Afirmacije za ispunjenje želja. Kako ostvariti želju afirmacijama

usmjeren na rad sa podsviješću. Logično je da svi razumiju da žele biti voljeni i voljeni, žele imati puno novca i uspjeha u životu, dobrog zdravlja i slobodnog vremena. I praktično - nemaju ga svi. Jer, najviše od svega, podsvijest ulaže u naš život. A ako je zaključio da „novac nije dovoljan“, onda ga zaista nema dovoljno. Lijeva strana mozga (za dešnjake) i desna za ljevoruke odgovorna je za podsvijest. Upravo ovu polovicu treba nagovoriti da postigne rezultate u životu.

Karakteristike upotrebe afirmacija

Gubljenje je vremena mehanički izreći potvrdu. Ovo utječe samo na pamćenje bezličnih informacija. Najvažnije je pobuditi pozitivna osjećanja i iskustva uz pomoć afirmacija, umjesto negativnih. Ako kažete: "Imam puno novca", i nešto se unutra skupi, onda to neće imati učinka i doći će do osjećaja samozavaravanja.
Pravi rezultat je kada se uz frazu "Imam puno novca" osjeća osjećaj leta, lakoće i uzleta. Za ovo vrijedi reći potvrdu. Vrlo je važno povezati logički ispravne informacije i osjećaje povezane s njima. Ili drugim riječima, tako da se informacije na jednoj hemisferi mozga podudaraju s informacijama na drugoj.
Budući da afirmacije nisu samo riječi, već se određeni stavovi, poput mantri, neprestano ponavljaju, zato morate pažljivo birati.

Kada primjenjujete afirmacije, najbolje je koristiti sljedeće principe.
1) Što je afirmacija kraća, to bolje.

2) Što manje koristite potvrde, to bolje
I zapravo, ako pokušavate gurnuti puno stavova u podsvijest, tada će vas podsvijest odbiti da vas posluša, jer će se afirmacije uzimati za obične riječi, čiji je prioritet za podsvijest nizak. Ako se ista riječ (fraza) ponovi mnogo puta, podsvijest će je smatrati važnom i pokušat će je, u okviru svojih mogućnosti, oživjeti. A mogućnosti podsvijesti su beskrajne.

3) koristiti pozitivne afirmacije
Na primjer, ne biste trebali reći "Nisam siromašna osoba" ili "Nisam bolestan". Primijenite ovo pravilo na više od pukih potvrda. Steknite naviku da svakodnevno razgovarate na pozitivan način, jer lajk privlači lajk.

4) Obratite pažnju na važne dijelove svog života koji zahtijevaju trenutnu pažnju
Možete, naravno, reći da "ja sam uspješna osoba", ali ako ste istovremeno bolesni, tada potvrda može izgubiti svoju istinsku snagu. Da li je bogatstvo za osobu veće od zdravlja?

5) koristiti stvarne afirmacije
Možete sebi naravno reći da sam "ja najbogatija osoba" ili "ja sam najjača." Ali podsvijest se ne može lako prevariti. Pokušajte da ne pucate u riječ "vrlo", već je zamijenite sa "vrlo". Ne gubite kontakt sa stvarnošću. Budite iskreni prema sebi.

6) ne mijenjajte afirmacije prečesto
Česta promjena stava je poput korištenja mnogih potvrda.

7): Neograničena vjera u moć afirmacija
Ako izgovorite instalaciju, ali u sebi sumnjate da će uspjeti, tada sami sebi stvarate prepreku. Ako vam je ipak teško vjerovati u instalaciju, pokušajte ravnodušno tretirati afirmacije, odnosno mehanički ih izgovoriti. Kada vidite učinak, vjera će sama doći s vremenom.
Posljednji savjet prije nego što počnete primjenjivati ​​potvrde. Zatražite oproštaj od sebe i svih živih bića zbog lošeg razmišljanja o nekome (posebno o sebi), zbog iskusnih negativnih emocija. Pokušajte od sada misliti i govoriti samo pozitivno!

Da bi se postigla slava i uspjeh.

Zračim uspjehom i prosperitetom na svakom koraku.
Snažna sam i sposobna.
Lako se otpuštam prošlosti, strahova, ljutnje, krivice i boli.
Volim život!
Lako se susrećem s preprekama, lako donosim odluke, uvijek znam kako se ponašati.
Uvijek sam na sigurnom!
Uvijek sam u odličnoj formi, aktivan sam i mlad!
Uvijek imam dovoljno energije za sva postignuća.
Uvijek se mogu koncentrirati kad mi zatreba.
Vjerujem u sebe!
Ja sam oličenje sreće i uspjeha!
Uvjeren sam u pozitivne rezultate svog rada.
Uspješna sam jer sam uspješno izabrana.
Uspijevam u svemu što radim.
Sve radim vrlo dobro.
Zaslužujem da budem uspješan.
Lako puštam uspjeh u svoj život.
Da privuče novac.
Otvoren sam za kosmički izvor obilja.
Lako i slobodno prihvaćam novac koji mi dolazi sa svih strana u neiscrpnom toku.
Prihod mi raste svaki dan.
Uživam u obilju života i zahvalan sam na njemu.
Božansko obilje se manifestuje neiscrpnim protokom novca u mom životu.
Hvala, sretno! Hvala, snage! Hvala ljubavi!
Održavam osjećaj dobrobiti.
Uživam u obilju života i cijenim ono što imam.
Privlačim mi sreću.
Dobrota, prosperitet i obilje stalno mi dolaze. Tako da se mogu opustiti i uživati ​​u svom novom životu.
Svakim danom moj život postaje sve bolji i bolji.
Kažem svojim snovima i željama - DA!
Novac me voli i dolazi u pravom iznosu, pa čak i više.
Vjerujem životu i sebi, u harmoniji sam s ovim svijetom, idem kroz život lako i radosno.
Ja sam jedinstvena, kreativna osoba, volim se i cijenim.

Da privučete korisne ljude i putujete sigurno.

Uvijek imam sreće sa asistentima.
Uvijek sam okružen prijateljskim ljudima koji vole puno ljubavi.
Svijet je ispunjen divnim ljudima
i uvijek se sretnem s njima.
Putovanje je predivno
Volim put i vjerujem mu.
Na mom putu uvijek će biti samo zeleno svjetlo.
Putovanje mi donosi radost.
Imam pravo na pomoć i podršku drugih ljudi.
Zaslužujem ovo.
Za uspjeh u poslu i rast u karijeri.
Imam mnogo talenata i sposobnosti
Imam sve da uspijem.
Postižem sve čemu težim i više.
Učim da vidim nove mogućnosti
s kojim je moj život ispunjen.
Radim ono što volim i za to dobivam dobar novac.
Stalno rastem i razvijam se, moja karijera uzima zamah
i donosi mi uspjeh iznad svih očekivanja.
Uvijek imam sreće!

Za skladne porodične odnose.

Volim sve članove svoje porodice, zahvalna sam im na tome
da su sa mnom.
Odnosi u mojoj porodici se svakodnevno poboljšavaju.
Svi članovi moje porodice su uvijek zdravi, sretni, zaštićeni,
osjećati se ugodno i sretno.
Moja porodica je uvek zaštićena božanskom snagom.
Moja porodica i ja uvijek imamo sreće!
Za promociju zdravlja.
Volim sebe, volim svoje tijelo, šaljem svjetlost
Božanska ljubav prema svakom organu mog voljenog tijela.
Svaki dan postajem mlađi, svaki dan postajem zdraviji.
Iz dana u dan svi moji organi i sistemi rade sve bolje
Dobivam snagu, živahnost.
Živim po principu - što stariji to mlađi.
Oličenje sam snage, zdravlja, energije, vedrine.
Moje tijelo radi kao sat.
Oči mi gore vatrom mladosti, zdravlja i ljubavi.
Afirmacije djeluju kada ih koristite. Što ga češće koristite, oni bolje "rade" za vas. Možete ih koristiti bilo gdje, bilo kada, učiniti bilo što.
Naučite automatski prepisivati ​​sve svoje želje u potvrde. Uzmite bilo koju neprijatnu misao, pretvorite je u ugodnu misao i iz nje napravite potvrdu. Jednostavna zamjena "ne mogu" za "mogu", "neću" za "hoću", "ne volim" za "volim" pretvorit će sve vaše prethodne ograničavajuće glasove u pouzdane kreatore potvrdnih izjava.
Volim sebe; Zaslužujem sve dobre stvari u svom životu;
Ja sam jedno sa svemirom;
Imam više nego što mi treba;
Sretan sam što imam sve koristi od svega što znam i sve okrećem svom razvoju;
Sve sam sebi oprostio;
Zahvalan sam za život; Volim i prihvaćam sebe i druge takve kakve jesam;
Dopuštam sebi da živim, volim i smijem se;
Stvaram i skandiram svoje afirmacije da bih uživao u životu.

Afirmacije za uspjeh i afirmacije za sreću

1. Uspješan sam poslovni čovjek
2. Sjajan sam vođa
3. Uvijek donosim ispravne odluke.
4. Imam vrtoglavi uspjeh.
5. Apsolutno sam sigurna u sebe
6. Zračim uspjehom i prosperitetom na svakom koraku!
7. Apsolutno sam smiren (uključen) i siguran (u) u budućnost!
8. Ja sam izabranik sretne sudbine!
9. Moja prošlost, sadašnjost i budućnost su sjajne!
10. Moja duša je mirna u svim oblastima mog života. Dovoljne su mi moja snaga i sposobnosti.
11. Moje odluke se temelje na principima istine i znam da se u mom životu događaju samo ispravne stvari.
12. Novi načini i misli su potpuno sigurni. Oslobađam se tereta prošlosti i slobodno krećem naprijed. Na sigurnom sam. Uživam u slobodi.
13. Lako prihvaćam nova iskustva, nove upute i promjene.
14. Uvijek radim s onima koji me poštuju i dobro plaćaju.
15. Uvijek imam izvrsne šefove.
16. Imam dobre odnose sa svim kolegama i radimo u atmosferi uzajamnog poštovanja.
17. Vole me na poslu.
18. Uvijek privučem najbolje klijente i zadovoljstvo mi je pružiti im uslugu.
19. Volim svoje radno mjesto.
20. Sviđa mi se što sam na poslu okružena lijepim stvarima.
21. Volim ići na posao, volim to područje: lijepo je i sigurno.
22. Lako mi je naći posao.
23. Uvijek postoji pravi posao za mene u pravo vrijeme.
24. Uvijek radim sa 100% predanosti i to je izuzetno cijenjeno.
25. Imam lak put u karijeri.
26. Moj prihod neprestano raste.
27. Moje poslovanje raste iznad svih mojih očekivanja.
28. Imam toliko poslovnih projekata da nemam vremena za sve.
29. Posla ima dovoljno za sve, uključujući i mene.
30. Sretna sam što imam ovaj posao.
31. Imam sjajnu karijeru.

Afirmacije za više ljubavi u životu.

1. Mogu dobiti ljubav koliko god želim.
2. Moje srce kuca u ritmu ljubavi.
3. U zaborav predajem sve što u mojoj glavi ne liči na ljubav i radost. Prelazim iz prošlosti u novo, svježe, vitalno.
4. Čujem i volim.
5. Volim i cijenim sebe.
6. Volim i odobravam sebe. Znam koliko vrijedim. Ja sam divna osoba.
7. Rastajem se sa svime, osim sa ljubavlju. Uvijek postoji mjesto i vrijeme za ono što želim.
8. Na sve gledam s ljubavlju i radošću.
9. Mogu opaziti puninu života. Život doživljavam s ljubavlju i do kraja.
10. Mogu se slobodno zauzeti za sebe. Sada mirno izražavam sve što želim. Komuniciram samo sa osjećajem ljubavi.
11. O svemu govorim s ljubavlju. Izdišem samo dobre stvari.
12. Volim i uživam. Ponašam se ljubazno, nežno. Sve ide dobro.
13. Nemam protivljenje osjećajima. Sigurno je biti tu gdje jesam. Ja sam (sebi) stvaram sigurnost za sebe. Volim i odobravam sebe.
14. Rođena sam da shvatim da na svijetu postoji samo ljubav.
15. Počinjem shvaćati kakva sam divna osoba. Volim sebe i uživam.
16. Ja sam prekrasno stvorenje Gospoda Boga. Voli me beskrajno i ja prihvaćam tu ljubav.
17. Otvoren sam i spreman za divnu vezu zasnovanu na ljubavi.
18. Moje dobre misli pomažu mi u stvaranju odnosa koji su puni ljubavi i podrške.
19. Moje srce je otvoreno za ljubav.
20. Sigurno je izraziti svoju ljubav.
21. Svugdje sa sobom donosim smijeh i radost.
22. Ljudi me vole i ja volim ljude.
23. U skladu sam sa životom.
24. Uvijek imam sjajne partnere.
25. Osjećam se sigurno jer me ljubav prema sebi štiti.
26. Imam harmoničan odnos sa životom.
27. Volim i budem voljena
28. Živim sa muškarcem iz snova
29. Volim te
30. Moja veza je svakim danom sve bolja i bolja
31. Sretna sam
32. Ispunjen sam ljubavlju
33. Moj život je pun ljubavi
34. Zaista se volim
35. Zahvalan sam Bogu na sastanku sa mojom voljenom
36. Stvaram vlastiti sretan odnos
37. Ja sam tvorac svoje sudbine

Najbolje afirmacije Natalije Pravdine.
Novac:
1. Novac mi donosi mir i zadovoljstvo u životu.
2. Privlačim novac poput magneta.
3. Biram sretan život s novcem.
4. Svaki dan moj prihod raste.
5. Dopuštam sebi da prihvatim bogatstvo.
6. Novac mi lako teče sada i uvijek.
7. Uvijek imam više nego dovoljno novca.
8. Uživam u obilju novca!
9. JA SAM sjajno sunce bogatstva!
10. Zračim energijom bogatstva, radosti i ljubavi!
11. Ja sam bogat i bogat
12. Dajem i primam novac sa radošću i zahvalnošću!
13. Biram sretan život sa novcem!
14. Moje bogatstvo je bezgranično, poput svemira!
15. Primam pogodnosti odasvud i od svih!
16. Svemir zna šta trebam i udovoljava svim mojim potrebama!

Za uspjeh:
1. Zračim uspjehom i prosperitetom na svakom koraku.
2. Središte sam privlačenja novca, uspjeha i ljubavi.
3. Uvijek sam u pravo vrijeme i na pravom mjestu i sve radim dobro.
4. Prihvaćam bezgraničnu sreću i prosperitet za sebe!
5. Uvijek sam sretan i uspješan! Jedra mog života ispunjena su sretnom srećom!
6. Imam dovoljno vremena, energije, novca da ispunim sve svoje želje!
7. Privlačim uspjeh i sreću!
8. Okolnosti se uvijek razvijaju na najpovoljniji način za mene!
9. Ono što danas odlučim razmišljati i razgovarati stvara moju budućnost. Ja biram uspjeh!
10. Biram misli koje me usrećuju i vode do obilja!
11. Izražavam svoje divljenje obilju života i zahvalan sam na svemu što imam!
Za harmoniju u životu:
1. Uvijek sam potpuno siguran.
2. Živim u apsolutnom skladu sa svijetom.
3. Trenutno mijenjam svoju budućnost na bolje.
4. Utvrđujem za sebe novu, pozitivnu stvarnost.
5. Svake minute, svakog dana stvaram novu divnu stvarnost za sebe!
6. U životu ima toliko zanimljivih i divnih stvari! Radosno se otvaram svim neverovatnim i divnim mogućnostima ovog sveta.
7. Ja sam moj najbolji prijatelj i najpouzdaniji partner. Volim se, vjerujem i cijenim sebe!
8. Dajem sebi dozvolu za pobjedu. Imam pravo biti jak! Moćan sam Kreator svog mira i uspjeha!
9. Lako i radosno mijenjam svoj život na bolje!
10. U mom svijetu sve je prosperitetno - sada i zauvijek!
11. Zlatna svjetlost božanske ljubavi pere i liječi cijelo moje tijelo. Čista sam, svježa i apsolutno zdrava!
12. Vjerujem u veliku kreativnu snagu inteligentnog svemira. Sve moje želje su ispunjene na najbolji način za mene.
13. Pronalazim sve više i više radosti u svakom danu svog života.
14. JA SAM duh najvišeg blagostanja i božanske ljubavi.
15. Naklonjen sam svim ljudima oko sebe. Veliko mi je zadovoljstvo zbog ugodne komunikacije!
16. Vjerujem da su sve svjetlosne sile Univerzuma sada sa mnom i pomažu mi.
17. Sada se otvaram sreći i dobrobiti za sebe i svoje najmilije.
18. Sama stvaram svoj predivan i bogat svijet.
19. U životu ima toliko zanimljivih i divnih stvari! Radosno se otvaram svim neverovatnim i divnim mogućnostima ovog sveta!
20. Hvala ti, Gospode, za sve dobro što imam! Stvari su dobre!
21. Vjerujem u život. Inteligentni svemir ima grandiozne planove za mene!
22. Izražavam svoja osećanja otvoreno i radosno. Spremna sam dati i primiti ljubav!
23. Ovaj svijet je moj!
24. Moja snaga je energija svemira, moja pobjeda je božanska ljubav!
25. Otpuštam strahove i sumnje. Uvijek sam zaštićen!
26. Predajem Gospodinu sve svoje današnje brige i brige. Smiren sam. Sa mnom je uvijek sve dobro!
27. Moj život je skladan, idealan za mene i neprestano se poboljšava!
28. Sa zahvalnošću Višim silama, primam sva bogatstva ovog svijeta!
29. Vjerujem u veliku kreativnu snagu inteligentnog svemira. Sve moje želje se ostvaruju na najbolji način za mene!
30. Sa zahvalnošću prihvaćam životnu radost. Moj svijet cvjeta!
31. Zahvaljujem ovom svijetu i Univerzumu na činjenici da su prekrasni
32. Zahvaljujem Univerzumu na svakom danu mog divnog života!
Da biste poboljšali samopoštovanje:
1. Iskreno se divim svom predivnom izgledu! Uvijek sam atraktivna!
2. Volim se, poštujem i cijenim!
3. Vjerujem svojoj intuiciji i hrabro gledam u budućnost!
4. Volim sebe i svoj novi divni svijet, koji sama stvaram!
5. Volim luksuz i ljepotu za sebe.
6. Imam zdravo, mlado, energično tijelo.
7. Poštujem svoju jedinstvenu ličnost i poštujem sve svoje vrline.
8. Moja snaga i samopouzdanje neprestano rastu!
9. Ja sam ljubazna, radosna i sretna osoba!
10. Dobrota, pravi izbor i blagostanje stalno mi dolaze. Opuštam se i uživam u svom novom životu!
11. Pozdravljam svaki moj korak i slavim svaku moju pobjedu!
12. Ja sam oličenje najvišeg zdravlja i ljepote!
13. Prihvaćam svoj jedinstveni tip ljepote. Uživam u svojoj atraktivnosti!
14. Uživam u svojoj kreativnoj slobodi
15. Izražavam se vedro i lijepo
16. Ja sam gospodar svoje sudbine!
17. Snagom svoje vjere i ljubavi, snagom svoje namjere u svoj život privlačim ljubav, radost i sreću!
18. Utvrđujem za sebe novu pozitivnu stvarnost.
19. Probudim svoj unutrašnji izvor ljubavi i sreće. Radujem se i uživam u svakom trenutku svog života!
20. Život mi donosi veliku sreću i zadovoljstvo!
21. Hvala! Sve je učinjeno za moje najviše dobro!
22. Dajem ljubav i sreću svemu što me okružuje
23. Moje tijelo je najljepše djelo prirode
24. Moja prošlost, sadašnjost i budućnost su sjajne !!
25. Uvijek sam potpuno i apsolutno siguran. Božanska snaga je uvek sa mnom!
26. U mom svijetu sve je skladno - od sada i zauvijek! Potpuno vjerujem životu i svom tijelu.

Vjerujemo od djetinjstva u nevjerovatnu snagu riječi. Ljubaznom riječju ljudi liječe, zlom riječju osakaćuju. Kada u životu dođe kritičan trenutak, osoba sa nadom se obraća višim silama posebnim riječima molitve. Štaviše, moderni ljudi mogu stvoriti vlastitu sudbinu stvaranjem molitvi za potvrdu.

Šta je molitva za potvrdu

Snažna molitva za ispunjenje želje nije pokoran zahtjev, već svjesno pozivanje ljudskog tvorca na Božansku kozmičku energiju. To postaje moguće zahvaljujući vibracijama naših riječi, koje su u harmoniji ili u neskladu s vibracijama Makrokozmosa.

Budući da je u meditativnom stanju (a molitva je vrsta meditacije), ljudski mozak emitira drugačiji raspon vibracija (alfa valovi) nego u budnom stanju (beta valovi). Ako naučite svjesno ulaziti u takvo stanje izgovarajući pravilno odabrane riječi, tada je čovjeku gotovo sve dostupno. Louise Hay i Jose Silva na to su obraćali više puta.

• Louise Hay je osnivačica pokreta samopomoći i autor je preko 30 knjiga o iscjeljivanju.
• Jose Silva je američki parapsiholog, tvorac ljudskog sistema samopoboljšanja.

Kada stvaramo afirmaciju, svjesno se okrećemo višem umu kroz svoju podsvijest. Sposobnost pravilnog sastavljanja molitvenih izjava prava je umjetnost. Kroz dobro sastavljen apel za Univerzum, osoba mnogostruko povećava energiju svoje želje. Ali bilo koja molitva neće uspjeti ako osoba ne vjeruje u svoje mogućnosti.

Pravila za izgradnju molitve za potvrđivanje

Da bi potvrda molitve stekla stvarnu snagu, pridržavajte se određenih pravila:

Kako napisati molitvu za potvrdu

Na samom početku molitve-potvrde, čovjek mora prepoznati svijest o svojoj želji, prihvatiti je u sebi. Zatim se s radošću i zahvalnošću obraćamo Višoj inteligenciji (nju može utjeloviti bilo koje biće ili fenomen u koji vjerujete) i potvrđujemo svoju spremnost da ispunjenje želje prihvatimo kao dar. U posljednjem dijelu kažemo da je naša želja samo dobra, izražavamo povjerenje u njezinu ranu provedbu.

Primjer potvrdne molitve za ispunjenje želje

Znam da je moja želja istinita. Vjerujem u svoju kreativnu snagu.

Zahvaljujem Višoj inteligenciji koja mi pomaže u provedbi mojih planova. Spreman sam prihvatiti ovaj dragocjeni poklon.

Uvjeren sam da mogu ispuniti svoj plan. Moja želja je samo dobra. Čvrsto sam uvjeren da će se to sigurno ostvariti. Zaista će biti tako!

Važno: ostvaruju se samo one želje koje nikome ne mogu naštetiti.

Uslovi za obavljanje molitve za potvrđivanje

Kako postići maksimalan efekat

Ovisno o tome koliko je jaka vaša energija, može proći od nekoliko dana do nekoliko mjeseci do trenutka kada se želja ispuni. Da bi se povećala efikasnost, potrebno je biti vrlo jasan u vezi s očekivanim rezultatom. Izgovarajte sastavljenu molitvu što je češće moguće, idealno je dva puta dnevno po 10-15 minuta. Tekst možete napisati i na papir i postaviti ga na istaknuto mjesto. I budite sigurni da vjerujete u rezultat!

Istorija zna mnogo primjera ispunjenja želja. Mnogi umjetnici, sportisti i političari svjesno ili podsvjesno koriste tehniku ​​molitvenih potvrda. Evo samo nekoliko imena: Madonna, Bill Gates, Diana Spencer, Irina Khakamada, Steven Seagal, Angelina Jolie ... Želite li postati ista uspješna osoba? Onda samo naprijed, ali ne zaboravite da se, poput bilo kojeg moćnog lijeka, takve molitve ne moraju uvijek primjenjivati.

Kada ne možete koristiti potvrdne molitve

• Meditacija može naštetiti ljudima koji su depresivni, kao i onima s niskim samopoštovanjem i mentalnim bolestima.
• Ne mogu se svi problemi riješiti molitvom. Lijeni i pasivni ljudi ne bi smjeli opravdavati svoje neaktivnost tvrdnjama.
• Strogo je zabranjeno koristiti potvrdne molitve u destruktivne svrhe ili manipulirati drugim ljudima. Sva negativnost će vam se vratiti.

Mnogo je tajni u ispunjavanju želja. Potrebno vam je posebno mjesto i vrijeme, posebno stanje energije, pravi splet okolnosti. Tek nakon što se ispune svi uslovi, dolaze pravi ljudi i privlače se prave želje. Ali ne brinite. Ovo nije tako teško kako bi se moglo činiti.

Afirmacije za ispunjenje želja - što je bolje, teško je reći. Za to postoje određena pravila. Morate znati i moguće razloge zašto ne ide onako kako vi želite.

• Ako su vaše želje u sukobu sa svijetom oko vas. U ovom slučaju, čitav je proces "tijesan" i okolnosti je teško prevladati.
• U slučaju unutarnjeg sukoba, moguće je da se želja ne ostvari. Tada se čini da želite ostvariti svoju želju, ali s druge strane se bojite ili mislite da ste nedostojni.

Čini se da su razlozi različiti. Ali jedno je zajedničko. Ovo je sukob. Stoga, prije svega, morate shvatiti da ste vrijedni i zadovoljni svime. I započnite proces rađanja misli.

• Odredite šta očekujete. Napokon, često se dogodi da se čini da je sve u redu, ali unutra nešto grize. Tu nastaje prva misao.
• Traje do pet sekundi. Međutim, ova misao je vrlo prva. Definitivno ga trebate "uhvatiti". Nakon ovih nekoliko sekundi, um će se uključiti i početi rasuđivati. Samo vjerujte u prvu misao i uobličite je.
• Tako se pojavljuje misaoni oblik. Kad to "izrežete" i izgovorite nekoliko puta, to se već pretvorilo u potvrdu.
• Afirmaciju treba iskoristiti.
• Ako nastavite raditi, sljedeći korak će već biti materijalizacija.

Ako želite da vam se želja ispuni, vaša podsvijest mora vjerovati da ne postoje razlozi ili prepreke za neispunjenje. Želimo vam ponuditi tehniku ​​koja će vas osloboditi od disharmonije i učiniti da vjerujete u svoj energetski potencijal. Na ovaj način će vam se ostvariti sve želje.

Vjerujte mi, to uopće nije teško. Kad se ujutro probudite, definitivno biste trebali zahvaliti Svemiru na divnom novom danu. Izaberite nekoliko svojih omiljenih potvrda i izgovorite ih odmah nakon zahvalnosti.

Zatim recite: "Želim oprati zube." Idi i očisti ih. Kad operete zube, glasno zabilježite ovu činjenicu ovako: "Sve moje želje su ispunjene."

Tada možete reći: "Želim peglati odjeću za novi dan." Učini ponovo ono što si rekao. I kad završite, ponovo dokumentirajte tu činjenicu. Istim riječima: "Sve moje želje su ispunjene."

Uradi to svaki put. Ova vježba će vam pomoći da se riješite ograničenja vaše podsvijesti. Samo ga naučite da se sve vaše želje ostvaruju. Tako će se postupno zapravo početi ostvarivati.

Afirmacije su vrsta stavova koji mogu osobu usmjeriti u pravom smjeru i pomoći joj da se prilagodi. Mnogi ljudi koriste takve fraze u svom životu, ali nekima pomažu sjajno, dok drugima ispadnu beskorisni. Zašto se to događa?

Potrebno je poštivati ​​dva osnovna uvjeta, jer bez njihovog ispunjenja ništa neće uspjeti. Želje će ostati snovi, a riječi vam neće pomoći ni na koji način.

Najvažniji uslov broj jedan

Osoba je dužna tačno shvatiti šta zaista želi postići, šta joj zaista treba. Svatko može napraviti ogromnu listu želja, ali morate dobro razmisliti i tek onda izraziti svoje želje. Da li žena zaista sanja da se uda za milijardera? Ili majka to želi učiniti, ili možda žena želi da joj prijatelji zavide?

Da li trebate postati šef velike kompanije i provoditi svo vrijeme na poslu ili je bolje sjediti sa voljenim supružnikom navečer na verandi vlastite ladanjske kuće i uživati ​​u zalasku sunca? Da li osoba želi zauzeti visoku poziciju ili samo raditi nešto što donosi stvarno zadovoljstvo?

Sva su ova pitanja prilično jednostavna, ali neophodna. Neophodno je jasno shvatiti da su to istinske želje i da ih drugi ne namiruju i ne nameću. Svaka osoba je sada potpuno zatrpana svim vrstama informacija. Ljudi su prisiljeni gledati oglase svaki dan.

Slušajte savjete drugih, prilagodite se nekome i smatrajte nemogućim sretan život bez određene teme. Osoba je prisiljena biti cijelo vrijeme okružena rodbinom i prijateljima koji imaju vlastite snove, te stoga počinje željeti isto što i ostali.

Stoga se morate pažljivo pripremiti za primjenu potvrda. Za to trebate odrediti određeno vrijeme i osjetiti koja je želja zaista najvažnija za osobu. Morate jasno zamisliti da se to već obistinilo, radujte se ovome, slušajte vlastita osjećanja i senzacije. Kada se osoba u sebi dogovori i odluči da zaista želi ispuniti san, tada će tek tada biti šansa da ga ispuni.

Najvažniji uslov broj dva

Afirmacije treba ponavljati svakodnevno i ponavljati ih što je češće moguće. Pozitivan stav pomaže u promjeni ljudske podsvijesti, tjera je da slijedi određene smjernice. Međutim, ne očekujte trenutne promjene. Zbog toga afirmacije stupaju na snagu tek nakon određenog vremena.

U svakom slučaju ne treba biti neaktivan, jer je ispunjenje želje pred vratima. Čarobne riječi potrebno je ponavljati svaki dan, samo tada rezultat neće dugo čekati. Trebali biste početi ponavljati tvrdnje odmah, ne odlažite to za sutra. Također trebate razmisliti kada će to biti prikladno i odrediti vrijeme, za to vrijeme možete postaviti alarm na telefonu.

Svaki dan morate provesti takav ritual kako biste ispunili svoju želju, pročitali izjave, čak i ako niste raspoloženi ili se ne osjećate loše. U svakom slučaju, morate ponoviti magične fraze, čak i u trenucima očaja. Mnogi stručnjaci tvrde da je potreban samo 21 dan da se transformiše svijest i programira. U to vrijeme treba ponoviti jednu potvrdu, a onda ostaje samo uvjeriti se u efikasnost ove metode.

Ali krajnje je nepoželjno izreći nekoliko želja odjednom. Napokon, snaga u tijelu možda jednostavno neće biti dovoljna. Morate odrediti najvažnije i najvažnije za sebe, a zatim nastojati da to primijenite.

Moja želja se već počela ostvarivati.
Kažem hvala svemiru što je ostvario vašu želju.
Spremna sam dobiti ono što želim.
Spremna sam započeti život iznova i iskoristiti mogućnosti koje su mi se otvorile.
Svakim danom moj je cilj sve bliži.
Vjerujem da će mi se želja ostvariti.
Sve što mi se događa u životu približava me cilju.

Šta učiniti da ispunite svoje želje?

Rad s afirmacijama pomalo liči na sadnju voćnih biljaka. Samo sjeme zamjenjuje ljudske misli, a rezultirajuća žetva je ispunjena želja. Međutim, ne zaboravite da prije nego što završite sadnju sjemena, prvo ih morate temeljito očistiti od korova, inače neće biti žetve.

Prije nego što počnete primjenjivati ​​stavove, vrijedi izbaciti svu negativnost, sve nepotrebne stvari koje mogu ometati ispunjenje želja. Trebam znati:

1. Svijet nije idealan, ne može biti loš ili dobar, odražava osobu. Zato biste za svoje nevolje trebali prestati kriviti druge i zlu sudbinu, negativno biste trebali tražiti samo u samoj osobi, a ne u bilo kojoj drugoj. Kada se pogrešno lice odrazi u ogledalu, morate promijeniti njegov izraz. Osoba neće ni pomisliti na činjenicu da treba izgrditi ogledalo i za nešto ga kriviti.
2. Ako je osoba nezadovoljna onim što se događa oko nje, onda se ne biste trebali ljutiti i vrijeđati, grditi druge u svim nedaćama, već biste trebali promijeniti svoj svjetonazor.
3. Vrijedno je uništiti vlastite strahove, inače će ometati ispunjenje želja. Svemir ne razumije kome treba poslati, tugu ili sreću. Sposobna je samo čuti misli neke osobe i poslati ono o čemu ona najčešće misli.
4. Morate pravilno postaviti ciljeve. Ako osoba sama ne zna šta joj treba, onda ni Univerzum to neće razumjeti.
5. Trebate samo raditi ispravne stvari, one pomažu očistiti karmu. Potrebno je drugima dati ono što sama osoba treba, tada će dobiti mnogo više.
6. Bolje je eliminirati svu negativnost, emocije i osjećaje, a ostaviti samo dobre misli i želje. Napokon, negativnost sve blokira i ne dopušta da se želje ostvare. Ako osoba ima puno negativnosti unutra, tada je Svemir neće podariti.
7. Ne zaboravite da je pomisao koja je jednom bljesnula. Nema efekta. Pa, ono što osoba stalno ponavlja ima neverovatnu moć. Ovo treba uzeti u obzir prilikom čitanja potvrda, ne biste se trebali zadržavati na životnim problemima.
8. Misli koje su čovjeku u glavi imaju veliku energiju. Stoga se preporučuje razmišljanje samo na pozitivan način, kako ne bi generirali negativnost.

Svaka osoba treba znati da je sve u životu privukla sama. Svijet odražava samo ono o čemu čovjek neprestano razmišlja. Stoga, trebate razmišljati samo o sreći i ljubavi, brinuti se o drugima i od toga dobiti zadovoljstvo, tada će Svemir početi ispunjavati želje.

Mora se imati na umu da se neke želje jednostavno ne mogu brzo ispuniti. Ako osoba želi postići veliki cilj, tada mora malo pričekati, jer će trebati vremena da ga postigne. Možete pokušati slomiti želju na nekoliko malih, a zatim pažljivo pratiti promjene u životu i rezultate. Tada će osoba stalno vidjeti rezultat i shvatiti da se kreće u dobrom smjeru.

Možda će vam se svidjeti i:

Poželjeti maramicu - kako to učiniti?
Zašto sanjati o želji za zvijezdom padalicom?
Ispunjenje želja za rastućim mjesecom - koji su rituali i gatanje?
Zaželite trudnoću - kako i kada je to bolje učiniti?
Materijalizacija misli - kako se vjenčati?

Ova riječ nikako nije nova. Čak i u čuvenom Malom enciklopedijskom rječniku Brockhaus-a i Efrona, objavljenom 1899.-1909. Od strane dioničkog izdavačkog preduzeća „F. A. Brockhaus - I. A. Efron ", moglo bi se pročitati da su afirmacije„ potvrdne (pozitivne) prosudbe, za razliku od negativnih (negativne). " Kao što vidite, afirmacija po definiciji ne može biti negativna. Stoga je izraz koji se ponekad susreće "pozitivna afirmacija" analogni izrazu "ulje putera".

Izgovaranje afirmacija učinkovit je način postizanja sreće, ljubavi, unutrašnje harmonije, zdravlja i blagostanja.

Primjeri potvrda:

Ja sam talentovan

Zaslužujem najbolje u životu. Zaslužujem divan život

Moj prihod neprestano raste.

Autor metode afirmacija

Autor ovog čuda, koje je mnogima promijenilo život na bolje, očigledno treba smatrati poznatim francuskim naučnikom Emileom Couetom (26.02. 1857 - 02.07. 1926). Bio je siguran da "ponavljanje istih riječi izaziva ideju o njima, a ta ideja za nas postaje istina i pretvara se u živu stvarnost". Glavna ideja njegove metode bila je da „nama ne upravlja volja, već mašta“, da „svaka misao koja prodire u našu svijest postaje istina za nas i nastoji postati živa stvarnost“, da „ako osoba želi nešto, tada će to postići prije ili kasnije ako često govori sebi da će mu to doći. "

Osnovna afirmacija Emilea Couea zvuči ovako: „Svakim danom postajem sve bolja i bolja u svim pogledima.“ Na njenoj osnovi Coué je razvio veliki broj formula / potvrda za liječenje određenih bolesti, na primjer „My krvni pritisak se normalizira i više me ne muči ... "Očito impresioniran radovima E. Couea, William James, kojeg često nazivaju papom moderne psihologije, jednom je rekao:" Najveće otkriće moje generacije je činjenica da svako može radikalno promijeniti svoj život promjenom svoje mentalne instalacije ".

Uprkos očiglednom prioritetu Emilea Couea, mnogi su sigurni da je autor teorije afirmacija svjetski poznati američki psihoterapeut, šef odjela za iscjeljivanje "New Consciousness" Louise Hay - (rođena 08.10.1926). Ovo je mišljenje lako objasniti, jer je L. Hay o ovoj temi napisao 18 svjetskih bestselera od 1976. godine. Stoga se s pravom može smatrati moćnim popularizatorom, uz čiju su pomoć ideje dopirale do ogromnog broja čitatelja.

Usput, obratite pažnju na činjenicu da je samo 3 mjeseca nakon smrti Emilea Coueta, autorice teorije afirmacija, Louise Hay, koja je mogla prenijeti ove ideje - naravno, uz vlastite preinake - na gotovo svaki osoba. Možda je to samo slučajnost, ko zna. Ili ovo možda potvrđuje pretpostavku da je Nekome bilo dopušteno prenijeti prethodno skriveno Znanje cijelom čovječanstvu.

Zašto su potrebne afirmacije

Već smo razgovarali na stranicama web mjesta da je mnogim ljudima vrlo teško uočiti neke osnovne ideje (u daljnjem tekstu PM sistem ili SPM). I mogu se razumjeti, jer SPM kaže da je svaka osoba zaista mađioničar, sposoban čudesno promijeniti svoj život nabolje, da je svijet ljubazan i uvijek spreman pomoći svima da ostvare svoje snove. Sve ovo izgleda kao bajka, ali u bajke je teško povjerovati.

Zamislite osobu kojoj su od djetinjstva zabijali u glavu da je "nijem", da ima "krive ruke", da "ne može ništa učiniti i neće postići ništa". To se nastavilo u školi, na institutu, na poslu i u porodici. Kao rezultat toga, do 30. godine života, takav se jadnik konačno pomiri s mišlju da je on zaista potpuno bezvrijedan tip koji u životu neće postići ništa.

I odjednom mu kažu da je mađioničar, da može sve ... Naravno, osoba zaista želi vjerovati u takve riječi, ali to jednostavno ne može učiniti. Desetine godina, tokom kojih su mu rekli da je gubitnik, čvrsto mu se zabiju u glavu strašnim uvjerenjem da je beznadan. Najtužnije je što u takvoj situaciji Svijet neće moći da mu pomogne, jer takva osoba ne može pozitivno gledati na svoju okolinu, ne može istinski vjerovati u mogućnost srećnog života. U njegovom umu postoji blok koji se stvarao godinama: "Ne mogu ništa postići" i ovaj blok ne dopušta da prođu pozitivne misli. Čovjek se može pretvarati koliko god želi da vjeruje u uspjeh, ali svijet se ne može prevariti, on savršeno razumije da je ovo samo izgled.

Iako se takva "vrhunska" situacija ne događa toliko često, koliko se ljudi može pohvaliti da nikad ne sumnja u svoje sposobnosti, vlastiti uspjeh i sretan život?! Možda većina njih i dalje ima takvih problema. Neki su izgubili samopouzdanje zbog nekoliko neuspjeha, drugi se sjeća kako ih je zli učitelj ponizio, samopoštovanje trećeg uspio je ispustiti glupi šef. Sve se to taloži duboko u podsvijesti, blokirajući mogućnost promjena nabolje.

Kakva je sreća što postoji učinkovit i jednostavan način za suočavanje s gore navedenom situacijom - afirmacijama.

Kako afirmacije rade

Teško da iko tačno zna koji je mehanizam djelovanja afirmacija. Većina autora objašnjava nesumnjivu efikasnost afirmacija njihovim utjecajem na podsvijest (a niko ne zna tačno šta je podsvijest) i daljom potpuno nerazumljivom interakcijom podsvijesti s vanjskim svijetom. Kao rezultat, dobiva se prilično pseudo-naučna interpretacija, koja međutim nije postala razumljivija od upotrebe lijepih izraza.

Pokušat ćemo dati vlastitu verziju objašnjenja zasnovanu na osnovnim principima sistema pozitivnog mišljenja.

Dakle, naš je svijet beskrajno bogat i uvijek je spreman pomoći svakoj osobi u njenim pozitivnim težnjama. Svako je u stanju stvoriti sebe i svoju sudbinu. Situacija u kojoj se nalazi svako od nas je upravo ona koju smo i sami danas uspjeli stvoriti za sebe.

Zašto osoba tako često ne koristi svo obilje i pomoć našeg Svijeta? Prema našem mišljenju, problem leži u očitoj činjenici da osoba nije samo materijalno fizičko tijelo, a naš Svijet nisu samo materijalni objekti koji se pokoravaju Newtonovim zakonima. Nema sumnje da je osoba neraskidivo povezana sa cijelim Univerzumom, cijelim Kosmosom, čitavim svijetom: "Ja sam dio čitavog svijeta i čitav svijet je u meni." Stoga bi ljudi trebali biti u mogućnosti koristiti sve mogućnosti svijeta.

Ali to je ometeno sviješću da moramo postojati u materijalnom Svijetu. Svijest ne samo da blokira vezu suptilnih polja neke osobe sa svijetom, već i ponavlja: "Neću uspjeti, neću se snaći, ovo je nedostižno, gubitnik sam, ružan sam, nemam šta da volim ... "Odakle potiču ti negativni stavovi, već smo razgovarali više - od roditelja, škole, okoline, porodice.

Pogledajte šta se događa kada neko zatraži od svijeta pomoć, na primjer, u pronalaženju vaše srodne duše. Mali dio osobe bojažljivo pokušava vjerovati u mogućnost ostvarenja sna, ali to vrlo loše uspijeva.

Prvo, naše misli se neprestano zbunjuju, međusobno se miješajući: „Želim da ga nađem najboljeg i najljubaznijeg - trebalo bih nazvati Irku i popričati o jučerašnjoj zabavi - nemam vremena da podnesem izveštaj na vreme - želim ga biti ljubazan i privržen - ne zaboraviti kupiti mlijeko - Jučer sam vidio prekrasan stil vjenčanice - Kamo je nestao moj klamerica ...… Svijetu bi bilo drago da pomogne, ali kako on može izdvojiti glavnu ideju u takvoj Nered? Možda je glavna želja osobe pronaći klamericu? (Navedeni primjer nije idealan, jer se više odnosi na postavljanje ciljeva, ali s druge strane slikovitije prenosi problem "pokretanja misli").

Drugo, naša želja mora biti iskrena, stvarna, potpuna. Šta se zapravo događa? Jedan dio osobe bojažljivo kaže: "Želim ga naći najboljeg i najvoljenijeg." Ali drugi glasovi zvuče mnogo glasnije: "Ovo je nemoguće, neću uspjeti, nikad ne uspijem, ružan sam, neprivlačan sam, nemam što voljeti, neuspjeh sam." Kao rezultat, svijetu se ne šalje zahtjev za pomoć, već čvrsto uvjerenje osobe u nemogućnost sreće.

Treće, prema svijetu se trebate odnositi ljubazno, s ljubavlju i poštovanjem. Ali mnogi svijet doživljavaju kao okrutan, zao i opasan. Ako je osoba sigurna u to, hoće li se onda svijet ponašati suprotno njenim uvjerenjima? Naravno da ne!

Situacija se dramatično mijenja kada afirmacije stupe na snagu. Devojčica redovno ponavlja, na primer, sledeće: „Svet se uvek brine o meni i podržava me. Ja sam lijepa! Volim sebe takvu kakva jesam! Rođena sam za sreću i ljubav! " Šta se onda događa?

Umjesto kaotičnog treperenja potpuno različitih misli, Svijet čuje jasnu i jasnu želju da bude sretan. Pored toga, redovno ponavljanje pozitivnih izjava istiskuje iz osobe dugogodišnje slojeve svih postojećih negativnih stavova. U konačnici, sumnje u mogućnost uspjeha i sreće nestaju, a Svijet se doživljava takav kakav jest, tj. ljubazna i brižna. A sada je Svijet spreman da vam pomogne!

Možda vam se ovo objašnjenje mehanizma rada afirmacija učinilo prilično složenim i dosadnim? Dopustite da vam skrenem pažnju još jednu verziju, koja je prilično maštovita i, osim toga, ne lišena humora, a koju smo sreli na https://www.ysnex.ru/affirmation.php:

„Čitav proces ide otprilike ovako: ako iznova i iznova govorite riječi u koje ne vjerujete, nakon nekog vremena podsvijest će početi doživljavati„ stres “. Zna da to nije istina, ali to ponavljate iznova i iznova, dok doživljavate snažne emocije. Kao rezultat, morat će ili pretvoriti vaše riječi u stvarnost, ili će odbiti vjerovati im. U početku podsvijest pokušava ići jednostavnijim putem - odbiti vjerovati. Ali ako ih nastavite ponavljati, onda će i dalje biti pod stresom. Na kraju, nivo stresa postaje toliko visok da podsvijest zaključuje da nema drugog izbora nego da ovu „laž“ pretvori u „istinu“ (kraj citata).

Je li važno znati tačno kako afirmacije djeluju? Možete li detaljno opisati mehanizam djelovanja onih tableta koje povremeno pijete protiv glavobolje? Ne možeš, dobro, u redu. Glavno je da ovaj lijek pomaže!

Pravila za formulisanje afirmacija

Provodimo toliko vremena šetajući po grmlju, ali krajnje je vrijeme da prijeđemo na vježbanje. Odmah se postavlja pitanje odakle potječu tekstovi potvrda. Najjednostavnije je koristiti stotine gotovih potvrda koje su napisali drugi, na primjer, Louise Hay ili Natalia Pravdina. Njihove knjige možete kupiti u bilo kojoj knjižari. Neke njihove afirmacije nam se više sviđaju, druge manje. Izgleda da je ovo stvar preferencija. Naravno, možete i sami odabrati one koji su vam bliski i koji vam se više sviđaju.

Prilično puno potvrda dato je na našoj web stranici u odjeljku "Pokloni".

Možda će vam biti dovoljni tekstovi koje je neko već sastavio. Ali čak i ako je to slučaj, i dalje biste trebali imati ideju o pravilima za formulisanje afirmacija. U suprotnom, možete početi koristiti tuđi pogrešno napisan tekst.

Ta su pravila jednostavna i intuitivna.

1. Afirmacije moraju biti potvrdne. Ni u kom slučaju ne biste trebali koristiti česticu "ne". Kao što znate, naša podsvijest ne opaža „ne“, stoga se fraza „Uvijek ne gubim“ doživljava kao „Uvijek gubim“. Da li ste to htjeli? Stoga morate napisati "Uvijek pobjeđujem", "Uvijek pobjeđujem", "Uvijek pobjeđujem."

2. Afirmacija treba da izaziva pozitivna osećanja. Različite ljude privlače različite stvari. Stoga odaberite potvrde o pitanjima koja su vam najvažnija.

3. Upotvrdite samo sadašnje vrijeme. Ako kažete "imat ću automobil", tada ćete ga ionako imati za otprilike dvadeset godina, tako da ne trebate pomagati.

4. Kategorički je nemoguće koristiti konstrukciju "Mogu ..." u potvrdama. Kažete: "Mogu imati lijepo tijelo." Pa, što se to mijenja? Vaša podsvijest i Svijet savršeno znaju da to teoretski možete učiniti, niste im rekli ništa novo. Loše je, međutim, što ni ne radite jutarnje vježbe i ne jedete noću.

5. Kategorički je nemoguće koristiti u afirmacijama konstrukcije "želim ...", "sanjam ..." itd. Možete željeti i sanjati koliko god želite, nema problema: naš svijet vam neće smetati. Ali ni on neće pomoći da sanja, jer i sami sanjate savršeno i bez vanjske pomoći.

6. Afirmacija treba biti usmjerena na sebe. Nema smisla ponavljati sebi: "Svijet uvijek pomaže mom prijatelju Vasji Pupkinu." Vaša podsvijest nema nikakve veze s Pupkinom, iako je on, bez sumnje, dobra osoba.

7. Vaše izjave ne bi trebale biti usmjerene na štetu drugih ljudi. Ovo je apsolutno jasno i ne zahtijeva komentar.

Razlikujemo pravila (ono što se ne smije kršiti) i savjete (što je bolje poštivati). Ovdje ćemo konkretno razgovarati o savjetima.

Vijeće od 1... Zapamtite da su afirmacija i postavljanje ciljeva (formulisanje želja) dvije različite stvari. Afirmacija je pozitivna izjava, a ne određeni cilj.

Primjer potvrde: Novac me voli i uvijek dolazi u pravom iznosu, pa čak i više. Primjer formulisanja želje: mjesečno zarađujem 10.000 američkih dolara.

Primjer potvrde: Moje tijelo je očišćeno od svih bolesti i umora, ispunjeno je svjetlošću i zdravljem. Primjer formulisanja želje: Moj krvni pritisak je normaliziran na 120/80.

Primjer potvrde: Znam šta želim i lako postižem svoje ciljeve. Primjer formulisanja želje: Uspješno predajem projekt nakon čega sam imenovan za šefa odjela.

Nadam se da možete osjetiti razliku između ciljeva i afirmacija. Ciljevi su nešto određeno, zato su i ciljevi. A afirmacije opisuju nešto manje jasno, ali globalnije i važnije, jer to utječe ne na jedan određeni cilj, već na cijeli život. Složite se da je izjava „Uvijek imam sreće u svemu“ na kraju vrjednija od želje „Dobijem lutriju od 10.000 dolara“. Ovu misao možete formulirati na drugi način: formuliranjem ciljeva očekujete jednokratnu pomoć Svijeta. Radeći s afirmacijama, aktivirate dugoročnu pomoć svijeta.

2. savjet. Koristite potvrde koje dočaravaju slike u vašem umu, a ne samo suvi niz riječi. Uporedite opciju "Apsolutno sam zdrav" i "Moćan tok zdravstvene energije ispunjava moje lijepo tijelo, liječi i obnavlja sve ćelije mog tijela." U drugom slučaju, pojavljuje se slika tijela ispunjenog zdravljem i slika ćelija koje postaju zdrave, vesele, obnovljene pred našim očima. Ali percepcija svake osobe je različita, zato kreirajte sebe ili potražite upravo onaj tekst koji vam je blizak.

3. savjet. Koristite potvrdu koja vam ne stvara unutrašnju nelagodu kada je izgovarate. Pretpostavimo da ste vrlo nesigurna osoba (naravno, stvarno niste). Tada vam upotreba formulacije "Apsolutno sam siguran u sebe" može stvoriti toliko neugodnosti zbog neusklađenosti ove izjave sa stvarnošću da će upotreba potvrda biti beskorisna. Ali opcija "Moje samopouzdanje se neprestano povećava" neće uzrokovati probleme. Ako je vaša plata i dalje 500 USD, tada se potvrda „Zarađujem 50 000 USD mjesečno“ možda uopće neće shvatiti i čak uzrokovati interno odbijanje. Ali opcija „Novac mi uvijek dođe u pravom iznosu, pa čak i više“, mnogo je manje dosadna.

Vijeće 4.... Ne pokušavajte ograničiti svijet pri odabiru najpovoljnijih opcija za vas, zato pokušajte izbjeći pretjeranu konkretizaciju u potvrdama. „Moja osećanja u Sergeju bude veliku ljubav“ - ovo je jasno ograničenje. Šta ako Sergej nije najbolja opcija za vas? Biće mnogo mudrije: "" Svojom nežnošću privlačim svog Jednog k sebi. " Svijet bolje zna ko može postati Jedan za vas.

Pravila za upotrebu afirmacija

S jedne strane, pravila za primjenu potvrda vrlo su jednostavna: treba ih redovito ponavljati i što češće to bolje. Ali i ovdje možete dati nekoliko važnih savjeta.

Rad s afirmacijama najefikasniji je ujutro, po mogućnosti odmah nakon buđenja, a takođe i navečer, kada ste već legli i pripremate se za spavanje. U tim trenucima osoba je u stanju prijelazne svijesti, kada logičko razmišljanje više ne ometa toliko rad s podsviješću. Uz to, jutarnja "sesija" daje naboj za cijeli dan, a večernja je najefikasnija za "označavanje" informacija u podsvijesti. Stoga obavezno recite svoje omiljene potvrde i ujutro i navečer. Bit će još bolje ako tijekom dana dodatno pronađete vremena za afirmacije.

Koliko puta trebate ponoviti potvrde dok radite s njima? Ne možemo se složiti s onim stručnjacima koji rigidno ukazuju, na primjer, "ponovite tri puta". To ipak nije napitak! Vjerujemo da je nemoguće dati jasne upute, sve ovisi o situaciji i o konkretnoj osobi. Očito je, na primjer, da su 10 minuta za rad s afirmacijama, ležanje u krevetu prije odlaska u krevet i 10 minuta ujutro, kada treba trčati na posao, potpuno različite minute, jer je spavanje dodatnih 5 minuta stvarno sreća za mnoge.

Stoga je vaš ugodan osjećaj glavni kriterij. Ako se osjećate ugodno izgovarati pozitivne tvrdnje prije spavanja na 5 minuta, sjajno. Ako je 10 minuta još bolje. Ako zaspite u drugoj minuti, ni to nije loše. Ipak, preporučljivo je svaku potvrdu izgovoriti u svom omiljenom izboru nekoliko puta dnevno.

Pored toga, uostalom, afirmacije se govore ne samo „po rasporedu“, već i kada se pojave određene situacije. Ovdje vozite svoj automobil na važan sastanak. Naprijed mogu biti gužve u prometu i problemi s parkiranjem. Dakle, vrijeme je da nekoliko puta kažemo „Svijet me uvijek podržava. Uvijek imam sreće u svemu ”, da tako kažem, van rasporeda. Ovo je također primjer činjenice da uopće nije potrebno od početka do kraja izgovarati cijeli "paket" potvrda koje ste izabrali.

Prirodno, afirmacije treba ponoviti „ukusno“, zamišljajući kako se ono što kažete postupno provodi. Nužno je povezati maštovito razmišljanje! Napokon, vaš je cilj osjetiti ono što se govori, a ne samo mehanički čitati tekst za emisiju, žvačući sendvič u pokretu.

Kap nosi kamen, zar ne? Dosljednost, pravilnost i održivost u radu s afirmacijama apsolutno su neophodni. Jedan dan i jedna sedmica, naravno, nisu dovoljni. Savršeno razumijete, na primjer, da mjesec dana rada nije dovoljno za uklanjanje sumnje u sebe, koja se čovjeku desetljećima zabija u glavu.

Zbog toga smo vrlo skeptični prema sada već raširenim "afirmacijama za svaki dan", kada se svaki dan čovjeku nude neke ili nekoliko pozitivnih afirmacija. Ova tehnika može raditi na jačanju pozitivnog stava osobe prema Svijetu, ali se ne tiče uklanjanja blokova u podsvijesti i jasne formulacije željenog. Dakle, ne možete koristiti "afirmacije za svaki dan" umjesto klasičnih dugoročnih pozitivnih afirmacija, ali uz njih možete i.

Naravno, željet ćete znati koliko dugo koristiti potvrde. Ali uostalom, svako ima svoju situaciju, stoga je nemoguće dati jedinstvene indikacije za sve o trajanju upotrebe. Morate slušati sebe i svoja osjećanja. U nekom trenutku, čak i vaša omiljena potvrda može vas prestati "hvatati". To može ukazivati ​​na to da više ne osjećate postojanje problema na kojem ste radili, da pozitivne izjave na ovu temu više nisu potrebne. No, može biti da je za to kriva sama potvrda, koja za vas - stvarna više nije prikladna i samo trebate promijeniti tekst. Dakle, na vama je da odlučite.

Treba jasno shvatiti da potvrda poput „Ja sam najljepša“ možda više neće biti potrebna, na primjer, nakon pobjede na takmičenju za Miss svijeta. Ali teško je zamisliti da bi izjava „Svijet me uvijek pomaže i podržava“ ikad mogla postati suvišna.

Nekim ljudima, posebno onima koji su previše ozbiljni i ugledni, u prvoj fazi može biti čak i neugodno, nelagodno, čak i sramno raditi s afirmacijama - kao da je odrasla osoba uhvaćena kako se igra u pješčaniku. Ne trebate razmišljati o tome! Ne bavite se igranjem u pješčaniku, već važnom stvari - privlačenju podrške svijeta na svoju stranu. Napokon, malo se ljudi sada stidi reći da se mole Bogu. Zašto se onda trebate sramiti afirmacija?

Već smo rekli da su najefikasnija vremena za rad s afirmacijama vrijeme nakon buđenja, kada još niste ustali iz kreveta i vrijeme prije spavanja, kada ste već legli, ali još niste zaspali. Ali kako čitati izjave dok ležite? Zapamtiti za ovo? Držite li knjigu potvrda u svom noćnom ormariću? Izvući ispod jastuka papir s potvrdama ispisanim olovkom? Sve ove opcije nisu baš zgodne.

Savjetujemo vam da učinite sljedeće: Ispišite svoje omiljene potvrde na uobičajene A4 listove papira vrlo velikim tiskom, veličine 40-60 pt. Objesite ove listove papira na zid tako da možete jasno vidjeti što je napisano dok ležite na jastuku. Izuzetno je efikasan!

Zamislite sada kad se ujutro budite, a prva stvar na koju rado obratite pažnju je sjajna izjava "Svijet mi uvijek pomaže i podržava". Zar to nije sjajno ?! Kakav moćan naboj samopouzdanja, kakvu snažnu ljubav na svijetu primite u prvim sekundama nakon buđenja. A za to ne trebate posegnuti za knjigom na noćnom ormariću, potražiti zgužvani papir ispod jastuka ili se pokušati pospano prisjetiti barem nekoliko tvrdnji.

Ovo je zaista divan način! Naravno, najlakše je koristiti ga u punoj mjeri u vlastitoj spavaćoj sobi, gdje nema pristupa strancima. Ako živite iz hostela, onda je ovo malo složenije. Ako autsajderi mogu vidjeti vaše "zidne naljepnice", tada nećete morati objavljivati ​​potvrde o najintimnijim temama. Ali ostalo, molim. I ne budi stidljiv. U redu ste s činjenicom da vaš sustanar ima ikonu iznad kreveta. Isto tako, vaši leci su način da zatražite podršku od Boga.

Stranica sadrži ogroman broj različitih potvrda. njih i odaberite one koji su vam bliski, koji dodiruju tajne konce u vašoj duši.

Sreća tebi!

Dragi naši posjetitelji! Podsjećamo vas da su svi članci na web mjestu zaštićeni autorskim pravima, kopiranje, korištenje ili ponovni ispis materijala moguće je samo uz vezu do web mjesta i autora. Molimo vas da ne kršite ovo pravilo! Ne uništavajte vlastitu energiju.

Želite li nešto promijeniti u svom životu na bolje? Ili se osjećate sigurnije? Tada znajte da je to prilično lako učiniti uz pomoć najjednostavnijih vježbi - afirmacija.

21:05 1.10.2012

Mi, a da to ne znamo, oblikujemo svoj život i gradimo svoju budućnost uz pomoć riječi i misli. Riječ ima izvanrednu snagu. Ova snaga ovisi o stanju u kojem se osoba nalazi. Negativne misli i negativne emocije (ljutnja, zavist, ogorčenost, ljubomora itd.) Privlače nam negativne događaje i bolesti, a strahovi su utjelovljeni. Sve je to zbog činjenice da su upravo te misli snažne, iskrene i često se vrte u glavi.

Znate li fraze: „Ne mogu“, „Izgubit ću“ itd.? Ne možete ni zamisliti koliko su opasne izjave poput: „Ne čujem“, „Ovo me ubija“ ... Odakle uspeh i zdravlje ako sebi naredite da ne uspete?

Kad nešto kažete, vaša podsvijest pažljivo sluša. Ako se žalite na svoj život, kukate i psujete sve na svijetu, što preostaje vašoj podsvijesti, osim kako vam krotko pruža život o kojem govorite?

Zašto ne bismo učinili suprotno? Pokušajmo se usrećiti uz pomoć pozitivnog stava i duginih misli, tj. koristeći afirmacije.

Riječ "afirmacija" (od latinskog firmare - davati izjavu) pojavila se u 19. stoljeću. Afirmacije su kratke pozitivne izjave (fraze) koje ponovljenim ponavljanjem učvršćuju potrebnu sliku ili određenu postavku u podsvijesti osobe, poboljšavajući time psiho-emocionalnu pozadinu, kao i stimulirajući pozitivne promjene u čovjekovom životu. Afirmacija se može promatrati i kao samohipnoza.

Da biste jasno razumjeli šta je afirmacija, sjetite se filma "Najšarmantniji i najatraktivniji" i njegovog glavnog junaka, koji je redovito ponavljao frazu "Ja sam najšarmantniji i najatraktivniji" ... Ova ponavljanja su prava afirmacija.

Pravila za sastavljanje potvrde za svaki dan
Afirmacije se vrše samo u prvom licu (za sebe) - uz upotrebu zamjenice "Ja". Ponavljaju se mentalno ili naglas. Možete ponoviti fraze pisanjem više puta.

No, poželjno je vježbu izgovoriti naglas izgovarajući frazu 5-10 minuta. Sljedeću potvrdu o drugoj temi treba izgovoriti najranije sat vremena kasnije, tako da vaša podsvijest ima vremena da jasno asimilira prethodnu postavku.

Afirmacije za svaki dan ne bi trebale sadržavati česticu "ne" i moraju se sastaviti u sadašnjem vremenu ("Apsolutno sam zdrav", ali ne i "nisam bolestan") i izgovarati iskreno i promišljeno.

Treba postaviti jasan cilj: „Otvorit ću vlastiti posao“, ali ne i „Želim otvoriti vlastiti posao“. Riječ "želim" naša podsvijest ne doživljava kao naredbu. Izjava mora biti formulisana kao činjenica i treba odabrati samo ono što vama odgovara.

Koristite specifičnije fraze, a ne općenite pojmove - uostalom, svačija je sreća drugačija. Dajte kratke i pozitivne izjave.

Iznenađujuće, ali u početku će se vaša svijest oduprijeti afirmacijama - možda postoji unutarnji protest i osjećaj samozavaravanja. Možda ćete čak osjetiti nelagodu zbog davanja izjava o svom sretnom braku ili uspješnom poslu. Pokušajte neko vrijeme započeti afirmacije za svaki dan riječju "Zašto ..." (na primjer, "Zašto sam gospodar svog života"). Svijest bez prepreka propustit će takvu zapovijed, a podsvijest će se potruditi dati vam odgovor na ovo pitanje. Kasnije će to biti moguće bez "Zašto".

Jogiji nude još jedan način da vam podsvijest povjeruje: ponavljajte potvrdu dok ne prestanete svjesno reagirati na nju. Afirmacija se može učiniti za vas postizanjem stanja poput dosade i potpuno opuštanjem.

Pravi rezultat afirmacija doći će tek kada osjetite lagani osjećaj leta i radosti dok izgovarate pravu frazu. To znači da se krećete u pravom smjeru, podsvijest vam vjeruje i vaša želja vas neće natjerati da dugo čekate.

Naša podsvijest se može upoređivati ​​s mišićima. Stoga se afirmacije moraju svakodnevno koristiti za postizanje cilja i postizanje onoga što želite. Radite sa odabranom instalacijom najmanje 1 mjesec.

Bolje je reći afirmacije za svaki dan prije odlaska u krevet ili ujutro, dok ste još u krevetu.

Primjeri nekih potvrda koje vam pomažu da osjetite unutarnju harmoniju i samopouzdanje:

• Ja mogu sve!
• Mogu sve dobro!
• U mom životu sve se uvijek događa na vrijeme i prema najboljem scenariju.
• Zahvalan sam (zahvalan) Univerzumu za sva materijalna dobra u mom životu.
• Danas je najbolji dan u mom životu.
• Imam sve što mi je potrebno za uživanje u životu ovdje i sada.
• U svoj život privlačim duhovnu i materijalnu dobrobit.
• Dobro mi ide i svaki dan mi život postaje još bolji!
• Moj život cvjeta u savršenoj harmoniji.
• Svjestan sam i osjećam svoju snagu.
• Mirna sam i koncentrirana u svim situacijama.
• Uvijek imam sreće.

Primjeri afirmacija za svaki dan za privlačenje novca:

• Bogatstvo i prosperitet su moje prirodno stanje. Prihvaćam to sada!
• Bezgranično bogatstvo trenutno se ulijeva u moj život.
• Svakim danom postajem još financijski bogatija osoba.
• Živim u izobilju i izobilju.
• Novac mi teče kao rijeka.
• Privlačim novac poput magneta.
• Novac mi pluta sa svih strana.

Za karijeru i posao:

• Imam omiljeni visoko plaćeni posao.
• Ubrzo se penjem stepenicama karijere.
• Radim ono što volim.

Za porodične veze:

Sretna sam u ljubavi koju svakodnevno susrećem.
Spremna sam prihvatiti sretnu i ispunjenu vezu.
Ja sam izvor ljubavi i sreće.

Tretirajte svaku riječ koju izgovorite kao metaprogram koji oblikuje vašu budućnost. Afirmacije za svaki dan učinkovit su način da postignete svoje ciljeve, ljubav, zdravlje, unutarnju harmoniju i dobrobit. Glavno je stvarno željeti i iskreno vjerovati u snagu svojih namjera!