usmjeren na rad sa podsviješću. Logično je da svi razumiju da žele biti voljeni i voljeni, žele imati puno novca i uspjeha u životu, dobrog zdravlja i slobodnog vremena. I praktično - nemaju ga svi. Jer, najviše od svega, podsvijest ulaže u naš život. A ako je zaključio da „novac nije dovoljan“, onda ga zaista nema dovoljno. Lijeva strana mozga (za dešnjake) i desna za ljevoruke odgovorna je za podsvijest. Upravo ovu polovicu treba nagovoriti da postigne rezultate u životu.

Karakteristike upotrebe afirmacija

Gubljenje je vremena mehanički izreći potvrdu. Ovo utječe samo na pamćenje bezličnih informacija. Najvažnije je pobuditi pozitivna osjećanja i iskustva uz pomoć afirmacija, umjesto negativnih. Ako kažete: "Imam puno novca", i nešto se unutra skupi, onda to neće imati učinka i doći će do osjećaja samozavaravanja.
Pravi rezultat je kada se uz frazu "Imam puno novca" osjeća osjećaj leta, lakoće i uzleta. Za ovo vrijedi reći potvrdu. Vrlo je važno povezati logički ispravne informacije i osjećaje povezane s njima. Ili drugim riječima, tako da se informacije na jednoj hemisferi mozga podudaraju s informacijama na drugoj.
Budući da afirmacije nisu samo riječi, već se određeni stavovi, poput mantri, neprestano ponavljaju, zato morate pažljivo birati.

Kada primjenjujete afirmacije, najbolje je koristiti sljedeće principe.
1) Što je afirmacija kraća, to bolje.

2) Što manje koristite potvrde, to bolje
I zapravo, ako pokušavate gurnuti puno stavova u podsvijest, tada će vas podsvijest odbiti da vas posluša, jer će se afirmacije uzimati za obične riječi, čiji je prioritet za podsvijest nizak. Ako se ista riječ (fraza) ponovi mnogo puta, podsvijest će je smatrati važnom i pokušat će je, u okviru svojih mogućnosti, oživjeti. A mogućnosti podsvijesti su beskrajne.

3) koristiti pozitivne afirmacije
Na primjer, ne biste trebali reći "Nisam siromašna osoba" ili "Nisam bolestan". Primijenite ovo pravilo na više od pukih potvrda. Steknite naviku da svakodnevno razgovarate na pozitivan način, jer lajk privlači lajk.

4) Obratite pažnju na važne dijelove svog života koji zahtijevaju trenutnu pažnju
Možete, naravno, reći da "ja sam uspješna osoba", ali ako ste istovremeno bolesni, tada potvrda može izgubiti svoju istinsku snagu. Da li je bogatstvo za osobu veće od zdravlja?

5) koristiti stvarne afirmacije
Možete sebi naravno reći da sam "ja najbogatija osoba" ili "ja sam najjača." Ali podsvijest se ne može lako prevariti. Pokušajte da ne pucate u riječ "vrlo", već je zamijenite sa "vrlo". Ne gubite kontakt sa stvarnošću. Budite iskreni prema sebi.

6) ne mijenjajte afirmacije prečesto
Česta promjena stava je poput korištenja mnogih potvrda.

7): Neograničena vjera u moć afirmacija
Ako izgovorite instalaciju, ali u sebi sumnjate da će uspjeti, tada sami sebi stvarate prepreku. Ako vam je ipak teško vjerovati u instalaciju, pokušajte ravnodušno tretirati afirmacije, odnosno mehanički ih izgovoriti. Kada vidite učinak, vjera će sama doći s vremenom.
Posljednji savjet prije nego što počnete primjenjivati ​​potvrde. Zatražite oproštaj od sebe i svih živih bića zbog lošeg razmišljanja o nekome (posebno o sebi), zbog iskusnih negativnih emocija. Pokušajte od sada misliti i govoriti samo pozitivno!

Da bi se postigla slava i uspjeh.

Zračim uspjehom i prosperitetom na svakom koraku.
Snažna sam i sposobna.
Lako se otpuštam prošlosti, strahova, ljutnje, krivice i boli.
Volim život!
Lako se susrećem s preprekama, lako donosim odluke, uvijek znam kako se ponašati.
Uvijek sam na sigurnom!
Uvijek sam u odličnoj formi, aktivan sam i mlad!
Uvijek imam dovoljno energije za sva postignuća.
Uvijek se mogu koncentrirati kad mi zatreba.
Vjerujem u sebe!
Ja sam oličenje sreće i uspjeha!
Uvjeren sam u pozitivne rezultate svog rada.
Uspješna sam jer sam uspješno izabrana.
Uspijevam u svemu što radim.
Sve radim vrlo dobro.
Zaslužujem da budem uspješan.
Lako puštam uspjeh u svoj život.
Da privuče novac.
Otvoren sam za kosmički izvor obilja.
Lako i slobodno prihvaćam novac koji mi dolazi sa svih strana u neiscrpnom toku.
Prihod mi raste svaki dan.
Uživam u obilju života i zahvalan sam na njemu.
Božansko obilje se manifestuje neiscrpnim protokom novca u mom životu.
Hvala, sretno! Hvala, snage! Hvala ljubavi!
Održavam osjećaj dobrobiti.
Uživam u obilju života i cijenim ono što imam.
Privlačim mi sreću.
Dobrota, prosperitet i obilje stalno mi dolaze. Tako da se mogu opustiti i uživati ​​u svom novom životu.
Svakim danom moj život postaje sve bolji i bolji.
Kažem svojim snovima i željama - DA!
Novac me voli i dolazi u pravom iznosu, pa čak i više.
Vjerujem životu i sebi, u harmoniji sam s ovim svijetom, idem kroz život lako i radosno.
Ja sam jedinstvena, kreativna osoba, volim se i cijenim.

Da privučete korisne ljude i putujete sigurno.

Uvijek imam sreće sa asistentima.
Uvijek sam okružen prijateljskim ljudima koji vole puno ljubavi.
Svijet je ispunjen divnim ljudima
i uvijek se sretnem s njima.
Putovanje je predivno
Volim put i vjerujem mu.
Na mom putu uvijek će biti samo zeleno svjetlo.
Putovanje mi donosi radost.
Imam pravo na pomoć i podršku drugih ljudi.
Zaslužujem ovo.
Za uspjeh u poslu i rast u karijeri.
Imam mnogo talenata i sposobnosti
Imam sve da uspijem.
Postižem sve čemu težim i više.
Učim da vidim nove mogućnosti
s kojim je moj život ispunjen.
Radim ono što volim i za to dobivam dobar novac.
Stalno rastem i razvijam se, moja karijera uzima zamah
i donosi mi uspjeh iznad svih očekivanja.
Uvijek imam sreće!

Za skladne porodične odnose.

Volim sve članove svoje porodice, zahvalna sam im na tome
da su sa mnom.
Odnosi u mojoj porodici se svakodnevno poboljšavaju.
Svi članovi moje porodice su uvijek zdravi, sretni, zaštićeni,
osjećati se ugodno i sretno.
Moja porodica je uvek zaštićena božanskom snagom.
Moja porodica i ja uvijek imamo sreće!
Za promociju zdravlja.
Volim sebe, volim svoje tijelo, šaljem svjetlost
Božanska ljubav prema svakom organu mog voljenog tijela.
Svaki dan postajem mlađi, svaki dan postajem zdraviji.
Iz dana u dan svi moji organi i sistemi rade sve bolje
Dobivam snagu, živahnost.
Živim po principu - što stariji to mlađi.
Oličenje sam snage, zdravlja, energije, vedrine.
Moje tijelo radi kao sat.
Oči mi gore vatrom mladosti, zdravlja i ljubavi.
Afirmacije djeluju kada ih koristite. Što ga češće koristite, oni bolje "rade" za vas. Možete ih koristiti bilo gdje, bilo kada, učiniti bilo što.
Naučite automatski prepisivati ​​sve svoje želje u potvrde. Uzmite bilo koju neprijatnu misao, pretvorite je u ugodnu misao i iz nje napravite potvrdu. Jednostavna zamjena "ne mogu" za "mogu", "neću" za "hoću", "ne volim" za "volim" pretvorit će sve vaše prethodne ograničavajuće glasove u pouzdane kreatore potvrdnih izjava.
Volim sebe; Zaslužujem sve dobre stvari u svom životu;
Ja sam jedno sa svemirom;
Imam više nego što mi treba;
Sretan sam što imam sve koristi od svega što znam i sve okrećem svom razvoju;
Sve sam sebi oprostio;
Zahvalan sam za život; Volim i prihvaćam sebe i druge takve kakve jesam;
Dopuštam sebi da živim, volim i smijem se;
Stvaram i skandiram svoje afirmacije da bih uživao u životu.

Afirmacije za uspjeh i afirmacije za sreću

1. Uspješan sam poslovni čovjek
2. Sjajan sam vođa
3. Uvijek donosim ispravne odluke.
4. Imam vrtoglavi uspjeh.
5. Apsolutno sam sigurna u sebe
6. Zračim uspjehom i prosperitetom na svakom koraku!
7. Apsolutno sam smiren (uključen) i siguran (u) u budućnost!
8. Ja sam izabranik sretne sudbine!
9. Moja prošlost, sadašnjost i budućnost su sjajne!
10. Moja duša je mirna u svim oblastima mog života. Dovoljne su mi moja snaga i sposobnosti.
11. Moje odluke se temelje na principima istine i znam da se u mom životu događaju samo ispravne stvari.
12. Novi načini i misli su potpuno sigurni. Oslobađam se tereta prošlosti i slobodno krećem naprijed. Na sigurnom sam. Uživam u slobodi.
13. Lako prihvaćam nova iskustva, nove upute i promjene.
14. Uvijek radim s onima koji me poštuju i dobro plaćaju.
15. Uvijek imam izvrsne šefove.
16. Imam dobre odnose sa svim kolegama i radimo u atmosferi uzajamnog poštovanja.
17. Vole me na poslu.
18. Uvijek privučem najbolje klijente i zadovoljstvo mi je pružiti im uslugu.
19. Volim svoje radno mjesto.
20. Sviđa mi se što sam na poslu okružena lijepim stvarima.
21. Volim ići na posao, volim to područje: lijepo je i sigurno.
22. Lako mi je naći posao.
23. Uvijek postoji pravi posao za mene u pravo vrijeme.
24. Uvijek radim sa 100% predanosti i to je izuzetno cijenjeno.
25. Imam lak put u karijeri.
26. Moj prihod neprestano raste.
27. Moje poslovanje raste iznad svih mojih očekivanja.
28. Imam toliko poslovnih projekata da nemam vremena za sve.
29. Posla ima dovoljno za sve, uključujući i mene.
30. Sretna sam što imam ovaj posao.
31. Imam sjajnu karijeru.

Afirmacije za više ljubavi u životu.

1. Mogu dobiti ljubav koliko god želim.
2. Moje srce kuca u ritmu ljubavi.
3. U zaborav predajem sve što u mojoj glavi ne liči na ljubav i radost. Prelazim iz prošlosti u novo, svježe, vitalno.
4. Čujem i volim.
5. Volim i cijenim sebe.
6. Volim i odobravam sebe. Znam koliko vrijedim. Ja sam divna osoba.
7. Rastajem se sa svime, osim sa ljubavlju. Uvijek postoji mjesto i vrijeme za ono što želim.
8. Na sve gledam s ljubavlju i radošću.
9. Mogu opaziti puninu života. Život doživljavam s ljubavlju i do kraja.
10. Mogu se slobodno zauzeti za sebe. Sada mirno izražavam sve što želim. Komuniciram samo sa osjećajem ljubavi.
11. O svemu govorim s ljubavlju. Izdišem samo dobre stvari.
12. Volim i uživam. Ponašam se ljubazno, nežno. Sve ide dobro.
13. Nemam protivljenje osjećajima. Sigurno je biti tu gdje jesam. Ja sam (sebi) stvaram sigurnost za sebe. Volim i odobravam sebe.
14. Rođena sam da shvatim da na svijetu postoji samo ljubav.
15. Počinjem shvaćati kakva sam divna osoba. Volim sebe i uživam.
16. Ja sam prekrasno stvorenje Gospoda Boga. Voli me beskrajno i ja prihvaćam tu ljubav.
17. Otvoren sam i spreman za divnu vezu zasnovanu na ljubavi.
18. Moje dobre misli pomažu mi u stvaranju odnosa koji su puni ljubavi i podrške.
19. Moje srce je otvoreno za ljubav.
20. Sigurno je izraziti svoju ljubav.
21. Svugdje sa sobom donosim smijeh i radost.
22. Ljudi me vole i ja volim ljude.
23. U skladu sam sa životom.
24. Uvijek imam sjajne partnere.
25. Osjećam se sigurno jer me ljubav prema sebi štiti.
26. Imam harmoničan odnos sa životom.
27. Volim i budem voljena
28. Živim sa muškarcem iz snova
29. Volim te
30. Moja veza je svakim danom sve bolja i bolja
31. Sretna sam
32. Ispunjen sam ljubavlju
33. Moj život je pun ljubavi
34. Zaista se volim
35. Zahvalan sam Bogu na sastanku sa mojom voljenom
36. Stvaram vlastiti sretan odnos
37. Ja sam tvorac svoje sudbine

Najbolje afirmacije Natalije Pravdine.
Novac:
1. Novac mi donosi mir i zadovoljstvo u životu.
2. Privlačim novac poput magneta.
3. Biram sretan život s novcem.
4. Svaki dan moj prihod raste.
5. Dopuštam sebi da prihvatim bogatstvo.
6. Novac mi lako teče sada i uvijek.
7. Uvijek imam više nego dovoljno novca.
8. Uživam u obilju novca!
9. JA SAM sjajno sunce bogatstva!
10. Zračim energijom bogatstva, radosti i ljubavi!
11. Ja sam bogat i bogat
12. Dajem i primam novac sa radošću i zahvalnošću!
13. Biram sretan život sa novcem!
14. Moje bogatstvo je bezgranično, poput svemira!
15. Primam pogodnosti odasvud i od svih!
16. Svemir zna šta trebam i udovoljava svim mojim potrebama!

Za uspjeh:
1. Zračim uspjehom i prosperitetom na svakom koraku.
2. Središte sam privlačenja novca, uspjeha i ljubavi.
3. Uvijek sam u pravo vrijeme i na pravom mjestu i sve radim dobro.
4. Prihvaćam bezgraničnu sreću i prosperitet za sebe!
5. Uvijek sam sretan i uspješan! Jedra mog života ispunjena su sretnom srećom!
6. Imam dovoljno vremena, energije, novca da ispunim sve svoje želje!
7. Privlačim uspjeh i sreću!
8. Okolnosti se uvijek razvijaju na najpovoljniji način za mene!
9. Ono što danas odlučim razmišljati i razgovarati stvara moju budućnost. Ja biram uspjeh!
10. Biram misli koje me usrećuju i vode do obilja!
11. Izražavam svoje divljenje obilju života i zahvalan sam na svemu što imam!
Za harmoniju u životu:
1. Uvijek sam potpuno siguran.
2. Živim u apsolutnom skladu sa svijetom.
3. Trenutno mijenjam svoju budućnost na bolje.
4. Utvrđujem za sebe novu, pozitivnu stvarnost.
5. Svake minute, svakog dana stvaram novu divnu stvarnost za sebe!
6. U životu ima toliko zanimljivih i divnih stvari! Radosno se otvaram svim neverovatnim i divnim mogućnostima ovog sveta.
7. Ja sam moj najbolji prijatelj i najpouzdaniji partner. Volim se, vjerujem i cijenim sebe!
8. Dajem sebi dozvolu za pobjedu. Imam pravo biti jak! Moćan sam Kreator svog mira i uspjeha!
9. Lako i radosno mijenjam svoj život na bolje!
10. U mom svijetu sve je prosperitetno - sada i zauvijek!
11. Zlatna svjetlost božanske ljubavi pere i liječi cijelo moje tijelo. Čista sam, svježa i apsolutno zdrava!
12. Vjerujem u veliku kreativnu snagu inteligentnog svemira. Sve moje želje su ispunjene na najbolji način za mene.
13. Pronalazim sve više i više radosti u svakom danu svog života.
14. JA SAM duh najvišeg blagostanja i božanske ljubavi.
15. Naklonjen sam svim ljudima oko sebe. Veliko mi je zadovoljstvo zbog ugodne komunikacije!
16. Vjerujem da su sve svjetlosne sile Univerzuma sada sa mnom i pomažu mi.
17. Sada se otvaram sreći i dobrobiti za sebe i svoje najmilije.
18. Sama stvaram svoj predivan i bogat svijet.
19. U životu ima toliko zanimljivih i divnih stvari! Radosno se otvaram svim neverovatnim i divnim mogućnostima ovog sveta!
20. Hvala ti, Gospode, za sve dobro što imam! Stvari su dobre!
21. Vjerujem u život. Inteligentni svemir ima grandiozne planove za mene!
22. Izražavam svoja osećanja otvoreno i radosno. Spremna sam dati i primiti ljubav!
23. Ovaj svijet je moj!
24. Moja snaga je energija svemira, moja pobjeda je božanska ljubav!
25. Otpuštam strahove i sumnje. Uvijek sam zaštićen!
26. Predajem Gospodinu sve svoje današnje brige i brige. Smiren sam. Sa mnom je uvijek sve dobro!
27. Moj život je skladan, idealan za mene i neprestano se poboljšava!
28. Sa zahvalnošću Višim silama, primam sva bogatstva ovog svijeta!
29. Vjerujem u veliku kreativnu snagu inteligentnog svemira. Sve moje želje se ostvaruju na najbolji način za mene!
30. Sa zahvalnošću prihvaćam životnu radost. Moj svijet cvjeta!
31. Zahvaljujem ovom svijetu i Univerzumu na činjenici da su prekrasni
32. Zahvaljujem Univerzumu na svakom danu mog divnog života!
Da biste poboljšali samopoštovanje:
1. Iskreno se divim svom predivnom izgledu! Uvijek sam atraktivna!
2. Volim se, poštujem i cijenim!
3. Vjerujem svojoj intuiciji i hrabro gledam u budućnost!
4. Volim sebe i svoj novi divni svijet, koji sama stvaram!
5. Volim luksuz i ljepotu za sebe.
6. Imam zdravo, mlado, energično tijelo.
7. Poštujem svoju jedinstvenu ličnost i poštujem sve svoje vrline.
8. Moja snaga i samopouzdanje neprestano rastu!
9. Ja sam ljubazna, radosna i sretna osoba!
10. Dobrota, pravi izbor i blagostanje stalno mi dolaze. Opuštam se i uživam u svom novom životu!
11. Pozdravljam svaki moj korak i slavim svaku moju pobjedu!
12. Ja sam oličenje najvišeg zdravlja i ljepote!
13. Prihvaćam svoj jedinstveni tip ljepote. Uživam u svojoj atraktivnosti!
14. Uživam u svojoj kreativnoj slobodi
15. Izražavam se vedro i lijepo
16. Ja sam gospodar svoje sudbine!
17. Snagom svoje vjere i ljubavi, snagom svoje namjere u svoj život privlačim ljubav, radost i sreću!
18. Utvrđujem za sebe novu pozitivnu stvarnost.
19. Probudim svoj unutrašnji izvor ljubavi i sreće. Radujem se i uživam u svakom trenutku svog života!
20. Život mi donosi veliku sreću i zadovoljstvo!
21. Hvala! Sve je učinjeno za moje najviše dobro!
22. Dajem ljubav i sreću svemu što me okružuje
23. Moje tijelo je najljepše djelo prirode
24. Moja prošlost, sadašnjost i budućnost su sjajne !!
25. Uvijek sam potpuno i apsolutno siguran. Božanska snaga je uvek sa mnom!
26. U mom svijetu sve je skladno - od sada i zauvijek! Potpuno vjerujem životu i svom tijelu.

Prijatelji, s kojim mislima započinjete svaki novi dan? Nije tajna da vam kroz dan tisuće različitih misli prolazi kroz glavu. I tone nepotrebnog smeća u njemu i slegnu se. Oni nas ne ometaju samo - nepotrebne misli ometaju ispunjenje želja.

Nije važno što radite - tuširate se, pripremate doručak ili ste na putu. Vaš MISLITELJ je budan. Ona je uvijek na poslu.

Pa možda biste je trebali otpustiti na štetu? Napokon, vi ste njen „poslodavac“! 🙂

Ali ozbiljno, po mom mišljenju, najbolji način da kontrolirate svoje misli su afirmacije. U članku smo se detaljno pozabavili ovim konceptom. Najbolja vrsta pozitivnih tvrdnji za vašu podsvijest je afirmacije želja.

Koje su najčešće ljudske želje? To su želje da budu zdrav, bogat, voljen i samopouzdan... Ispod su primjeri potvrda za ispunjenje ovih želja.

Afirmacije - Samopouzdanje

• Ja sam snažna, čvrsta i samopouzdana osoba!
• Moje samopouzdanje je svakim danom sve jače!
• Moja unutrašnja snaga nema granica!
• Sto posto sam sigurna u sebe!
• Izgledam kao samopouzdana osoba!

Afirmacije - Ljubav

• Vrijedna sam ljubavi!
• Volim i voljena sam)!
• Okružena sam ljudima koji me vole!
• Plivam u moru ljubavi!
• Moj život je pun ljubavi!

Afirmacije - Zdravlje

• Zdrava sam i jaka osoba!
• Moje tijelo je u odličnoj fizičkoj formi!
• Svakim danom postajem mlađa!
• Zdravlje je zapisano u svakoj ćeliji mog tijela!
• Zahvaljujem se Univerzumu na izvrsnom zdravlju!

Afirmacije - novac

• Bogata sam bogatstvom Božjim!
• Ja sam magnet za novac!
• Obilje je dio mog života!
• Svaki dan privlačim novac!
• Otvoren sam za tok univerzalnog obilja!

Ponavljajte ove pozitivne formule što je češće moguće. Trebali bi biti utisnuti u vašu podsvijest, a zatim izaći na svjesni nivo kako bi uklonili svu negativnost.

Podsjećam vas da su ovo samo primjeri potvrđivanja želja.

Jeste li znali da i sami lako možete stvoriti svoje lične pozitivne afirmacije - u skladu sa svojim ličnim potrebama i zahtjevima?

-Kako? Pročitajte članak

Na valu pozitivnih izjava

Alena Golovina

Zanimljivo na temu:

Ispunjenje želja

Dugo je poznato da izgovorena riječ ima ogromnu snagu, i konstruktivnu i destruktivnu, ovisno o svom semantičkom sadržaju. Tako čak možete ispuniti svoju želju. Svaka izgovorena riječ sadrži posebnu energiju koja direktno komunicira sa energetsko-informacijskim poljem Zemlje. Riječi čine fraze. I može se bez pretjerivanja reći da je fraza u kojoj osoba stavlja pozitivno, potvrdno značenje i emocionalnu energiju snažna čarolija kojom možete utjecati na svijet oko sebe i događaje koji se u njemu odvijaju. Takve se čarolije nazivaju afirmacijama. Afirmacije su dvojake. Prvo, to utiče na podsvijest osobe, kodirajući je da bi postigla određeni cilj. Drugo, potvrda poslata u svemir, kao da privlači određene događaje osobi.

Ako se osoba pravilno koristi afirmacijama, tada se nakon određenog vremena počinju privlačiti događaji koji doprinose ostvarenju njene želje. Istina, ponekad se (u rijetkim slučajevima) dogodi i da afirmacije ne djeluju. Činjenica je da rezultati afirmacija direktno zavise od snage čovjekove energije. U ovom slučaju potrebno je okrenuti se efikasnijoj tehnici, kao što je

Pravila za izgovaranje potvrda da bi se postigle želje:

1 ... Trebate jasno formulirati cilj i izraziti ga u jednoj kratkoj frazi. Štaviše, ovu frazu treba izgovarati ne u budućnosti, već u sadašnjem vremenu. Na primjer, ne biste trebali reći: "Imat ću puno novca, uskoro ću se obogatiti." Morate reći: "Ja sam bogat, novac se lijepi za mene."

2. Izgovarajući potvrde da bi oni trebali raditi, morate redovito - svaki dan najmanje 15 minuta. Štaviše, trebalo bi ih izgovarati naglas, samouvjerenim glasom, jasno i razgovijetno. I tako sve do ispunjenja želje.

3. Kada izgovarate afirmacije, emocionalni stav mora biti pozitivan. Treba vam nepokolebljiva vjera u istinu izgovorenih riječi! Najmanja sumnja može sve pokvariti i poništiti.

4. Cilj mora biti realan i teoretski dostižan. Ako se vaša želja ne podudara s vašim snagama i sposobnostima, tada vam nijedna potvrda neće pomoći da je ispunite. Na primjer, ako ste gluvi, ali želite postati operni pjevač, onda i sami razumijete ...

5. Strpljenje i ustrajnost važan su uvjet za ispunjavanje želja uz pomoć afirmacija. Ne mogu se očekivati ​​trenutni rezultati. Mnogo ovisi o složenosti zadatka i o objektivnim okolnostima. Ako se čovjekova želja ne protivi volji Univerzuma i ne proturječi prevladavajućim okolnostima, tada se može ostvariti relativno brzo - za dvije sedmice. Ako u ovom trenutku na planu događaja ne postoje posebni preduvjeti za ispunjenje želje, tada njegovo ispunjenje može potrajati mnogo više vremena - šest mjeseci ili čak godinu dana.

Želite li nešto promijeniti u svom životu na bolje? Ili se osjećate sigurnije? Tada znajte da je to prilično lako učiniti uz pomoć najjednostavnijih vježbi - afirmacija.

21:05 1.10.2012

Mi, a da to ne znamo, oblikujemo svoj život i gradimo svoju budućnost uz pomoć riječi i misli. Riječ ima izvanrednu snagu. Ova snaga ovisi o stanju u kojem se osoba nalazi. Negativne misli i negativne emocije (ljutnja, zavist, ogorčenost, ljubomora itd.) Privlače nam negativne događaje i bolesti, a strahovi su utjelovljeni. Sve je to zbog činjenice da su upravo te misli snažne, iskrene i često se vrte u glavi.

Znate li fraze: „Ne mogu“, „Izgubit ću“ itd.? Ne možete ni zamisliti koliko su opasne izjave poput: „Ne čujem“, „Ovo me ubija“ ... Odakle uspeh i zdravlje ako sebi naredite da ne uspete?

Kad nešto kažete, vaša podsvijest pažljivo sluša. Ako se žalite na svoj život, kukate i psujete sve na svijetu, što preostaje vašoj podsvijesti, osim kako vam krotko pruža život o kojem govorite?

Zašto ne bismo učinili suprotno? Pokušajmo se usrećiti uz pomoć pozitivnog stava i duginih misli, tj. koristeći afirmacije.

Riječ "afirmacija" (od latinskog firmare - davati izjavu) pojavila se u 19. stoljeću. Afirmacije su kratke pozitivne izjave (fraze) koje ponovljenim ponavljanjem učvršćuju potrebnu sliku ili određenu postavku u podsvijesti osobe, poboljšavajući time psiho-emocionalnu pozadinu, kao i stimulirajući pozitivne promjene u čovjekovom životu. Afirmacija se može promatrati i kao samohipnoza.

Da biste jasno razumjeli šta je afirmacija, sjetite se filma "Najšarmantniji i najatraktivniji" i njegovog glavnog junaka, koji je redovito ponavljao frazu "Ja sam najšarmantniji i najatraktivniji" ... Ova ponavljanja su prava afirmacija.

Pravila za sastavljanje potvrde za svaki dan
Afirmacije se vrše samo u prvom licu (za sebe) - uz upotrebu zamjenice "Ja". Ponavljaju se mentalno ili naglas. Možete ponoviti fraze pisanjem više puta.

No, poželjno je vježbu izgovoriti naglas izgovarajući frazu 5-10 minuta. Sljedeću potvrdu o drugoj temi treba izgovoriti najranije sat vremena kasnije, tako da vaša podsvijest ima vremena da jasno asimilira prethodnu postavku.

Afirmacije za svaki dan ne bi trebale sadržavati česticu "ne" i moraju se sastaviti u sadašnjem vremenu ("Apsolutno sam zdrav", ali ne i "nisam bolestan") i izgovarati iskreno i promišljeno.

Treba postaviti jasan cilj: „Otvorit ću vlastiti posao“, ali ne i „Želim otvoriti vlastiti posao“. Riječ "želim" naša podsvijest ne doživljava kao naredbu. Izjava mora biti formulisana kao činjenica i treba odabrati samo ono što vama odgovara.

Koristite specifičnije fraze, a ne općenite pojmove - uostalom, svačija je sreća drugačija. Dajte kratke i pozitivne izjave.

Iznenađujuće, ali u početku će se vaša svijest oduprijeti afirmacijama - možda postoji unutarnji protest i osjećaj samozavaravanja. Možda ćete čak osjetiti nelagodu zbog davanja izjava o svom sretnom braku ili uspješnom poslu. Pokušajte neko vrijeme započeti afirmacije za svaki dan riječju "Zašto ..." (na primjer, "Zašto sam gospodar svog života"). Svijest bez prepreka propustit će takvu zapovijed, a podsvijest će se potruditi dati vam odgovor na ovo pitanje. Kasnije će to biti moguće bez "Zašto".

Jogiji nude još jedan način da vam podsvijest povjeruje: ponavljajte potvrdu dok ne prestanete svjesno reagirati na nju. Afirmacija se može učiniti za vas postizanjem stanja poput dosade i potpuno opuštanjem.

Pravi rezultat afirmacija doći će tek kada osjetite lagani osjećaj leta i radosti dok izgovarate pravu frazu. To znači da se krećete u pravom smjeru, podsvijest vam vjeruje i vaša želja vas neće natjerati da dugo čekate.

Naša podsvijest se može upoređivati ​​s mišićima. Stoga se afirmacije moraju svakodnevno koristiti za postizanje cilja i postizanje onoga što želite. Radite sa odabranom instalacijom najmanje 1 mjesec.

Bolje je reći afirmacije za svaki dan prije odlaska u krevet ili ujutro, dok ste još u krevetu.

Primjeri nekih potvrda koje vam pomažu da osjetite unutarnju harmoniju i samopouzdanje:

• Ja mogu sve!
• Mogu sve dobro!
• U mom životu sve se uvijek događa na vrijeme i prema najboljem scenariju.
• Zahvalan sam (zahvalan) Univerzumu za sva materijalna dobra u mom životu.
• Danas je najbolji dan u mom životu.
• Imam sve što mi je potrebno za uživanje u životu ovdje i sada.
• U svoj život privlačim duhovnu i materijalnu dobrobit.
• Dobro mi ide i svaki dan mi život postaje još bolji!
• Moj život cvjeta u savršenoj harmoniji.
• Svjestan sam i osjećam svoju snagu.
• Mirna sam i koncentrirana u svim situacijama.
• Uvijek imam sreće.

Primjeri afirmacija za svaki dan za privlačenje novca:

• Bogatstvo i prosperitet su moje prirodno stanje. Prihvaćam to sada!
• Bezgranično bogatstvo trenutno se ulijeva u moj život.
• Svakim danom postajem još financijski bogatija osoba.
• Živim u izobilju i izobilju.
• Novac mi teče kao rijeka.
• Privlačim novac poput magneta.
• Novac mi pluta sa svih strana.

Za karijeru i posao:

• Imam omiljeni visoko plaćeni posao.
• Ubrzo se penjem stepenicama karijere.
• Radim ono što volim.

Za porodične veze:

Sretna sam u ljubavi koju svakodnevno susrećem.
Spremna sam prihvatiti sretnu i ispunjenu vezu.
Ja sam izvor ljubavi i sreće.

Tretirajte svaku riječ koju izgovorite kao metaprogram koji oblikuje vašu budućnost. Afirmacije za svaki dan učinkovit su način da postignete svoje ciljeve, ljubav, zdravlje, unutarnju harmoniju i dobrobit. Glavno je stvarno željeti i iskreno vjerovati u snagu svojih namjera!

Prvo, sjetimo se kako je sve počelo. Da bismo to učinili, pogledajmo Evanđelje po Jovanu, gdje je napisano: "U početku je bila Riječ, i Riječ je bila kod Boga, i Riječ je bila Bog."

Da, bilo koja priča, bilo koji događaj, bilo koja situacija, bila ona negativna ili pozitivna, započinje mislima i riječima. Naš mozak je tako uređen da svaki program koji se u njega unese (bez obzira na njegovu polarnost), prije ili kasnije počne biti implementiran. To znači da riječ, poput misli, ima neobično veliku moć. Kad nešto kažete ili mislite, vaša vas podsvijest pažljivo sluša i poslušno vam pruža život o kojem, najčešće, razmišljate i razgovarate. To znači da ako izgovarate iste riječi i fraze dovoljno često, tada ćete sigurno ponavljanjem ponavljanja postići ono što ste sami položili u svoju podsvijest.

Nažalost, način razmišljanja mnogih ljudi više je naviknut na negativno i destruktivno razmišljanje nego na pozitivno i konstruktivno.

Obratite pažnju na to koje vam misli najčešće dolaze, koje riječi izgovarate? Napokon, kvalitet vašeg života direktno ovisi o njima.

Jesu li vam fraze poznate?

"Neću uspjeti", "Ovo nije za mene", "Nikad neću moći", "Neću moći"

Ili opasnije fraze:

"Ne želim ništa čuti", "Poludi", "Ubijaš me" ...

Podsvijest ove fraze bukvalno razumije: da odbijate čuti, želite poludjeti, nešto vas mora ubiti ... Koliko ćete biti zdravi i uspješni ako sami sebi date naredbu da ne uspijete. Ili, na primjer, fraza "Wow!" - ne podnosi kritiku, pa obavještavate svoju podsvijest da vam ništa ne treba, za sebe - ništa!

Bilo koja fraza poput ove tvori negativan program, a vaša podsvijest je jednostavno primorana da vas posluša i pošalje vam ono o čemu govorite. Stoga, upamtite, prijatelji moji, sve za sebe i, štoviše, najbolje! ()

Ako sada u vašem životu sve ne ide najbolje, ako u vašim razgovorima postoje ovakve negativne fraze, ne očajavajte, otkrit ću vam tajnu: sve se to može popraviti!

Sve je u našim čarobnim rukama ili glavama!
Nama čarobnjacima je sve moguće, sve je nadohvat ruke! Nije li?

Stoga, ako ste čvrsto odlučili promijeniti svoj uobičajeni način života, morat ćete početi sa svojim razmišljanjem, ponovno ga gradeći na pozitivan način. -Kako? Stavljanje u vašu svijest samo takvih misli i riječi koje vas raduju i nadahnjuju, donose vam pozitivne emocije i zadovoljstvo. Oni će privući sretne promjene i radosne događaje u vaš život. A prosperitet će vas pratiti za petama i postat će vaš stalni pratilac.

Afirmacije će vam u tome pomoći. Napokon, ovo je najpristupačnija metoda ispravljanja vaših prethodnih stavova, a time i vašeg života. Oni vam mogu olakšati put do sreće, zdravlja, blagostanja i ispunjenja želja.

"Razmišljam i pričam o onome što želim imati i to shvaćam."

Iz istorije afirmacija

Ako se okrenemo istoriji, po prvi put je francuski naučnik, liječnik Emile Couet (26.02.1857. - 02.07.1926.) Govorio o ovoj magičnoj metodi. Upravo je on primijetio direktnu vezu između slika čovjekove podsvijesti i njegovog stanja.
Shvativši veliku moć podsvijesti, Emile Couet prvi je počeo široko koristiti pozitivne afirmacije i stavove za pozitivne promjene u životu. Otvorio je vlastitu kliniku i razvio tehniku ​​samohipnoze, odredio njena pravila i zakone. Tvrdio je da ponavljanje pozitivnih promjena približava osobu željenom cilju. Riječ afirmacija još nije izgovorena. A osnovna izjava zvučala je ovako: "Svakim danom postajem sve bolja i bolja u svim pogledima."
Pa ipak, većina ljudi pripisuje autorstvo teorije afirmacija sljedećem Emileu Couetu, velikoj propagatorici pozitivnih stavova i afirmacija, svjetski poznatoj američkoj psihoterapeutki Louise Hay (08.10. 1926). Louise Hay je ta koja je usavršila i usavršila Coueovu tehniku. Kroz njena mnoga djela, koja su postala svjetski bestseleri, većina ljudi je naučila o afirmacijama. Njene knjige pomogle su milionima ljudi.

Ovu metodu je koristila na sebi, uz njenu pomoć riješila se teške bolesti i naknadno potpuno promijenila život. Louise Hay je ovu teoriju prošla kroz sebe i učinila je značajnim dodacima. Afirmacije je podijelila po svrhama, odnosno za svako područje života: novac, zdravlje, ljubav, uspjeh, lični razvoj - ovisno o cilju koji osoba želi postići.

Šta je afirmacija

Afirmacije su pozitivne izjave koje pomažu u promjeni načina razmišljanja, programiranju vaše podsvijesti na pozitivne promjene u vašem životu i ispunjavanju svih vaših želja. Štoviše, ovo je najlakši način programiranja svijesti. Svojevrsni auto-trening, uz pomoć kojeg možemo formulirati divnu budućnost kojoj težimo. Rad s afirmacijama efikasan je način postizanja sreće, ljubavi, unutrašnje harmonije, zdravlja i blagostanja. Afirmacija se može smatrati polaznom točkom, ona je ta koja otvara put promjenama.

Zapanjujući primjer toga je heroina Irine Muravjove. Sjetite se kako je neumorno sebi govorila: "Ja sam najatraktivnija i najšarmantnija!" Ponavljajući ovo mnogo puta, vjerujući i sama, privukla je interes i pažnju mnogih muškaraca.

Dakle, afirmacija se potvrđuje kao činjenica koja prati događaje i energije koje želite privući u svoj život. Ovo je magija afirmacija.

„U mom svijetu sve je skladno - od sada i zauvijek! Pronalazim sve više radosti u svakom danu svog života! "

Zašto su potrebne afirmacije

Magija afirmacija pomaže nam da razbijemo stare navike i stereotipe, pomaže nam u postizanju ciljeva, osjećamo se samopouzdano, suzdržano i smireno.

Uz pomoć afirmacija, svatko može promijeniti svoj život na bolje, pomoći će vam da živite život o kojem sanjate.

Afirmacije mogu uništiti negativne stavove i prepreke u vašem umu. Napokon, upravo su vas negativni stavovi doveli do toga gdje ste sada i što imate sada. A da bismo to promijenili, poslužit ćemo se divnim potvrdama, one su ključ budućnosti.

Kad započnete raditi s čarobnom tehnikom afirmacija, budite spremni na činjenicu da ćete na početku morati prevladati osjećaj samozavaravanja, unutarnjeg protesta i otpora. Zaista, tijekom godina u vašem su se umu stvorile mnoge negativne ideje i uvjerenja koja neće biti lako odmah odbiti. Ako ste dugi niz godina bili uvjereni da niste lijepi, malo je vjerojatno da ćete odmah i lako prihvatiti novu izjavu „Lijepa sam! Sviđa mi se! ", Također, ako ste sigurni da" u životu nema sreće ", a uspjeh nije samo vi, onda fraze:" Sretna sam (a)! Privlačim uspjeh! " može izazvati nelagodu.

Zbog toga ćete, ponavljajući nove pozitivne izjave, u početku osjećati unutarnji otpor, samoobmanu, neugodnosti, možda čak i iritaciju i bijes. Ali ako ste ustrajni i strpljivi, ti će efekti postepeno nestajati. U vašoj podsvijesti počet će puštati korijen potpuno novi, pozitivni, divni stavovi. A onda će, u skladu s ovim programom, u vaš život postupno početi ulaziti radosni, svijetli događaji.

"Biram aktivan, zdrav i radostan život ispunjen beskrajnim užitkom, zadovoljstvom i srećom!"

Kako afirmacije rade.

Podsvijest ima vrlo jak utjecaj na naš život. Sve što mislimo i govorimo, potrebno je doslovno, bez smisla za humor, bez razdvajanja dobrog i lošeg.

Ako osoba neprestano ponavlja: "Moje oči vas ne bi vidjele", tada time riskira da napravi probleme sa vidom. A ako je netko navikao stalno se žaliti i pričati o svojim bolestima, malo je vjerojatno da će ih se moći riješiti i steći zdravlje.

Jeste li ikada pokušali izračunati koliko misli prođe kroz vaše čarobne glave u minuti, satu ili danu. Teško je povjerovati, ali procjenjuje se da čovjek u prosjeku ima do 100.000 misli dnevno, samo zamislite - mislima u sekundi !!! Problem je, kao što smo već otkrili, što je velik, značajan dio ovih tečnih misli negativan i beskoristan.

Pravila za formulisanje afirmacija

Najjednostavnije što možete učiniti je koristiti tekstove potvrda koje ste već napisali. Sada na Internetu možete pronaći puno gotovih potvrda.

Najpopularniji su tekstovi potvrda Louise Hay i Natalije Pravdine.

Ipak, najučinkovitije su one koje sami napišete, što će vam pružiti najviše uspjeha s ovom tehnikom. Svi smo jedinstvene ličnosti i vrlo, vrlo različiti, nijedna osoba nije poput druge, stoga lijek koji djeluje za jedne možda neće uspjeti za drugu. To se također može pripisati afirmacijama - svaka osoba ima svoje sklonosti, svoje probleme i svoja rješenja. A ako uzmete u obzir da na Internetu ponekad možete pronaći potvrde, čija ispravnost izaziva velike sumnje. Iz prethodnog zaključujemo: učinit ćete sebi neprocjenjivu uslugu ako naučite samostalno sastavljati izjave.

Znajući kako pravilno formulirati tvrdnje, možete čak i prepisati gotove tekstove tako da postanu vaši. To je vrlo važno.

„Prošlost je zauvijek nestala. Biram za sebe novo pozitivno razmišljanje, a dobrota i sreća me čekaju! "

Pravila za pisanje potvrda
(vrlo jednostavno, brzo ćete ih razumjeti i svladati).

1) Pri sastavljanju potvrda vrlo je važno uzeti u obzir ono uz njihovu pomoć morate uravnotežiti sva područja života.
Ravnoteža je ključna. Zapamtite, ako se potvrde tiču ​​samo novca, posla i karijere, u ovom slučaju i drugih važnih aspekata života - ljubavi, zdravlja, porodice ...
Stoga će biti vrlo korisno ako odaberete i sastavite pozitivne tvrdnje kako biste imali priliku rasti i razvijati se u svim područjima svog života.

"Rado prihvaćam ljubav, radost i prosperitet!"

2) Kada pišete afirmacije, budite oprezni i obratite pažnju na pravo značenje riječi koje pokupiš. Upoznao sam primjer s riječju "Odlično!" Mnogi ga ljudi često koriste i ne razmišljaju o njegovom značenju. Ali "Odlično" je ono što se razlikuje od ostalih. Ali to se tako ne objašnjava.

Na primjer, potvrda „Osjećam se sjajno“ ne znači da se zaista osjećate sjajno i sigurno vam ne garantira dobro zdravlje. Jednostavno je drugačije, ali se može razlikovati i od dobrog, odnosno biti lošeg.

Isto se odnosi i na odgovor na pitanje: "Kako napreduješ?" Odgovor „Odlično“ uopće ne znači da je sve dobro, uspjesi izvrsni, već iz čega, dobro ili loše? Već smo rekli da naša podsvijest sve shvaća doslovno. Prilično je jednostavno. Ne poznaje strategiju i složene šeme. Stoga je teško zamisliti kako će podsvijest reagirati na to kako se vaše zdravlje i uspjeh mogu razlikovati od ostalih.

Na osnovu ovog primjera, potrudite se da izbjegnete takve dvosmislene riječi u svojim tvrdnjama. Bilo bi korisno ako češće u svojim izjavama upotrebljavate riječi božanski, magično, lijepo, čudesno veličanstveno, nevjerovatno, lijepo.

Srećom, ruski jezik je bogat raznim lijepim pridjevima, možete birati što volite i što vam odgovara, samo obratite pažnju na značenje riječi. Napokon, svaki od njih stvara vašu sadašnjost i budućnost, pa neka budu lijepi.

"Moje zdravlje je sjajno!", "Božanska ljubav je uvek uz mene", "Stvaram divan svet blagostanja, radosti i ljubavi!"

3) Sve potvrde moraju biti formulisane u sadašnjem vremenu. Za našu podsvijest ne postoji prošlost ni budućnost, već samo sadašnjost - ovdje i sada. Sve fraze formulisane u sadašnjem vremenu mogu aktivno utjecati na vaš um i podsvijest će odmah reagirati na vaše riječi.

"Dozvoljavam sebi ...", "Obogaćujem se ...", "Prihvaćam ...", "Mršavim", "Obogaćujem se", "Biram ..." itd. .
„Pozdravljam i prihvaćam novi, sretan dan!“, „Otvoren sam (a) za stalni protok novca!“.

4) Morate tražiti ono što zaista želite!

Nažalost, umovi većine ljudi ispunjeni su bezbrojnim ponavljanjima onoga što ne žele.

Stoga, jasno i jasno sebi jasno stavite do znanja šta prvo želite promijeniti ili postići.

"Biram samo one riječi i misli koje me čine sretnom (oh) i vode ka napretku!"

5) Kada kreirate afirmacije, to trebate potpuno eliminirati negacije "ne" i "ne", kao i negativni glagoli: „pogrešno“, „riješilo se“, „završeno“, „zaustavljeno“ itd.

Naša podsvijest kategorički ne opaža negativne čestice i samo popravlja akcije. Kad izgovorite frazu: "Nisam bolestan", podsvijest to shvata doslovno, kao poziv na akciju: "Bolestan sam." I daje vam ono što navodno želite.

Budite pažljivi s česticom „ne“ kada pišete afirmacije i pokušajte bez nje u svakodnevnom životu (više o tome možete pročitati na našoj web stranici u člancima o pozitivnom razmišljanju). Konstruirajte fraze u potvrdnom obliku, s vremenom će se stvoriti nova navika koja će vam donijeti opipljive rezultate.

„Do novca dolazim lako i sretno!“, „Uvijek imam novac!“, „Sve moje ideje se realiziraju. Dobro mi ide! "

Koristeći ih, nastavit ćete "htjeti", "biti u mogućnosti", u ovom slučaju ste već dobili ono što polažete. Na primjer: "Želim kupiti stan." Ali vi već ŽELITE, podsvijest misli, zašto biste i dalje trebali pomagati. Ispostavilo se da možete željeti cijeli život, ali i dalje ništa ne dobivate.

"Bezuslovno sam siguran u uspjeh!", "Uvijek imam sreće!"

7) Afirmacije su uvijek sastavljene u prvom licu i trebale bi biti usmjerene samo na sebe - uz upotrebu zamjenica "Ja", "Ja", "Moja", "Moja".

Vaša podsvijest neće prihvatiti izjave za supružnika, roditelje, djevojke i poznanike, jer to nema nikakve veze s njima.

"Uvijek i u svemu postižem uspjeh!", "Svi moji organi rade savršeno!"

8) Još jedna važna stvar: uvijek to zapamtite afirmacije moraju biti sastavljeni na takav način da oni ne bi mogli nikome naštetiti, trebali bi biti usmjereni u vašu korist i dobrobit drugih.

Niko nije otkazao zakone Svemira. Već smo se sjetili zakona privlačenja da ono što šaljemo je ono što primamo. Kršenjem ovog zakona izgubit ćete energiju i naštetiti sebi i ljudima. Je li to ono što želite?

"Gospode, danas blagoslivljam s ljubavlju svaku osobu koju mi ​​pošalješ na put!"