počnu da se stide već u odrasloj i svesnoj dobi. Sve češće su razlozi u ranom djetinjstvu, školi i adolescenciji. Poređenje sa tim ko je bolji, zabrana glasnih vriska tokom putovanja, na primer, sa mamom i tatom u autobusu - sve što su vaši roditelji koristili da biste kao devojčica prestali da se ponašate drugačije od „uobičajenog“, ciglu po ciglu i postavili su ovaj zid koji ti već u drugim situacijama a iz nekog razloga posebno sam sa muškarcem ne dozvoljava da se oslobodiš.

usput, ponekad sama sjećanja na razloge iz prošlosti zbog kojih ste se osjećali stidljivo djeluju kao terapija.

sta da radim?

Naravno, najlakše je za sve okriviti roditelje, društvo ili bilo koga drugog - i... još više se izolovati. Ne morate mnogo da se sažaljevate, a još manje da kažete svom dečku da imate razloga da budete stidljivi, oni su validni i da uopšte niste krivi. Neće svaki momak cijeniti takvu iskrenost.

Postoji nekoliko načina da prestanete biti sramežljivi prema momku koji vam se sviđa, kako natjerati momka da ne želi izlaziti s vama, a sada će stranica o tome razgovarati s vama. Budite emotivni

Svaki momak voli da ga smatraju samo super-mega-mačo. A ako vam tokom razgovora ili čak u njegovom prisustvu pokleknu koljena, recite mu o svojim osjećajima. Vjerujte mi, on će biti oduševljen takvom iskrenošću. Ovo će zadovoljiti njegov ponos, i, da, uzdići će vas u njegovim očima! Na kraju krajeva, devojka koja otvoreno kaže šta oseća deluje tako šarmantno.

Prijavite se za grupni trening

Ponekad se desi da ne možete ni da započnete vezu. Bez obzira koji tip vam se sviđa, stvari ne idu dalje od tajnog zaljubljivanja u njega. Možda ste previše stidljivi i napeti. Istezanje, joga, pilates i ples pomoći će vam da se opustite.

Inače, fizička aktivnost pomaže u održavanju dobre figure. One devojke koje ne vole sopstveno telo trebalo bi da se prijave u teretanu, ili možda čak i na seansu sa ličnim trenerom. Nijedan momak te neće voljeti dok ne zavoliš sebe. Jednostavna istina koju mnogi odbacuju kao dosadnu muvu, ali u cjelini djeluje toliko da je pravi zločin ignorirati je.

Da, usput, ovo je zanimljiva činjenica, ali na samopoštovanje djevojke utiče ne samo kako ona doživljava sebe, već i kako je drugi doživljavaju.

Self care

Ovo je preduslov koji pokazuje da volite sebe. Ne štedite na svojoj lepoti. Manikir, pedikir, uredna frizura, a možda i radikalna promjena izgleda pomoći će vam da vidite da ste privlačni. Iako mnogi misle da će im biti još više neugodno ako se sva pažnja usmjeri na njih, pa stoga ne riskiraju da biraju hrabre i ekstravagantne frizure, svijetlu šminku ili elegantnu odjeću. Mogu li ti odati tajnu? Sve ovo nije obavezno.

Ako napravite uredan manikir sa pastelnim lakom, a ne pokazujete se sa izgriženim noktima (što bi vas zaista trebalo biti neugodno), ili ako napravite prirodno farbanje, na primjer, balayage ili podrežite ispucale vrhove, onda nećete ne izaziva iznenađenje među drugima i nepotrebnu pažnju.

Inicijativa

Kako prestati da se stidiš svog tela pred dečkom ako si već počela da izlaziš sa njim, ali ti intimnost ne dozvoljava da se opustiš. Momak se oseća zategnuto, vidi da kriješ svoje telo na sve moguće načine i da ga sama ne voliš. Počinje da se dosađuje i skreće pogled.

Pokažite inicijativu kada i sami želite intimnost sa njim, i videćete da će momak to ceniti. Naravno, ponekad dolazi do neugodnosti zbog preranog započinjanja intimnosti. Bolje je sačekati dok vam on ne postane toliko blizak i drag da vam i ne padne na pamet da ga se stidite.

Međutim, da biste dugo izlazili i razvili vezu u porodičnu, morate prestati biti stidljivi ne samo u krevetu, već i u komunikaciji. Što ste iskreniji, manje ste fokusirani na svoje strahove, što više pokazujete interesovanje za njega, ali isto tako ne zaboravite na svoje hobije, bićete zanimljiviji. A čak i mala sramota će postati vrhunac u koji će se zaljubiti!

Članak je provjerio i odobrio psiholog. Gryzlova Olga Yurievna, specijalni psiholog, 15 godina iskustva. .

Stidljivost je svojstvena mnogim ljudima, njena pretjerana manifestacija uzrokuje mnogo neugodnosti u komunikaciji s ljudima. Sramota vas sprečava da živite punim životom i sklapate poznanstva, posebno sa suprotnim polom. Ovaj kvalitet može ograničiti sposobnosti osobe. Razvijte mnoge negativne kvalitete: nedostatak samopouzdanja, slab karakter, ovisnost o tuđem mišljenju. Takvim ljudima je veoma lako manipulisati. Pošto se boje braniti svoje mišljenje pred sigurnijim ljudima, lako im je nametnuti svoje mišljenje. Boje se komunicirati s ljudima i odlagati važne razgovore ili odluke.

Stidljive devojke ne znaju kako da komuniciraju sa momcima. Iz tog razloga, djevojka se možda plaši da uzvrati momku koji joj se sviđa. Želi da napravi korak naprijed, ali ne. Plaši se da ne učini nešto pogrešno, da ne izgleda nespretno ili glupo. Pre nego što odlučite kako da prestanete da budete stidljivi kod muškaraca, morate da identifikujete razlog koji je izazvao stidljivost.

Razlozi stidljivosti

Glavni razlog stidljivosti je nisko samopoštovanje. Najčešće su stidljivi momci i djevojke koji nisu sigurni u svoju privlačnost. Postoje i slučajevi kada devojke smatraju da nisu dovoljno pametne. Shvate da muškarci obraćaju pažnju ne samo na izgled žene, već i na njen nivo inteligencije.

Vrlo često se sumnja u sebe javlja u djetinjstvu. Njegov izgled je olakšan pogrešnim uticajem porodice i nastavnika. Ako su odrasli zahtijevali previše, često dovodeći dijete u nezgodan položaj, to može dovesti do izolacije, koja vremenom preraste u naviku. I u budućnosti, u situacijama u kojima se djevojčica osramotila u djetinjstvu, postaje neugodna kao odrasla osoba.

Takođe, razlog za sumnju u sebe može biti to što je u periodu kada je devojka prvi put razvila interesovanje za suprotni pol, bila ignorisana ili zadirkivana.

Znakovi stidljivosti

Devojke koje su stidljive se često znoje i zacrvene kada pričaju. Njihovi pokreti su čudni i nelogični, što izaziva neugodne situacije.
Stidljivi ljudi obično ne ostvaruju kontakt očima kada govore. Sve njihove misli su koncentrisane na njihove postupke i razgovor. Stalno se osjećaju kao da se ponašaju nekorektno i govore pogrešnu stvar. Kada razgovaraju sa muškarcima, devojke uvek pokušavaju da razumeju šta druga osoba misli o njima.
Pažnja i sposobnost pamćenja su značajno smanjeni. Devojka često može da izgubi suštinu razgovora i interesovanje za njega.

Stavovi drugih prema stidljivosti

Stidljiva osoba može misliti da spolja izgleda kao pristojna i simpatična osoba. Nikada ne gnjavi druge bez razloga, ne dozvoljava sebi nepotrebne radnje, ostavljajući na taj način izuzetno pozitivan utisak na ljude. Ali u stvarnosti se ispostavi da je suprotno. Drugi ljudi zamjenjuju pretjeranu plašljivost za znakove slabosti i formiraju manje nego pozitivno mišljenje o toj osobi. Nerijetko nesigurne ljude jednostavno iskoriste u svoju korist, jer se ne mogu zauzeti za sebe i dozvoliti takav tretman. Svoje nedostatke ne treba smatrati prednostima. Stidljivost je nedostatak koji treba eliminisati.

Kako prestati biti stidljiv prema muškarcima

Mnoge devojke brine pitanje "kako ne biti stidljive sa momcima". Borba protiv sramote mora početi povećanjem samopoštovanja. Morate razumjeti u kojim situacijama se sramota najviše osjeća. Da biste to učinili, morate komunicirati sa suprotnim polom. Iskustvo u komunikaciji pomoći će vam ne samo da prepoznate slabosti, već će vam pomoći i da ih naučite prevladati.

Morate shvatiti činjenicu da niste jedini koji može biti stidljiv. Momak takođe može da pati od sumnje u sebe. Takođe, najverovatnije je momak izlazio sa drugim devojkama pre tebe, i može da te uporedi. Devojka koja je nesigurna neće ostaviti dobar utisak.

Kako prestati da se stidiš prema momku koji ti se sviđa? Pokušajte da zamislite dobrog prijatelja na njegovom mestu. Da li biste se i vi osjećali neugodno? Zamislite da vaš odabranik ne traži mane, već je uvidio vaše zasluge. U ovom slučaju neće biti potrebe za brigom.

Kako prestati da se stidiš svog dečka

Da biste prevladali stidljivost, morate se prisiliti da radite ono čega ste stidljivi. Nema potrebe da se pretvarate i pokušavate biti drugačiji samo da biste ugodili ljudima. Radite ono što vam donosi radost. Slobodno implementirajte sve ideje koje vam padnu na pamet. Na primjer, skuhajte jelo koje ste dugo željeli, a niste se usudili, ili naslikajte sliku.

Idite na kurs ličnog rasta. Kvalificirani stručnjak pomoći će vam da se nosite s kompleksima i prevladate neugodnost. Važno je zapamtiti da je ovo vaš život i samo vi možete odlučiti kako ćete provoditi svoje vrijeme. Mnoge devojke zabrinjava pitanje "Kako prestati da se stidiš prema momku sa kojim izlaziš". Ponekad sramota suprotnog pola nestaje sama od sebe s godinama. Ali ako niste spremni čekati, slijedeći ove savjete pomoći će vam da riješite problem.

Praktični savjeti: kako prestati biti sramežljiv prema momku

Kada komunicirate s muškarcem, češće pričajte o svojim emocijama. Na primjer, možete reći “Stvarno mi se sviđaš, kad te pogledam, oduzima mi dah.” Takvo prepoznavanje ga definitivno neće ostaviti ravnodušnim, a vama će biti lakše komunicirati.
Kako se vaš odabranik ne bi dosadio s vama, preuzmite inicijativu. Na primjer, ponudite odlazak u pozorište, kino ili običnu šetnju parkom. Obavezno se pripremite, razmislite šta ćete obući, koju šminku ćete napraviti, o čemu ćete pričati. Razmislite o tome kako izbjeći neugodne trenutke.
Saznajte što mladića zanima, to će vam pomoći da odaberete neutralne teme za razgovor. Možda će to biti muzika, sport ili kompjuteri. Razgovori o ležernim temama pomoći će u oslobađanju napetosti.
Razmislite o aktivnostima koje možete raditi zajedno. Na primjer, prijavite se za balske plesove. Najvažnije je da oba partnera uživaju u aktivnostima. To će pomoći u prevladavanju neugodnosti, jer strastvena osoba ima tendenciju da zaboravi na komplekse.
Pridružite se teretani. Fizička aktivnost će pomoći u oslobađanju napetosti. Osim toga, s vremenom će figura postati tonirana, što će nesumnjivo povećati samopouzdanje.
Redovno posjećujte kozmetički salon. Obično stidljive djevojke zanemaruju ovaj savjet, radije ostaju sive i neupadljive djevojke. Da biste se osjećali zaista lijepo, morate se natjerati da odete u kozmetički salon. Nema potrebe da sažaljevate novac potrošen na sebe. Na kraju krajeva, mnogo je manje vjerovatno da će lijepa žena biti nesigurna u sebe.

Kako prestati biti stidljiv u krevetu

Prije svega, prestanite se fokusirati na svoje nedostatke. Mnogima se nešto ne sviđa u svom izgledu. Najčešći razlog za sramotu u krevetu je nezadovoljstvo izgledom. Ili volite svoje tijelo takvo kakvo jeste ili se promijenite. Bavite se sportom, počnite da jedete pravilno, promenite način života. Da biste promijenili svoje tijelo trebat će vam vrijeme i novac, naporan rad na sebi. Ali trud je vrijedan rezultata, jer je puno bolje biti siguran u sebe jer zapravo izgledate dobro.

Ako ne znate kako da se ponašate u krevetu, čitajte knjige i gledajte filmove. Zatim primijenite svoje znanje u praksu i pitajte muškarca kako mu se sviđa i šta bi želio. Nema ništa loše u tome, on će ti sve reći i sve će ti pokazati. Stidljive devojke obično čekaju da muškarac preuzme inicijativu. Nedostaje im hrabrosti čak i da naprave prvi korak. Pokazivanje inicijative nikako ne ukazuje na promiskuitet, već pokazuje muškarcu da ste spremni za seks i da ga želite. Opustite se i osjećat ćete se dobrodošli, što će vam nesumnjivo dati samopouzdanje.

Zašto je život tako nepravedan - samo su žene u vrtlogu događaja, okružene muškom pažnjom, udate ne prvi put, ljubavnicima nema kraja! A drugi ne znaju kako da prestanu biti stidljivi prema muškarcu, čak ni nakon što su dugo u braku. Ili su uronjeni u tišinu sive svakodnevice i usamljenosti, ponekad razvodnjenu prisustvom prijatelja i njihove djece. Ako se čovjek iznenada pojavi u najbližem prostoru, to je samo da ponovo neopozivo nestane.

A razlog nije samo u muškarcima, već i u ženama, u njenim strahovima. Ovako živi, ne sluteći da joj je dovoljno da razumije muškarce, sebe i posebnosti građenja odnosa kako bi prestala biti stidljiva. Kao rezultat toga, svijet oko će biti ispunjen potpuno drugačijim događajima. Događaji koji vas ispunjavaju radošću i srećom. Analizirat ćemo kako to učiniti uz pomoć Sistemsko-vektorske psihologije Jurija Burlana.

Moguće je riješiti se stidljivosti

Postoji kategorija žena koje u svom okruženju primjećuju uglavnom samo muškarce, a sve teme njihovih razgovora su vezane za muškarce. Drugi obraćaju pažnju uglavnom na žene: mogu komentirati njihovo ponašanje, manire, izgled i još mnogo toga što je privuklo pažnju.

Takvo interesovanje za okolne žene često ukazuje na skrivene strahove prema muškarcima. Takva žena se čak može plašiti da pogleda u pravcu muškaraca i zaustavi pogled na njima. Strašno je - šta ako i muškarac nešto pogleda ili kaže, a ona ne zna kako da reaguje. Može pocrvenjeti ili početi mucati i povući se još dublje u sebe. Mnogo je mirnije razmotriti prisutne dame, racionalizirajući to za sebe iz raznih razloga.

Ona čak i ne primećuje svoje strahove, čak i ne zna za njih. Zbog toga, cijeli život možete provesti sami. Pametna, lijepa i najbrižnija žena na svijetu nikada neće posumnjati da je razlog usamljenosti u njoj samoj, a ne u činjenici da je “statistički” više žena nego muškaraca.

Kako prestati biti stidljiv prema ljudima

Strahovi ostavljaju otisak na interakciju sa svijetom i ponašanje. Žena ne može ni da zamisli kakav snažan negativan uticaj strah ima na njen kvalitet života. Strahovi su takođe jedan od razloga stidljivosti.

Da li je moguće prestati biti stidljiv? A posebno - prestati da se stidiš pred muškarcima? Da bismo odgovorili na pitanja vezana za ovaj osjećaj, potrebno je otkriti zakonitosti razvoja psihe i njena svojstva. Psiha svoje i drugih ljudi.

Svi smo različiti zbog razlika u urođenim svojstvima psihe, karakteristikama njenog razvoja u djetinjstvu i implementacije u životu. Afirmacije i meditacija vam neće pomoći da upravljate svojim ponašanjem i emocijama. Horoskop ne predviđa kakve će strahove osoba doživjeti. Ne možemo sebi reći: „Neću se više stidjeti“ i prestati osjećati unutrašnju napetost u sebi.

Nema smisla davati savjete – treba se opustiti, pobijediti osjećaj srama, prestati biti stidljiv i crveniti, postati samouvjeren – opustiti se i zabaviti. Sistemsko-vektorska psihologija Jurija Burlana pomoći će vam u dubljem razumijevanju uzroka vašeg problema, a to je već više od pola rješenja.

Stidljivost je najkarakterističnija za žene sa određenim mentalnim svojstvima. Pravi osjećaj stidljivosti osjećaju žene koje imaju analno-vizualne vektore ligamenta.

Vizualni vektor daruje svom vlasniku emocionalnost, osjetljivost, sposobnost empatije i izgradnje emocionalnih veza. Emocije se kreću od straha na najnižoj tački do ljubavi na vrhuncu. Takvi ljudi imaju bogatu maštu. Oni su ti koji mogu napraviti krtičnjak od planine, slikati šarene slike u svojoj mašti i vjerovati u njih kao da zaista postoje.

Ovome dodajte i fenomenalno pamćenje osobe sa analnim vektorom, kojoj su dom i porodica uvek na prvom mestu, čiji se čitav život sastoji od sećanja na iskustva koja je nekada imao. Potencijalno, žene s takvim skupom vektora su najbolje supruge i domaćice. Ako je u prošlosti postojao negativan trenutak u komunikaciji sa suprotnim polom, onda ga pamćenje pouzdano pohranjuje i uslužno prezentira u trenutku upoznavanja i komunikacije.

Kako prestati biti stidljiv pri upoznavanju muškarca i komunikaciji

U svakodnevnom životu stidljivost se može percipirati kao čitav niz različitih osećanja. Osjećaji su različiti, ali rezultat je isti – žena se ne može potpuno osloboditi i otvoriti u vezi sa muškarcem.

U paru muškarci i žene pokazuju sve aspekte svog karaktera. Psiha muškarca je drugačija od one žene.

Priroda muškarca: "Želim ženu." Priroda žene: "Želim da rodim dete." Želja žene da rodi dete je jaka kao i želja muškarca za ženom. Sistemsko-vektorska psihologija pokazuje kako je ovaj mehanizam utjecao na razvoj čovječanstva i odredio najsuptilnije nijanse odnosa između muškarca i žene, uključujući i osjećaj prirodne ženske skromnosti.

Kada ne razumijemo ove mehanizme, nesvjesno ih kršimo, postajući taoci srama tamo gdje to nije predviđeno prirodom. Na primjer, pored svog voljenog muškarca. Koliko bi se tragedija, nesuglasica i nesporazuma moglo spriječiti kada bi svaki muškarac i svaka žena shvatili svoju prirodu, prirodu svog partnera.

Prirodna atrakcija i moderna stvarnost

Donedavno su muškarci i žene slijedili vjekovnu tradiciju sklapanja braka. Danas, sa pojavom interneta, ljudi se mogu sresti i početi graditi odnose, a da se ne sretnu u stvarnom svijetu.

Komunicirajući u proširenoj stvarnosti, otvarajući se postepeno, oni međusobno protežu emocionalnu nit. Često je lakše otvoriti se nekome, a da ga ne vidite. Ako između žene i muškarca postoji osjećaj da su srodne duše i da se fizički privlače jedno drugo, takav par ima šansu da izgradi dugoročnu harmoničnu vezu.

Da bi se to dogodilo, žena treba da shvati svoju ulogu u stvaranju i razvijanju emocionalne veze sa svojim voljenim muškarcem. Shvatite da povjerljivi, iskreni i topli odnosi mogu postati temelj na kojem će počivati ljubav, odanost i međusobno razumijevanje.

Za neke žene je važno shvatiti i proraditi kroz takvo pitanje kao što je ženska skromnost. Kada se ženska stidljivost manifestuje tamo gde ne bi trebalo da bude, ona sprečava ženu da postane samouverena, oslobođena i prevaziđe postojeće strahove od muškarca.

Ima žena koje ne znaju kako da se ponašaju ako ih voljeni muškarac pozove u restoran ili kafić, ako pokloni cvijeće.

Vekovima se čovečanstvo razvijalo pod uticajem nestašice hrane i gladi. Muškarci su dobavljači hrane, oni to imaju u svojoj podsvijesti: ako želiš ženu, obezbijedi joj hranu. Stoga, kada muškarac pozove svoju voljenu ženu u restoran i počasti je ukusnom hranom, to uključuje drevne mehanizme psihe i muškaraca i žena. Muškarac oseća zadovoljstvo kada nahrani ženu, a ona ima osećaj sigurnosti i sigurnosti, spremna da sa njim razvije blizak odnos.

Ovo je dubok psihološki proces. Važno je razumjeti kako ispravno proći kroz ovu fazu veze.

Da biste odgovorili na pitanje kako prestati biti sramežljiv prema momku koji vas, dok vam se udvara, poziva u restoran i daje vam prekrasan buket cvijeća, morate razumjeti psihu muškaraca i žena. To će vam pomoći da prestanete biti sramežljivi prema ispoljavanju prirodnih svojstava muškarca i žene i sa zahvalnošću prihvatite udvaranje vašeg voljenog muškarca.

Kako prestati biti stidljiv sa muškarcem u krevetu

Bilo dugo ili brzo, period udvaranja približava se bližim, intimnijim odnosima. Najznačajnija, najpoželjnija veza u životima većine muškaraca i žena.

Veoma je važno da žena oseća da pripada svom muškarcu. Psihološki to olakšava činjenica da je muškarac, pred svim ljudima, proglašava svojom ženom - svojom ženom. Službena registracija veza utječe na najdublje mentalne procese muškarca i žene. Pečat u pasošu ima mnogo veći značaj nego što se to obično smatra nekim neznalicama. To radikalno mijenja odnos muškarca prema ženi i žene prema muškarcu.

Naravno, bilo bi idealno da uđete u intimnu vezu kada su oba partnera već otkrila karakteristike međusobne psihe, to pomaže u stvaranju poverenja i duhovne bliskosti. Pomaže iza sebe ostaviti sve strahove, stidljivost, neizvjesnost, nerazumijevanje sebe i voljene osobe. Kada postoji razumevanje razloga za ono što se dešava, tada neprijatno prethodno iskustvo veza u paru više ne utiče na ostatak života.

Otkrivanje karakteristika vlastite i erotičnosti i seksualnosti voljene osobe, velikog značenja intimne veze i misterije stvaranja emocionalnih veza pruža neograničene mogućnosti u postizanju užitka u životu. I neko otkrije sposobnost da na vrhuncu veze doživi tako sjajan osjećaj kao što je ljubav, o kojoj se stvaraju pjesme i legende!

“Počela sam bolje da razumijem svoje želje i želje svog voljenog muškarca. Osjećam da se ponovo zaljubljujem u nešto što mi je već počelo izgledati poznato. Sada mi se u glavi ne pojavljuju misli poput: “Zašto je tako rekao/postupio?” Seks i reprodukcija su fundamentalno različite stvari. Ljudi prave bebe na isti način, ali to ne znači da je njihova seksualnost ista. Navikli smo da druge gledamo kroz sebe i – što je još dramatičnije – da vjerujemo da drugi sami o nečemu treba da nagađaju... Zato pričamo, pričamo i opet pričamo o seksu...”

“Naučio sam nevjerovatne stvari o našoj psihi, odnosu između muškog i ženskog, povezanosti, povjerenju, sigurnosti, intimnosti i još mnogo toga. Gledao sam na obične stvari iz malo drugačijeg ugla... i nisu me uplašile, već naprotiv, osjećao sam se malo lakše, smirenije, u nekim slučajevima čak i radosnije.

Sada mogu reći šta zaista želim od svog muža. Ranije je to bilo neopisivo, a dovodilo je do razdražljivosti i zategnutosti, čak i agresije. Sada se mnogo toga promijenilo. Postala sam smirenija, kao i prve godine našeg zajedničkog života, mogu jednostavno da se radujem njegovom prisustvu.

Mnoge dogme o ženskoj seksualnosti sada mi izgledaju smiješne i smiješne. Učim da ponovo stvaram emotivne veze sa svojim mužem i mogu sa sigurnošću reći - OVO JE NEVEROVATAN OSJEĆAJ. Postao sam smireniji. Postao sam samopouzdaniji. Postao sam sretniji. HVALA…"

Da prestanete biti sramežljivi prema voljenoj osobi, shvatite sebe, dublje shvatite prirodu psihe muškarca i žene, naučite sve tajne izgradnje sretnih harmoničnih odnosa u paru muškarca i žene, dođite na besplatni online trening o sistemsko-vektorskoj psihologiji Jurija Burlana.

Članak je napisan korištenjem materijala iz online obuke o sistemsko-vektorskoj psihologiji Jurija Burlana